R.H@ICSAM

お昼、ランニング終わりに入りました。

8分、10分の2セット。
しっかり熱いですが肌に優しく柔らかく、居心地よく筋肉をほぐせました。

サウナハットフックができていたのがありがたいです。

ケロケロ蒸の3セット。
天気よく風強くて10階外気浴最高でした。

塩麹唐揚げセット

いつものセッティングありがとうございます。
平日夕方には珍しくサ室内6人ほどの瞬間がありました。

お昼に入りました。

岩
蒸
ケロ1セットずつ。

ケロ今日熱かったです。

15:00頃入りました。
60分でさくっと2セット

ケロ　熱さ、湿度、酸素量バランス最高でした。
蒸　今日はマイルドで心地よく10分。

昼に入りました。

セルフロウリュ(ロウリュ2杯)
雛壇4段目(オートロウリュ有り)
雛壇4段目
低温多湿の4セット。

雛壇開閉少なすぎて暴力的なコンディションだったため、4段目までしか登れません。

前回とは打って変わってゆったりできました。

夕方に入りました。

雛壇5段目
低温多湿　の2セット

インフィニティ削減により椅子がほぼ満席だったのと、なごみのマナーに反している方々が気になってしまった為、2セットで退館しました。

サ室と水風呂は変わらずいいセッティングだったため、落ち着いた日に来ます。

昼頃入り4セット。

発汗スピードが相当早いです。


特筆すべきは休憩スペースです。
薄暗い森林浴イメージ、自然のBGMを聴きながら寝転がるか、リクライニングチェアか、ハンモックか選べます。
1人瞑想ルームも開放されており、真っ暗プラネタリウム空間でガチ寝です。

フリータイムでサ飯つき¥3,000はコスパ良すぎます。

サ飯セット

昼頃入りました。
60分でさくっと2セット成功。

蒸8分　馴染むまで足裏あつあつ
岩最上段6分　ちょうどロウリュ時でスタートからあつあつ

山下本気うどん 池袋北口

鶏天タルタルぶっかけ　明太子

昼過ぎに入り、日曜ですが混雑なく快適に過ごせました。

ドライ7分
シアター14分
スチーム5分
ドライ9分アウフ　の4セット。
6階及び屋上の設備に驚きました。
海パンがあれば屋上にある簡易プールに入れます。館内着を追加料金で余計にもらって入るのもありです。

燻製カレーそば

お昼頃に入りました。
120分でさくっと3セット。

ケロ上段8分
岩最上段7分
ケロ上段8分
蒸はメンテナンスで利用不可でした。残念。

ケロは2セットともソロのタイミングがありましたのでロウリュさせていただきました。

10階スペースで薪の匂いを嗅ぎながら陽を浴びながらのじっくり休憩気持ちよかったです。

中華そば 麒麟

鰹昆布水つけそば特製　レアチャーシュー丼

かるまるから徒歩1分　身体に染み渡ります。

この料亭サウナ、皆んなに見つかる前に来られてよかった　という思いです。

14時過ぎにはいり、先客1〜2名でゆっくり楽しめました。

入ってすぐに立ちシャワーが5、6台　ヘッドシャワーもあり
いい水圧で体を清められます。

浴室全体はコンパクトですがサ室自体は結構広いです。
HARVIAの真四角ストーブ、ストーブガードも反射板も部屋も四角でスタイリッシュです。
BGMは料亭でよく流れてるような和インストです。
3セットすべてスタッフさんロウリュにあわせて入りました。
小さめのラドルでまず3杯、10〜20秒間をあけて2杯　計5杯かけてくれます。ほうじ茶の香りがよく、湿度もいい具合に保たれています。
きっちり20分ごとのロウリュ、大変そうですがオートロウリュでは味わえない心地よさでした。

2人分の外気浴スペースに細い木が生えているのですが、小さいツバメの巣ができているのが面白かったです。

女将さんの丁寧なお見送りまで楽しめて、いい体験ができました。
気になっている方は流行る前にお早めに行ってみてください。

8分3セット　貸切状態できっちり温まりました。
あの青タオルでしっかり体を磨くと汗の出方がよく気持ちいいです。

お昼前に入り、3セットすべて貸切でした。

セルフ6分(ロウリュ2杯)
雛壇5段目6分(オートロウリュ有り)
低温多湿9分

雛壇はいつもの平日よりセッティングが柔らかく、5段目でも快適に過ごせました。

事情により久しぶりのサウナだったため、休憩は長めに10分、うたたね状態でリラックスしました。

夜に入りました。
8分、9分、11分の3セット。
ほどよい混み具合で、マナーよい方々と楽しみました。

お昼前に入りました。

セルフ7分(ロウリュ2杯)
低温多湿8分(オートロウリュ有り)
雛壇4段目6分
雛壇4段目7分(オートロウリュ有り)

グルシンがたまらない季節です。

お昼前に入りました。

蒸　ケロ　岩それぞれ1セットずつ。

あとは休憩スペースでのんびりしていました。

麻婆豆腐

お昼前に8分、9分、8分の3セット

タイマー横のライトが切れていましたがその暗さもいい雰囲気を出していました

10:00過ぎに入りました。
お客さん少なく、どちらの部屋も充分なレベルの熱さを感じた為雛壇に入りませんでした。

①SL 9分
他に誰もおらず熱々でした。7分過ぎで砂時計が落ち切った為2杯ロウリュ。

②低温多湿　9分
普段であれば10分以上じっくり入りリラックスするのですが、こちらも熱々、8分過ぎのオートロウリュも強烈に感じました。

低温多湿でこのレベルの熱さを感じたのは初めてです笑

お昼の枠で予約をして伺いました。

コンクリ打ちっぱなしの施設で要塞感があり、サウナコーナーに向かう通路でワクワクしてしまいます。

9分を3セット

気持ち良い湿度が保たれており、つい長く入りたくなりますが、しっかり発汗します。
常にギリギリ満員の時間が続き、2セット目、２、３分だけ待ちをしました。
外気浴は天候にも恵まれ、煙突を見上げながらの日光浴は迫力があります。

チルアウト湯とあつ湯も堪能しました。

若いスタッフさんが多く、皆さん感じよく案内をしてくれますし、他の利用者さんもマナーよく、温かみを感じられました。

いちごミルク