まなちゃん

76回目

月イチは必ず行くやまつばさ

今日は水風呂の時間が
過去最高に長かったかも
17度だとゆっくりじっくり入れますね

でも外気浴は
蚊がたくさん居るのでご用心です💦

クーポン利用で無料のマッサージチェアが
気持ち良かった〜

くら寿司 宗像店

別腹ちょこっとパフェ

75回目

梅雨の長雨で体がだるくてスッキリしない日々
サウナで余分な水分を抜けて
さっぱりスッキリ出来ました

屋根ありの外気浴があるので助かります

二八そばと三色丼セット

二八そばがめっちゃ冷たくて美味しかったです

74回目

お久しぶりでした✨️

サ室の温度高めで
久しぶりに心拍数がぐっと上がりました

水風呂15度は私の適温
ちょうどいい👍

外気浴も風があって気持ちよかったです

魚べい 太宰府大佐野店

夏野菜寿司

ナスが揚げたてで美味しかったです

73回目

ホームのような安心感❤️

今日のサ室は人数多め
水風呂も9度にも入れた〜

偶然にお友達にも会えて

サウナウオッチの点数も久しぶりに高めで
ちょっと嬉しい💕

72回目

毎月1回は必ず行くところ笑

水風呂が深いのが気持ち良い〜♪
外気浴で今年初めて
蚊に刺された泣🦟
そんな季節になってきたのね💦

今月はクーポンがたくさん💕
久しぶりにマッサージ機が無料✨
サウナ後のマッサージ最高❣️

71回目

久しぶりの山茶花さん✨
サ室の温度も高過ぎず心地よく
水風呂も天然水で柔らかく気持ちいい
なによりも
ここは外気浴が最高なんです👍

新月ということもあり
お星さまがたくさんでキレイでした🌟

㊗️70回目🎉

サウナに出会って2年
ととのうことを知り
冷え症も和らぎ
リフレッシュも出来るようになりました

サウナを教えてくれたお友達に感謝🙏

サ室は広くちょっと暗くしてあって
ゆっくり出来ました

水風呂 外気浴の動線がバッチリ✌️
水もしっかり冷たい

サウナに欠かせない
インフィニティチェアがたくさんあって
外気浴がさらに気持ちよかった〜
屋根があるのもポイント高いです❣️

最後に露天風呂で〆れるのも良い✨️

そまりやんカレー

ピリッと辛くて美味しかったです😋

69回目

早めの時間に行けたので
サ室の人数は少なくて
ゆっくり入れました
今日はちょっと温度が高かったかも
小雨が降ってたので
屋根のある外気浴は良いですね

とろろ蕎麦

麺の量が普通でも大盛りのように 多くてお腹いっぱいになりました

68回目

ＧＷはきっとどこも混雑してるだろうから
サ活をお休みしたので
久しぶりのサウナは気持ちよかった🙌

サ活を始めて2年目突入❣️
やまつばさも20回来てる❣️

今日はサ室も空いてて
ゆっくり出来ました✌️

67回目

早めに行けたので
明るい外気浴を楽しめました

でもそろそろ日除けが欲しい時期に
なってきたなぁ

ＧＷ前日だったけど
サ室は少なくてゆっくり過ごせました

66回目

早めの時間だったので
ちびっこがたくさんいて
賑やかでした
サ室も金曜日だからか多かったです
外気浴が気持ちいい〜♪

二八蕎麦と唐揚げセット

そば湯があるのが嬉しい💕

65回目

早めに行けたので
青空外気浴
夕焼け外気浴
星空外気浴 全部楽しめました❣️

36Curry（サンロクカリー）【新宮フードパーク】

エビフライと唐揚げのカレー

大きなエビフライとサクサク唐揚げで ボリューム満点‼️

64回目

桜満開の日に来れて幸せです🌸

サ室の温度は高くないけど
汗はしっかり出ました
水風呂も入りやすい温度だったのでじっくり
満開の桜を見ながらの外気浴

来年も行けますように

月初の忙しさでボロボロでしたが
復活出来ました✌️

63回目

1週間でこんなに気温が違うなんて‼️
今日は気温も高めだったので
外気浴も気持ちいい〜
花粉と黄砂がなければもっといいのに

いつもより遅い時間だったからなのか
サ室混んでました💦

62回目

もう最後よね💦
っていうくらい
3月なのに寒い寒い日でした

大谷くんの試合観ながら
サウナであたたまれる幸せ
タイミング合って
ホームラン打ったのも観れました

ベビーフェイスプラネッツ 宗像店

3名向けセット

いろいろ選べてシェア オムライスオススメです👍

61回目

サウナの日に
リニューアルされたらしくて
連れて行ってもらった💕

温度高めのメディテーションサウナ
ロウリュすると気持ち良いバレルサウナ
外の眺めが良いハイブリッドサウナ
ミストサウナ
4種類もあるなんて❣️

サウナチェアもたくさんあって外気浴も
ゆっくり出来る
お湯も肌がつるつるになって
気持ち良かったです😊

60回目

雨が降ってたので
外気浴は屋根のあるところがいいねということで
こちらへ

今日は初めて9度の水風呂にしっかり入れた❣️
勢いは大事だな笑

大きなハンバーグ

ハンバーグも美味しいけどここはご飯が超美味しい♥️ 最後に食べるTKG最高👍

59回目

久しぶりのやまつばさ
天然温泉かけ流し
お肌がしっとりプルプルになります
今日も外気浴は寒くて短め
寒くて肩が凝りまくってたから
ほぐれて体が喜んでます

寒ブリ焼き味噌茶漬け

大きめの寒ブリと焼き味噌の相性抜群 出汁と混ざっても美味しい

58回目

毎日寒くて体が動かないので
サウナに行く日が待ち遠しい〜
今日もあったまりました😊
サウナに行った日はぐっすり眠れます

二八そばと唐揚げ丼定食

サクサクの唐揚げが美味しい ボリューム満点

57回目

いつものところって感じで
安心してサウナに入れるのが良いなぁ
さすがに今日は水風呂9度の方は
入れなかった
冷え症全開で指先が冷え冷えだったので
体が温まって喜んでるぞー

らーめんらぼ【新宮フードパーク】

特製 麻辣坦々麺

ラー油がきいててパンチがあった サウナの後なので汗が止まらない笑 味玉美味し