地図からサウナが探せる！

横濱スパヒルズ竜泉寺の湯

温浴施設 - 神奈川県横浜市

池田つらこ（@タンデムシートの上）

2023.11.23

1回目の訪問

休日サ活、どこに行くか‥
ということで、リニューアル前に一度訪れてほぼ一年行っていなかったこちらへ。
移動で小腹が空いたので、とりあえずレストランの開店待ってこぼれしゃけおにぎりとお味噌汁。
ご飯炊き立てウマ〜🍙

早速浴室へ。
洗い場が炭酸泉、サウナ水風呂エリアの奥にあるという導線。
炭酸泉の浴槽見て、あーそういえばこんな感じだった‥とおもいだす。
グルシン水風呂が！増えてる！
炭酸泉に熱湯エリアも。

洗い場には、クレンジング完備。
泡で出るタイプ。
coolシャンプーがあるけど?
シャワーは普通。
清めて、炭酸泉からのシェイプアップバス。
キタキタ〜この勢い〜！
いい感じでお腹の脂肪を殴り倒す〜！
炭酸泉以外の室内浴槽がほぼがら空き状態で、あちこち渡り歩いてからいよいよサウナへ。

まずはミストサウナに。
お〜みなみ野は前室ありだけど、ここは無し。（浴室内だから?）
みなみ野より設定温度高めでじわじわやってくる。
水手桶置き場の手前に通気口?があってそこからアウフグース的に熱風がゴーゴーやってきてアチアチってなる。
程よく汗が出たので、退室。
シャワーで塩と汗を流して水風呂（普通）からの外気浴。
おお〜！寝湯の前に椅子がずらり！圧巻です！
清め用のカランも２つ完備されていて親切設計。

2回目、ドライサウナへ。
とりあえず2列目くらいに着席。
熱いけどアチアチではない心地よさ。
しっかり汗出して、サウナ用とあるヘッドシャワーを浴びてから水風呂へ。
30秒数えてよし！とシングルへ。
無理だったら足だけにしようと思って入ったら、全然辛くない！
むしろ気持ちよく‥でも7秒くらいで体が「やめとけ‥」と言ったのでささっと上がって再度普通水風呂へ。
不思議〜すごい気持ち良い〜！
あまみもしっかりでてととのいました。

3回目も同じ感じで。
サ室入るとちょうどロウリュ終わりで人がほぼ出ていってしまって、一瞬貸し切り状態に。

ミスト7分
水風呂（通常）1分
外気浴5分
ドライ6分✖️2
水風呂（通常）30秒➕シングル7秒くらい➕通常30秒
外気浴5分✖️2

竜泉寺の代わりは竜泉寺にしかないと悟った一日でした。