トトノイスト(整ist)

2020.10.07

5回目の訪問

サ室の温度があまり高くないので、3セット目は15分入れました。
水風呂は18度くらいと普段より高め、外のベンチで外気浴です。
3セット目は水風呂から炭酸泉に直行して体を温めて締めました。
で、そろそろ潜りたいんですけど・・・何とかなりませんかねぇ??

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