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コケリウム

2020.06.22

1回目の訪問

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：残業長引き、帰るのが億劫で宿泊。平日深夜一時のサウナは追い込み過ぎは禁物。

さくっと3セットやってそうめん食べておやすみなさい。明日も仕事頑張れます。

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