五臓六腑に沁み渡る

2024.01.25

2回目の訪問

[強風の中都心外気浴が五臓六腑に沁み渡る]

最近風が強くて寒いなぁ。逆に風をおもいっきり感じたろうという事で14時に予約して北欧へ。
14時半からのアウフグースを全力で耐えいざ外気浴へ。
風がきもち〜!自然には逆らわず一身に受けるべきだな!私の選択は間違っていなかったわ😏
…………2分後

寒い〜耐えられん!
サウナに入らねば🥶
を3セット

やはり風が強く寒いとなかなかととのうのが難しい。
北欧は最高だがあまり自分を過信してはいけないと風が教えてくれました。

水風呂チラーが壊れて18〜20℃くらいになってました。

五臓六腑に沁み渡るさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

  • サウナ温度 90℃,105℃
  • 水風呂温度 18℃
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