湯太郎

2025.02.09

21回目の訪問

サウナ飯

1セット目
🇫🇮12分
水風呂1分
内気浴10分
心拍数145

2セット目
薬草10分
水風呂1分
🇫🇮6分
水風呂1分
内気浴10分
心拍数155

3セット目
🇫🇮12分
水風呂1分
内気浴10分
心拍数158

合計3セット。

約1ヶ月ぶりのしきじ。
16時半頃着。外で待ち。17時ぴったりに入館。
🇫🇮102℃。今日は落ち着いてますねー。
薬草60℃。頻繁にスチーム。前回スチームの調子が良くなかったので治ってて嬉しい👏
でも思った程痛くなかった。
いつもは6分をヒーヒー言いながら入ってたので10分入るのに丁度良かった。
100℃越えサウナの後にしきじの水風呂は気持ちよすぎる。
整い椅子、アディロンダックに座れなく泣く泣くベンチに。
ベンチでもしっかり整えるのは強い。
あまみもバチバチに出てきて大変満足。

本日も良きサウナでした。

PS:入口冷蔵庫の上でSSCさんのステッカーを発見。
1人でニヤニヤしてしまった。こんなところで発見できるとは😏

湯太郎さんのサウナしきじのサ活写真

生姜焼き定食 ご飯大盛り

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃,102℃
  • 水風呂温度 17℃
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