おふろcafe bijinyu | 美肌湯
温浴施設 - 静岡県 静岡市
温浴施設 - 静岡県 静岡市
1セット目
サウナ12分
水風呂1分
外気浴5分
心拍数135
2セット目
サウナ10分
水風呂1分
外気浴5分
心拍数142
3セット目
サウナ10分
水風呂1分
外気浴5分
心拍数150
4セット目
サウナ10分
水風呂1分
外気浴5分
心拍数148
(ド蒸し うみさんのアウフグース)
休憩室でダラダラしたり仮眠
その後18時半に友達合流
5セット目
サウナ10分
水風呂1分
外気浴5分
心拍数150
6セット目
サウナ10分
水風呂1分
外気浴5分
心拍数145
7セット目
サウナ8分
水風呂1分
外気浴5分
心拍数150
(ド蒸し ミノルさんのアウフグース)
8セット目
サウナ10分
水風呂1分
外気浴5分
心拍数144
(ミノルさんのアウフグース2)
ヒロメネスさんに教えて頂いた「シズオカサウナ」
人生2回目のテントサウナ。テントサウナは温度が低いイメージがあったがなんとか朝一で入ったら110℃を超えていた!
テントの中にはストーブが2つありセルフロウリュも可。
朝は森のアロマを用意してくれた。
午後はユーカリの香りらしい。
森を見ながらの外気浴が最高に気持ちいい。
AM最終セット、まさかのド蒸し うみさんがアウフグースをしてくれた!
何気に女性のアウフグース受けるの初でした👏
柔らかく滑らかな風で身体を包んでもらいました(語彙力、、、)
とにかく気持ちよかったw
PM最終セット、ド蒸しミノルさん登場でアウフグース。
1日に2人のアウフグースを受けれるとは!
と思いきや、もう1セットミノルさんが仰いでくれるとのことでオカワリ1セット。
力強い風&器用なタオルさばき。
最高のアウフギーサーです!
勝手に心の中で師匠と呼ばせて頂きます。
3連休最終日最高のサウナでした。
男
昨日はごめんなさい🙇またご一緒にシズオカサウナを!
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