吉祥寺の男爵

時折り降る小雨が春を感じさせる平日の夜、ホームサウナのROOFTOPさんにお邪魔しました。

このような天候のもとでは、流石のROOFTOPも閑散としており、サ室も常時6人以下ほどで、適宜寝サウナを愉しむことが出来ました。

スタッフさん曰く、男性用サウナ室の12分時計は今月内に改修予定とのこと、本日も身体の感覚に身を任せて、心地良い時間を過ごせました。

サウナ：約8分、約10分*、約8分、約8分間、約10分*
*：毎時37分のロウリュサービス
水風呂：30秒 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：
毎週日曜日のテニスが肘の調子が悪くて少しお休みする関係で、サウナでのんびりすべくROOFTOPさんに伺わせて頂きました。

日曜日の昼過ぎ、穏やか天気で外気浴が出来るROOFTOPはやはり大人気で、かなり混雑していました。そんな中でも、水風呂待ちやトトノイ椅子難民になる事もなく、心地良い時間を過ごすことが出来ました。

追伸、男性サウナ室内の時計は、まだ回復途上でした。がんばれ〜

福家

SPFカレー

今日も安定の美味しさ、カツカレー🍛

サウナ：8分、8分、10分
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナの日に乗り遅れた3/8(土)の夕刻、雨が滴るなかで三鷹のFLOBAさんへ初参戦いたしました。

今日のような天気に内気浴が出来て、大きな炭酸泉と通常のお風呂を備えるFLOBAさんは、まさに『最強ッ』と実感しました。一方で、サ室は思った程の大きさはなく、常時利用者が多い中でまぁまぁ混雑しておりました。

西荻窪のROOFTOPさんに慣れているせいか、内気浴で落ち着かない点もありましたが、のんびり調う事が出来ました。ありがとうございました。

花木流味噌 三鷹店

味噌ラーメン

半辛が丁度良い🍜

サウナ：約10分*、約10分、約10分*、約12分
*：毎時37分のロウリュサービス
水風呂：20秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
週初の月曜日、時間帯によっては雪もチラつく寒さのなかでお伺いしました。

こんな天気に外気浴が愉しめるROOFTOPに来る方はガチ勢ばかりの少数で、基本的にサ室は6名前後で適度に寝サウナも楽しめました。

しかし、肝心の外気浴はやはり寒さからすぐに退散、数日前の小春日和が懐かしいです。けど、今日もちゃんと調う事が出来、ありがとうございました。
ときに、男性サウナ室内の時計はいつ治るのだろう。

サウナ：約10分、約12分*、約10分、約12分*
*：毎時37分のロウリュサービス
水風呂：40秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
月初の土曜日、夜も20時を過ぎているなかで男性側は15分程度の待ちといった混雑具合でした。

そして今日もサ室内の時計が故障中🕰️残念ッ。サウナの時間は、その日その時の体調次第って解ってはいながらも、何だかんだで12分時計は頼りにさせて頂いております。早期の回復をお祈り申し上げます。

日中の気温が20度まで上がった西荻窪は、夜も風も穏やかで気温は10度以上あり、星空を見上げながらポンチョを着ての外気浴は最高に気持ちが良く、まさにROOFTOPの真骨頂といったところでした。
今日もちゃんと調う事が出来、ありがとうございました。

サウナ：約10分×4
※毎時37分のロウリュにタイミング合わず
水風呂：30秒 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：
平日の夜20時過ぎ、仕事帰りにお伺いしました。この日は時計が故障中で時間が分からず、自分の身体と相談しつつのサウナでした。

本日デビューのサウナハットは、BSHさんのマイクロファイバーの新作。これまでBSHさんのトリプルメッシュを愛用してきた経験から、先ずは薄くて携帯性に優れている点に感動し、サ室ではこれまで以上の断熱効果に驚きました。

夜も賑わうROOFTOPでは、今日は特に施設のルールを気にしない方々が多く、所謂ドラクエや外気浴に向かうドア開放族も多く、調い中に聞こえる水風呂飛び込み族やポンチョ掛けるハンガーを勢いよく落とす奏でる族など、騒がしさは枚挙にいとまがありませんでした。

他方で、それら総てを良しと思わせてくれる施設と、一歩一歩ですが真摯に向き合い改善に取り組むスタッフさんは健在で、今日も新たなトトノイ体験が出来ました。ありがとうございました。

サウナ：14分×1*、12分×1、12分*×1
*：毎時37分のロウリュサービス
水風呂：40秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
連休最終日、朝からトトノイを得るためお伺いしました。人も疎（まばら）な祝日の西荻窪駅でしたが、08:37のロウリュ時のメンズ側は参加者15名程度、素敵な店長が自ら大きなうちわで扇いで頂きました。

春の兆しが感じられる柔らかな朝日も、最終盤を迎えた近隣マンションの建設音も、総て心地良いと感じられる外気浴であり、今日も確りと調う事が出来ました。ありがとうございました。

SANZOU TOKYO

ウルルカレーとチェダーチーズ添え

スタンディング形式の本格インドカレー

サウナ：12分×1、12分×1、12分×1
水風呂：30秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
リニューアルオープンの初日、いてもたってもいられず日中の予定をクリアし夕刻19時過ぎから伺いました。
グレードアップされたストーブに改良したポンチョ、さらに魅力的な施設になった印象です。
リニューアルということもあって、人も多く少しお喋りしてる人もいましたが気にならない程度であり、確りと調い体験をさせて頂きました。
本日もありがとうございました。改めてROOFTOPさん、宜しくお願いします。

サウナ：8分×1、10分×1
水風呂：45秒 × 2
休憩：10分 × 1、60分以上×1
合計：2セット

一言：
ホームサウナのROOFTOPがリニューアル中にて、モンスターサウナにお邪魔しました。
シンプルなデザイン、大は小を兼ねる、地下にあり照明暗め、清潔感（ROOFTOP）よりワクワク感（モンスターサウナ）といった印象でした。
そしてそれは2セット目を終えた後、休憩室右奥の特にのんびりした部屋で休んでいたら、館内に流れる音楽で目が覚めました。
さぁ、もう1セットと意気込みサウナ室に向かうも、やけに人が少なく、水風呂上の時計を見ると11時45分。。。一息ついて耳を澄ますと、流れる音楽は「蛍の光（別れのワルツ）」でした。寝ちゃったんですね。
隙だらけの自分に反省と少しの後悔をしつつも、モンスターサウナは素晴らしい施設であることは事実でした。
本日もありがとうございました。

サウナ：11分×1、12分×1、11分×1、12分×1
水風呂：15秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
土曜日の夜、20時過ぎに行かせて頂きました。
今日もスタッフさん曰く、ストーブの調子が良くないとのことで人数制限により90分待ちとのこと。
三鷹、吉祥寺の系列も改めてご紹介頂きましたが、大好きなROOFTOPなので待たせて頂きました。結果的に60分ほどでコール頂き、少ない人数のなかで調い体験をさせて頂きました。
それは3セット目のこと、寝サウナしている人が複数いるなか、サ室あるあるで急に混み出し、その気配を察知したのか皆さんが直ぐに寝サウナ解消されたのは嬉しい驚きでした。このあたりの民度の高さも、ROOFTOPさんを好きな理由の一つなのだなぁと感じました。
本日もありがとうございました。リニューアル後も楽しみにしております。

サウナ：12分×1、12分×1、13分×1、11分×1
水風呂：20秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
仕事帰り行かせて頂きました。
金曜日の21時前、スタッフさん曰くストーブの調子が良くないとのことで人数制限のため、3階の受付カフェにて20分ほど待ちました。いざ、入ってみるとサ室は6名以下のことが多く、寝サウナも適宜させて頂きじっくり蒸されました。
一本目の外気浴時、何とも心地よい極めて尋常ではない感覚があり、新たなトトノイなのか、シンプルに眩暈の派生系なのか気になる体験をしました。
本日もROOF TOPさん、ありがとうございました。

サウナ：13分×1、12分×1、11分×1、12分×1
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
祝日の朝、午前中から行かせて頂きました。
大好きな良質蒸温のトリプルメッシュのサウナハットとともに、今日もじっくり蒸されました。
ただ、最近はフェイクスエードが使われた新作がとても気になってます。
肝心のサウナですが、私の３時間コースが終わる午前11時頃には男性側で少しの待ちが発生しており、本日も相変わらず人気のROOF TOPさんでした。
ありがとうございました。

福家

カツカレー

カレーが美味い（とんかつは言わずもがな）

サウナ：12分×1、13分×1、12分×1
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
土曜日、晴天の午前中から行って参りました。
真のサウナーは極寒（イマ）を楽しむ、ってポスターに共感しつつ、今日もゆったり出来ました。
ただ、サ室でご自身の汗をパシャパシャする方と一緒になり、これは徳を積む機会を与えて頂いたと捉え、トトノウなかで無の境地に達することが出来ました。
そして本日も変わらず、ROOF TOPのスタッフさん達には素晴らしいホスピタリティがありました。ありがとうございました。

とんかつ まい泉 ルミネ荻窪レストラン店

広島県産カキフライ膳（5個）

タルタル多め、豚汁も付けて⭐︎

サウナ：10分×1、12分×1
水風呂：60秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
旅行の二日目、今日は午前11時過ぎにまたまたこちらの施設でサウナに入りました。

本日男性は3階（日替り）、3階は外気浴の近くにベンチがあり、天気も回復傾向のなか、のんびりトトノイました。ありがとうございました。

さわやか 長泉店

げんこつハンバーグ

静岡と言えば、ジューシーハンバーグ‼️

サウナ：12分×1、12分×1
水風呂：60秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
1年ぶりの伊豆高原旅行の初日、午前7時過ぎに沼津港のにし与で朝食を済ませ、10時過ぎには滞在先のホテルに隣接するこちらの施設でのんびりサウナに入りました。

本日男性は4階（日替り）、セット数少なめなのは、この後ホテルでもサウナ入る予定なのと、室内休憩場所に空気循環がなく、確りとトトノウまでに至らずでした。

然し乍ら、お風呂メインで考えれば、一面の海を望む露天風呂などサイコーな時間を有難う御座いました。

魚河岸 にし与

するが丼

生姜醤油で食べるしらす、ポン酢で食す桜海老が絶品⭐︎

サウナ：10分×1、12分×1、13分×1
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
またまた仕事帰りに、素敵な調い体験でした。
この施設はハード面が素晴らしいのはもとより、スタッフさんに気配り＆心配りが出来る方が多いコトが、ROOFTOPを創り上げているのだと気付かされました。
みなさん、本当にありがとうございます。
今夜は念願のポンチョもあり、サイコーでした。

サウナ：8分×1、11分×1、10分×1
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
初の仕事帰りに、素晴らしきトトノイ体験でした。
毎時37分の濃密なロウリュに合わせて、1セット目と3セット目に入ると、それはアチチで汗かきまくり。
遅い時間はポンチョ在庫なしとの事で、少しだけ残念でしたが、サイコーな体験に変わりなしでした。

サウナ：8分×1、12分×1、11分×1
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
午後にメンズはポンチョ貸出なしとの事で、この時期の外気浴はあまり長く出来ませんでしたが、遠くに聞こえる街の音も心地良く、素敵にトトノウ事が出来ました。

フレンチカレー SPOON

スペシャルフレンチカレー

フレンチとカレーの見事な融合⭐︎

サウナ：12分×1、11分×1、12分×1
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：15:30 in
人情味溢れる銭湯で、お風呂もサウナも愉しむことが出来ました。程々にトトノイました。

味噌ラーメン（半辛）

半チャーハンが爆盛り🎵