やっと行けました。
久々の竜泉寺の湯。
11時ちょうどにin。
竜泉寺の湯テーマソングが復活‼️フロコーラス‥違った、フルコーラス。
やっぱりこれがないと。オチツカナイw。清めながら口ずさんでしまったw。

湯通しはしっかりめにして‥。

塩7分+ドライ4分×1回
ドライ7分×2回
水風呂30秒+グルシン5秒×3回
休憩5分×3回

しっかりあまみもでてスッキリ。

サウナのあとは、温冷交代浴で締め。

お腹の脂肪を吹き飛ばすのは、常連さんで埋まっており、今日は断念。
塩サウナの温度が上がっているので、「熱いね!」と言ってすぐ出ていく人が多いかも。
あと年末に行った時は、泥パックがサ室内にあったけど今日は塩と一緒に外に置いてあった。

ドライも一番前でまったりしていたら、ロウリュ後振り向いたら誰もいなくてびっくり。
ロウリュ厳しいですもんね‥
女性サウナが高温なのはいいけど熱すぎて長くいられないのはどうなんだろうな〜と思っちゃいます。バズーカロウリュ入れる前のセッティングが好きだったので‥。
でもやっぱり竜泉寺の湯は最高でーす!としか言えないんだなー‼️また来まーす。

池田つらこ(@タンデムシートの上)さんの竜泉寺の湯 八王子みなみ野店のサ活写真
池田つらこ(@タンデムシートの上)さんの竜泉寺の湯 八王子みなみ野店のサ活写真

肉そば

優しいゆずしょうゆ味のラーメン?美味しかった。 オロポにも合う。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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