昨日に続き、あたたか陽気に誘われて?第二のホームへ。

日曜日午前中、ちょっと空いてる‥珍しい!

とりあえず清めてから下茹で。
炭酸泉からの脂肪を吹き飛ばしてからの、
アロマソルトサウナ 5分+ドライ5分✖️
ドライ 5分✖️2
水風呂 30秒+グルシン10秒+水風呂20秒 ✖️3
外気浴 5分✖️3
温冷交代浴✖️3

ドライサウナのロウリュタイミングを割と外して入れてラッキーw
ここのドライサウナとの付き合い方がわかってきた。

12時すぎたら親子連れがどんどんやってきてわちゃわちゃしだしたので退散‥

やっぱり竜泉寺は午前中がよし!

池田つらこ(@タンデムシートの上)さんの竜泉寺の湯 八王子みなみ野店のサ活写真

肉そば

という名のラーメン。 ゆずの香り香る和風しょうゆラーメン。美味しい。、

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 50℃,85℃
  • 水風呂温度 8.4℃,16℃
0
20

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