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櫻井

2024.04.17

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今週2回目しきじ。
平日の夜は空いている。
薬草サウナの湿度が低く少し物足りなかった😅
月曜日が暑かっただけに少し残念。
フィンランドサウナは相変わらず110℃を超えててしっかり暑かった。
サウナの温度と水風呂の温度の設定がいいのか毎回しっかり整える。

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