2023.05.11 登録

  • サウナ歴 3年 10ヶ月
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  • 好きなサウナ サウナの梅湯 大一温泉 湯らっくす
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しづまろ

2024.11.08

5回目の訪問

サウナ飯

東香里湯元水春

[ 大阪府 ]

残業続きで首と肩が動かないくらい痛くなってしまったので久しぶりにサ活😂
とにかくリンパケアしながら炭酸泉で
ウォーミングアップしながらサ室へ。

本日知らなかったんですがアウフグースイベントが
開催されるようでせっかくなので3時間ゆっくり待ちながら参加させていただきました。
熱波師の『てんまりちゃん』さん。
小柄で可愛い熱波師さんでした。

BGMの選曲もナイス。
Charlie Puth-LeftAnd Right❤️
BTS好きなので嬉しかったな♩

アロマ水も心地よかったです❤️❤️
月一でこちらに来られてるようなので
またアウフグース受けてみたいな😊
ありがとうございました!

#水春
#てんまりちゃん

女王のノンアル

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16

しづまろ

2024.10.20

1回目の訪問

サウナ飯

伏見力の湯

[ 京都府 ]

初めてのお店。同人誌イベント後に伏見力の湯
サウナも塩、ドライ、ミストとあって最高。
温度は優しめですが広くてゆったりできました。
水風呂は15℃で気持ちよく。

そして温泉がトゥルトゥルで気持ちよかったです!

湯上がりハイボールセット

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  • サウナ温度 65℃,83℃
18

しづまろ

2024.10.10

4回目の訪問

東香里湯元水春

[ 大阪府 ]

今日はとても空いていた水春です。
朝ランしてから参戦♨️しました。

平日の午前としても空いてるなーって思ってたら
サウナで話してた。明日はポイント(?)が
5倍??みたいな感じでそれに備えている
ようでしたw静かでいいな❤️
オートロウリュはめちゃくちゃ熱くなるんだよな〜。
3セット堪能してから
のんびり寝転び湯も楽しんでスッキリ〜。

ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 85℃
19

しづまろ

2024.09.11

3回目の訪問

水曜サ活

東香里湯元水春

[ 大阪府 ]

平日の貴重な休み😊朝ジョグしてそこから水春へ♨️
なんだか人が多いなぁと思ったら明日はメンテナンスで
水風呂があんまり冷やせないらしい。
24℃くらいになるみたい。だからかな?
お客さん多かった。サウナも結構いっぱいなかんじ。
おばさま達口々に明日はどこ行く?
みたいな会話を交わしてました。
みんな水風呂大好きね。私もだけど。

ま、言うても座る場所が無いほどじゃ
ないから普通にサウナ4セットと外気浴してから
炭酸泉でじっくりと。そして
12時にチェックアウト。

ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 90℃
27

しづまろ

2024.09.08

1回目の訪問

平和温泉

[ 大阪府 ]

友達の家で飲み会前にサクッと朝湯をやってる
銭湯へ。歴史を感じる地元民に愛させれている銭湯。
プラス100円でバスタオルを借りて。

お客さんはちらほら常連さん達って感じ。
バッチリ刺青お姉さんも😅地元ならでは。

サ室の温度は95℃くらい?水風呂は16℃くらいかな。
気持ちよく4セット。あと湯船の温度が高くて
めっちゃ熱かった。さらに水風呂へドボン。

外気浴するところはないので
浴槽のヘリに座ってまったりと。

さぁ飲むか!!

ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 60℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃
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しづまろ

2024.09.05

3回目の訪問

推しと白玉温泉へ😊
白玉温泉はサウナは熱いしオートロウリュは頻繁にあるし水風呂キンキンだしめちゃくちゃととのいました。
ただおしゃべり何すぎる若い子が多かったかな〜。
まぁ、お友達ときたら喋っちゃうのもわかるけどね。

3セットかの電気風呂。肩こりが良くなるといいなー。

サ飯は無しで帰宅。
ありがとうございました😊

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しづまろ

2024.08.28

1回目の訪問

サウナ飯

年に一度の愉 湯快リゾートプレミアム白浜御苑♨️
温泉メインですがサウナもちゃんとあります。
温度は優しい感じでゆったり入れます。
水風呂は小さいので一人しか入れない感じ。
平日なので空いててサウナ貸切でした。
無料ラウンジでいただけるビールや梅酒も美味しかったです♪

バイキング(ローストビーフ❤️)

海鮮も豊富な食べ放題最高です!

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 22℃
23

しづまろ

2024.08.21

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ひっさしぶりに鶴橋は延羽の湯に来ました!
びっくりめちゃくちゃリニューアルされてて
サ室が綺麗になってたー。
テレビがなくなり席数も増えた感じ。
熱さが尋常じゃない中での本気のロウリュ。
ありがとうございました!
耳が千切れそうな熱さからの14.5の水風呂最高!
セルフロウリュのレモングラスの香りで
癒されました。

チャジャン麺andビール

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  • サウナ温度 88℃,89℃
  • 水風呂温度 14℃
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しづまろ

2024.08.18

1回目の訪問

サウナ飯

みやの湯

[ 大阪府 ]

久しぶりのサ活はリニューアルしたみやの湯さんへ!
サ室は檜の香りで気持ちよく。
95℃でアチアチ。テレビはありませんので
砂時計を静かに見つめます。

シャンプーリンスにボディーソープも備え付け。
ドライヤーも無料でした。
ドリンクコーナーもエモいミルメーク
なんかがあって飲まずにいられませんでした。
 
サ飯は大和田駅近くの立ち呑み『輝』さんへ。
空心菜のニンニク炒めウマー😋❤️

立ち呑み輝

空心菜のニンニク炒め

中華メニューが目白押し!めちゃくちゃ美味しいです。マスターは地元のサウナに詳しいです😊

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18

しづまろ

2024.05.18

2回目の訪問

サウナ飯

大一温泉

[ 大阪府 ]

ようやく念願の大一温泉にやってきました〜。萱島駅から走ってきました😊
ほとんど貸切のサウナでめちゃ満喫いたしました。

大阪駅前第2ビル

朝引き地鳥

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 20℃
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しづまろ

2024.05.11

1回目の訪問

初、遠征。丸亀ぽかぽか温泉♨️
丸亀駅から徒歩30分😅歩いたぁ👣

サウナはアチアチで水風呂キーーン🧊🥶
3せっとして露天風呂横で
ととのいました。
※ママと一緒だったのでまたもやゆっくり
できず😅(ママ待たせてごめん💦)

やっぱり屋外のととのいスペースは
いいなぁ🩷ありがとうございました。

サ活後は丸亀名物『一鶴』さんにて😋

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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しづまろ

2024.04.18

2回目の訪問

東香里湯元水春

[ 大阪府 ]

久しぶりに地元水春へ。
オープン同時にInしたので結構混んでました。
10時のオートロウリュでは満員って感じかな。
あと大人気炭酸泉♨️

11時過ぎると空いてくるのでのんびり
塩サウナも❤️お肌ツルツル🌟

腹ペコになったので13時前に退出。

ありがとうございました!

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  • サウナ温度 50℃,85℃
  • 水風呂温度 18℃
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しづまろ

2024.03.16

1回目の訪問

今月やっとサ活です〜
サ友と厭世。神戸万葉倶楽部❤️
花火まで堪能したゃいました!

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  • サウナ温度 78℃
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しづまろ

2024.02.12

1回目の訪問

サウナ飯

本日はキャンプ帰りに立ち寄ったこちら♨️
平野台の湯安庵です!
寒くてバキバキになった体に
熱いサウナがめちゃくちゃ気持ちいい。
サ室も広いし交代のサウナ、本日は塩サウナ
でした。きめ細やかなお塩でツルツル😊

かき揚げうどん定食680円

お腹空きすぎて食べてる途中に写真撮る

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  • サウナ温度 68℃,80℃
  • 水風呂温度 17.3℃
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しづまろ

2024.02.07

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日はこちら!
推し活兼ねて鶴橋の延羽の湯へ♨️
爆風ロウリュはレモングラスの香り❤️
セルフロウリュはペパーミント🌱さわやか〜。
整いました😊
平日でも混んでたかな?
水曜日は商店街お休みのところが多いから
地元の人が来てたのかも?

ありがとうございました!

アリの家

チヂミ

スンドゥブも絶品😋

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しづまろ

2024.02.03

1回目の訪問

東香里湯元水春

[ 大阪府 ]

めちゃくちゃ久しぶりにやってきました。
水春。
節分の日だから豆もらった😆

オートロウリュで汗吹き出して外気浴で整いました。スペースはたくさんあるけど
露天風呂に設置されてるテレビの音声がめちゃくちゃデカいのがちょっと残念かなー。

シニア世代が多いから仕方ないか。

ありがとうございました!

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  • サウナ温度 50℃,89℃
  • 水風呂温度 18℃
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しづまろ

2024.01.27

1回目の訪問

大一温泉

[ 大阪府 ]

飲み友との新年会前に一緒にサ活しよっと
なって初めて伺った大一温泉♨️❤️

朝から開いてるとこないかな〜と
探してて見つけました😊
町の銭湯と思いきや、めちゃ広くて。
更衣室も天井高く、メインサウナは
3階、水風呂もサウナ客専用のが3階にあり。
それぞれに洗い場もありとても良い。

一階のスチームサウナも熱いし。
そこにも岩風呂薬湯。
サ室も広いしとにかく湯船が
バリエーション豊富!

サウナ込みで700円もリーズナブル。
これはもうお気に入り銭湯に認定😍

さぁ!!飲みましょうかっ!🍺

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  • サウナ温度 79℃,79℃
  • 水風呂温度 18℃
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しづまろ

2024.01.24

1回目の訪問

水曜サ活

念願であった聖地、湯らっくすに来ることができました〜😭感動!
また今日に限って雪がちらほらする最高のお天気で!

一緒に連れて来た母はサウナーじゃなかったので感激する私を見て引いてましたが💦

平日なので空いてました。
温泉も良いし、サウナもめちゃくちゃ気持ちいい!アウフグースにのパフォーマンスに感動してちょっと泣きそう。(感情が迷子?)
塩蒸し浴も予想以上に熱くて良かった。
泥パックしつつリラックス。
そんで
楽しみにしてた深い水風呂が気持ち良すぎて
ととのいました〜。
こんな施設が近所にあるサウナーさん
羨ましすぎます!

もっとゆっくりしたかったー。

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しづまろ

2024.01.23

3回目の訪問

超遠征サ活で博多まで!

広ーいサ室でオートロウリュに
冷たい水風呂🧊
ととのいスペースもゆとりがあって
最高っ💜
時間帯もあって空いてたなー。
湯布院のお湯もめちゃくちゃ気持ち良い!
ちょい慌ただしかったけど
3セット😊ととのいました。

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
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しづまろ

2024.01.23

1回目の訪問

超遠征サ活で博多まで!

広ーいサ室でオートロウリュに
冷たい水風呂🧊
ととのいスペースもゆとりがあって
最高っ💜
時間帯もあって空いてたなー。
湯布院のお湯もめちゃくちゃ気持ち良い!
ちょい慌ただしかったけど
3セット😊ととのいました。

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
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