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雪の降る夜にリニューアルしてから初のゆ〜とぴあ仙台南へ。
休憩所もサウナも綺麗でした✨

団扇とブロアーのアウフグース×３回参加！
皮膚が焼けるような暑さでした🔥
その後の外気浴も気持ちよかったです⛄️

サウナ×５
水風呂×５
外気浴×５
計5セット

年明け一発目サウナはそよぎの杜へ🧖‍♀️

オートロウリュウ×2
セルフロウリュウ×2（うち1回はアウフグース）
水風呂×4
外気浴×4
計4セット

年末ぶりにラブリーともちゃんのアウフグースを受け、身体の芯までポカポカになり、水風呂からの外気浴へ🫠
やっぱりアウフグースって良いなぁ💭
大変すぎた夜勤明けでボロボロでしたが、サウナで最高に整えました。

今年もよろしくお願いします♨️

久しぶりの投稿！
いつも満足して投稿するの忘れてしまう、、

サウナ×4
水風呂×4
外気浴×4
計4セット

セルフロウリュウの上段に座るとじわっと熱々の蒸気が降りてきて、息ができなくて暑いけどいい汗がかける🧖‍♀️
その後の水風呂は最高でした。
外気浴は寒かったので、腰掛けるとののい湯で無事整いました。
また行きます！

仕事終わりに汗蒸幕の湯へ
レディースデーでポイントカード2倍日でした🧖‍♀️

オートサウナ×1
セルフロウリュウ×2
塩ミストサウナ×1
水風呂×4
休憩×4
計4セット

汗蒸幕のサウナはやっぱり暑くて最高でした。
秋の外気浴も気温湿度がちょうど良いですね。
また来ます。

久しぶりの投稿🧖‍♀️

気になっていたけどなかなか行けずだった古戦場。
お風呂で体を温めた後いざサウナへ。
湿度温度が最高。さらにロウリュウでじわーっと蒸気を浴びる。
あつい！！
そしていざ外気浴へ。
どの椅子にかけようかあたりを見まわし、ここにしよう！と決めた。
足元を見ると大きめの茶色い🐸を発見！
🐸が嫌いな私はその場をすぐ離れてしまった…
1、2セット目は浴室内の椅子へ腰掛け休憩。
最後の３セット目は外気浴をしたい！と思い外気浴スペース入り口近くの椅子に腰掛けた。秋の夜風が心地よかった。
やっぱり外気浴をしてよかった。

サウナ×４回
水風呂×4回
休憩×4回
計4セット

🐸に遭遇しましたが、サウナは本当に最高でした。
いろんな意味で印象に残るサ活でした。
また来ます。

サウナ × 3
アウフグース×１
水風呂 × ４
休憩× ４
合計：４セット

初のサウナ室でのアウフグース🧖‍♀️
ロウリュウにより一気に気温が上がり、熱波師さんから受ける風はあちあちでした🔥
蒸し暑いしでしたが、外の心地よい風に癒され無事整。
またきます！

岩盤浴からのスタート！
岩盤浴でのアウフグースに参加してきました🧖‍♀️
肌が痛くなるほどの熱風を浴びました🫠
暑くて痛くて苦しいけどその後の整いが最高でした！

その後サウナへ。
ドライサウナ× 2
ミストサウナ×１
水風呂× 3
休憩× 3
合計：3セット

ありがとうございました♨️

レストラン京泉でちょこっとランチを食べました🇰🇷
次回は他のメニューも食べてみたいと思えるほど美味しかった！
お腹を満たされた後はサウナへ🧖‍♀️

ロッキーサウナ×1
汗蒸幕×1
紫水晶サウナ×1
水風呂×３
計3セット

久しぶりの汗蒸幕でしたが、温度や湿度もちょうど良く最高でした！
外気浴は外の気温が高い日でしたが、風もあったので日陰で涼しく過ごせました🍃
暑い日もサウナで無事整。

岩盤浴からのスタート。
岩盤浴のロウリュでもうあまみが出ていた。
その後サウナへ。
オートロウリュウ×1
セルフロウリュウ×2
水風呂×3
計3セット
セルフロウリュウのアロマはやっぱり落ち着く匂いでした。
雨が心配な天気だったけど、ちょうど雨が上がっており外気浴で無事整。

その後の夕ご飯に回転寿司へ。
今日も1日良い日だったな〜と思い寝ようとしたら、
急に吐き気が、、、初めて食あたりを経験しました🥹
回復したらまたサウナに行きたいな。
次はどこにいこうかな💭

夜勤明けのサ活。
太平楽で油そばを食べてから竜泉寺へ。
岩盤浴からのスタート。
オートロウリュウ×1
セルフロウリュウ×2
塩ミストサウナ×1
水風呂×4
の計4セット。
久しぶりのサウナだからかロウリュウで肌が焼けるかと思った。
でもその後の水風呂は最高でした。
あまみもいつもより出てたかも？
天気も良くて外気浴で無事整。

一泊で白白サウナ利用。
サウナ4セット。
セルフロウリュウし放題で、アロマ水も5種類あり、Bluetoothで好きな音楽聴けるため、サ道の音楽を流す。
タオルを持ち込み、アウフグースを楽しむ。
追いロウリュウで限界を迎えて水風呂に入った。
初めての貸切サウナも無事整。

オートロウリュウ×1、セルフロウリュウ×2、ミストサウナ×1。土曜日で少し混んでたけど、外気浴も気温がちょうどよかった。無事整。