サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

シャトレーゼバームクーヘン工場でケーキを食べてから訪問…
日当たり良く、八ヶ岳が見える浴室で、開放感がある素敵な浴室。
温泉で温まってから、キリッとサウナへ。
初ボナサウナ…足熱!背中熱!
ビート板お尻と、背中に引いて二段目窓ぎわでじっと発汗。
温度より体感が熱いと、張り紙がある通り、短時間でよく発汗するサウナという印象。
水風呂は壺が二つあり、22度と、やさし目。
水風呂を、一つ、1人のサウナおばさんが、占領していたけど、2つあったので問題なし。
インフィニティチェアでととのいー
ひなたすぎて熱い…2回目、3回目は椅子出して、露天風呂の横の日陰でととのいー。

池田つらこ(@タンデムシートの上)さんの八峰の湯(ヤッホーの湯)のサ活写真

くるみそばとせいろ。

小海そば美味しい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 22℃
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