umap

2023.06.25

5回目の訪問

講習会で運動し、汗を流しに10時にIN。
日曜なので人も多かったが待ちは発生せずスムーズに整えた。

サウナ(8/12/10min)
水風呂 1.5min
外気浴 10min
3セット

帰ってビール飲んで寝よう(体重増加の元。。。)

  • サウナ温度 80℃,93℃
  • 水風呂温度 16℃
0
15

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!