iwanovu

土曜日、本当は名古屋に行こうと思ってた。
のだが昨夜飲みすぎたので断念( ´Д｀)微妙な時間なので洗濯しながら考えてみる。

ん、川崎行ってみよ( ・∀・)
てなわけで川崎へ。
りぼん漫画スクールなら即減点な導入部をこなしたところで到着。
軽く飲むならサウナ後に、て気持ちでビッグに向かったけどどうやら満員のご様子！
なら行先はあそこしかない。
───レックスイン川崎。勿論存在は知っていたが初訪である。
入口入ると既に行列が出来てて一抹の不安を覚えたがすいすいと進んで一安心。
ロッカーが7Fで浴場が8Fか。館内着に着替えて移動。ピッタリした生地なのでFだと少しきつかった( ´-ω-)痩せろ。

白基調で清潔感のある脱衣所。
浴槽を囲むように洗い場が壁側に配置。
シャワーの出が良くて感動。
露天もあり外気浴ゾーンもあるみたいだけど、後の楽しみとしてまずはサウナへ。

これがまたすっっっごく好きな温度で！
熱の巡りが素晴らしく入ってて気持ちが良い。
時間によってはロウリュもやってる様だけど、既に時間過ぎてました(; ﾟ∀ﾟ)
程よく汗を流して水風呂へ。
このサウナの温度に対してこの水風呂の温度がまさにマリアージュって感じる程適切。多分±1度でも印象が変わる。完璧( ＾ω＾ )
ぐわんぐわんした体を落ち着かせに外気浴へ。
椅子は沢山あれどほぼ埋まっていた。右側の椅子が空いていたのでしずしずと座る。
対面で椅子が置かれてて人との距離が近い( ・∀・)
初見のパイプを流線形に曲げたような寝転びチェア(語彙力無いし名前わからん)が気になる。
後で使えたらいいな。
サウナ2戦目。やはり2度目からは入りやすい。
12分計は止まっているので時間を確認するのはテレビ右下のデジタル時計。しかし目が悪いので全く見えないw
パイプ寝転びチェア(名前あるなら教えて)が空いててラッキー！背中に的確にフィットする素晴らしいデザイン。意識が飛びそうになる( ﾟ∀ﾟ)

3セットこなしてから露天へとぷり。不感というには多少温かいかな。外気が程よく入ってきて心地よい。
風呂上がりの牛乳は右上側の一番高いやつにしてみた( ＾ω＾ )
1Fでビールを買ってきて6Fでくぴっと。ぷはー( ﾟ∀ﾟ)=3これであとは寝るだけだ。
カプセルはテレビの映らないとこしか空いてなかったのだけど別にテレビ見ないからいいやって感じでそのまま就寝(´ω｀ )zzZ
朝ウナをさっと決めてのチェックアウト。

非常に潔い施設でした。余計なものを出来るだけ省いて居心地の良さは残したまま。
何よりサウナと水風呂の温度が良かった☆

おむすび権米衛 アトレ川崎店

しそちりめんと唐揚げ

朝飯！権兵衛といえばこれ。しそちり最強( ＾ω＾ )焼たらこも美味いんだよね

仕事が終わって16:30過ぎに入湯！
日が落ちてから向かおうかとも考えたけど、入りたい時に入るのが良いよね( ＾ω＾ )
とりあえず今日はゆっくりしたい。

水枕を後頭部に当てながらのジェットバス。
マリンブルーの風に抱かれそうな色合いのひのきの薬湯。香りよき。

水風呂にさっと入ってからのサウナへGo。
下段→上段ストーブ側→真ん中→窓側での4セット。相変わらずの安定感。だから好き。
今日のベストソングは
沢田研二/カサブランカ・ダンディ
鈴木雅之/違う、そうじゃない
こちらの2曲にさせていただきました(* ﾟ∀ﾟ)

外は風が全然無かったので脱衣場での扇風機浴を。
露天風呂に浸かって、さっと水風呂入って〆に絹の湯で微睡む。風呂上がりはやっぱりこれだよ缶ポカリ。結局大体いつものルーティン( ・∀・)だがそれがいい。

そしてこの満足感よ( ´∀`)綻びますな。
もう少し暇が出来たら寄れる回数増えるんだけど…致し方なし。

また来ます( *・ω・)ノ

モスバーガー練馬駅店

フィッシュバーガーセット

モスが一番好きなバーガー屋！フィッシュかモスチーズばっか食ってる

秋葉原の青島食堂に行くことしか決めてなかった今日、友達から「SKC来てるけど来ない？」って連絡が。魅力的ではあったが飯食ってから向かう頃にはゆっくりした時間がとれないと判断し、お断りを入れる。
予定通り青島での行列に耐え腹ごしらえを済ませたところで、さて風呂でも行こうかと決めて向かった先は浅草のアクアプレイス旭さん。ここめっちゃ好き。入店頃に雨足が強くなり始める。上がり頃には止んでるといいな。
薬湯ゾーンでは氷的クールの入浴剤。風呂上がり心地がひんやりして良き。
サ室はヴィヒタと共に薬草の袋がいっぱい吊るされていて、香りに包まれながらのがっつり高温を味わう。120℃に届きそうな超高温でありながら実は割と長めに入れる不思議温度。湿度とのバランスが良いのかしら。
水風呂が相変わらずの気持ちよさ。高熱に晒された肌をしっかりと癒すふんわり感。この水質は是非味わうべき( ＾ω＾ )
マット交換時にミント系のアロマを水風呂に投入してくれて、ひんやり度マシマシ( ・∀・)

6～10分×5セットを堪能し、番台前の休憩所でうだうだ涼む。瓶のいちご牛乳を発見したのでこれは飲むしかない！

帰り際、雨も止んでごきげんです( ＾ω＾ )
そう、ここに来るといつも満足度満点です。

青島食堂 秋葉原店

生姜醤油ラーメン

大盛+麺50円増+ほうれん草100円増で1000円なり

何度か訪れたことはあるけど慌ただしかったのでなかなか書けなかったジートピアのサ活をいざ！
仕事終わりに行ってきました。
職場から向かうには西船橋から乗り換えで寄り道する必要があるので、泊まりでもないと気軽に寄れないんだけどついつい行きたくなる魅力が満載( ＾ω＾ )

モンシャトーの頃には行けなかったけど現場仕事してた時に各地回る関係で、昔から存在は知ってました。いつか行こうかな位の感覚でいたらやっとこれたのが約15年後となってしまったのね( ・∀・)

館内は昭和のバブル期を象徴するような作りでなかなか趣深い。食堂に大理石の柱みたいのもあるしw
日本で初めてウィスキングサービスを取り入れたとか、色々とサウナを語る上では外せない施設ですね。

浴場には不感より温かめの中温風呂、高温ジェットバスに水風呂。高温→中温で体を慣らしてからのキンキンに熱い高温サウナから！まさにキンキンと言う言葉が似合う程仕上がってますね。上段が空いていたのでホイホイ陣取ったらあっという間に汗ダックの出来上がり(´Д｀)
蒸された体を癒すオーバーフローな水風呂がまた仕上がってるんだよ…天然地下水ときたもんだ。船橋は水が良いのかな。しっかり冷たくてきんもちいいのに、しっかり長めに入れる。
外気浴ゾーンではスクリーンで山に囲まれた街の風景が延々と流れてる。ひたすら和む( ´∀`)あれはどこの国なんだろ。行ってみてー。
低温サウナではセルフロウリュが楽しめる( ＾ω＾ )蒸気を呼吸にて取り入れるとスッキリする。どちらも素晴らしいサウナで交互に入ってしまう。改めてヤバい施設だと確信。
風呂上がりにちょい飲みセットをチョイス。
仕事の前日とかは基本飲まないと決めているのだけど、どうにも飲みたくなって(*´Д`*)
あーー至福過ぎ。ややフローズンになったビールが沁み渡る。
明日が休日だったら何杯もかっ食らいますわ。


千葉のサウナ、侮れぬ。
やはり開拓は楽し。

ちょい飲みセット

キンキンのビールと冷奴のなんと美味いことよ

今日はゆっくりしたいなんて言ってたけど結局出掛けてしまいました( *´艸)
気になってた巣鴨湯さんへ初訪！
アルピーチャンネルとか見てて行きたいなーって思ってたところです。
久々の巣鴨。この雰囲気大好き。
お肉屋さんの行列を確認。今日は肉の日！なるほど。
お肉屋さんのコロッケは美味いので購入して目的地まで食べ歩く。
サ飯は小林に行きたかったのだけど本日はランチ営業のみ( ；∀；)
巣鴨湯に到着するとサウナ待ち3名！まあ人気店なのは知っていたので静かに待つ。
脱衣所に「ぼでぃどらいやー」なるものがある。風呂上がりには堪らないですね。後で使おう。
浴場は明るくピカピカした印象。シャワーも軟水使用でつるっつる。
左手前から水風呂・不感美泡風呂・シルク風呂・ジェット、電気風呂の浴槽。露天と外気浴スペース。
外気浴スペースにはアディロン3台！インフィニティ3台！寝転びデッキチェアもありーの、扇風機からミスト取り付けられてるし、よい意味でなんじゃこりゃあって感じです( ＾ω＾ )
体を温めてからのサウナへ。
オートロウリュのスパンが割と短い？天井に取り付けられた桶に水が溜まって、溢れるって感じのシステムみたいなんだけど、これが素晴らしくあっちあちで良い。105℃あたりになるとピリッとした感じですね。
最初は下段で、2回めから上段でロウリュの洗礼を受ける。
素晴らしく熱いんだけど心地よさも感じる。下からも熱気を感じたのでボナサウナなのかな？
すぐに汗だくです(;´Д`)
蒸された体に水風呂のすっきりした冷たさが気持ちよし。冷えた体を外気浴にて落ち着かせる。初っぱなからインフィニティ開いてるー！そりゃ使うよねってことで後ろに倒して

至福～～～( ´∀`)
インフィニティ外気浴なんてCIO以来だったけどやはり良い。ぶっ飛ぶわ。
いつもより多めに休憩してしまう。
余裕をもっての人数制限をしている？ので浴場での待ちはそんなに無かった気がする。無理くり人を詰め混んでサウナ待ち～外気浴待ち～ってことにならないのが最高です。
不感美泡風呂のきめ細やかな泡に癒され、シルク風呂もなめらかで肌が喜ぶ感じが気持ち良いし、シャワーヘッドは好きな水流に変えられるReFa。サウナ以外でもレベルめっちゃ高い。
2時間制ということでぎりぎりまで満喫させていただきました。
巣鴨もたまに寄りたくなる町なのでまた近い内に行きます！リピ確定( ＾ω＾ )

サ飯はときわ食堂にしました。ここも初でしたがうんまかった～( ´∀`)

巣鴨ときわ食堂 庚申塚店

あじフライ

他にハムエッグ、えびフライもいただきました！んっま～( ´∀`)

久々々々々のお泊まりヒルトップ！
楽天トラベルで見るとあと3席だったので早々に予約取りました。

夏仕様水風呂逆転の話はやはり広まってるんだろうな～結構混んでた。泊まり客も外国の方が多かったね。お湯と間違えて入らないか心配になったw
疲れが大分溜まっていたのであまり長く入れなかったが、安定の神温度の3セットをキメて大満足( ＾ω＾ )トントゥくんにも感謝。
水風呂きんもちいい。ジェットとジェットの間に入り込むのが好き。
キンキンの水を飲みながらの非常口外気浴で至福の一時。

お泊まりヒルトップのルーティンは缶ビールと軽いつまみだったんだけど今日はやめときました( ・∀・)
ふっかふかお布団でバタンキュー(´ω｀ )zzZいやー朝までぐっすり出来ましたわ。室内の温度が涼しめ設定だから布団かけても暑苦しくなくてよき。
なんだか最近きちんと眠れてないなって時にここのカプセル泊まるのマジおすすめします。
チェックアウトの1時間前まで惰眠を貪り、1セットですっきりして退店。

今日は無理せずゆっくり過ごそうかな。

ドトールコーヒーショップ 成増２丁目店

ミラノサンドA チーズin

ミラサンはやっぱりA一択！

ご ぶ さ た つ み ゆ( ・∀・)

やっと来れたー( ＾ω＾ )
職場変わってからは練馬駅に降りるor乗り換えるタイミングが無くて、本当ご無沙汰してしまいました。20時頃にいざ入泉！
サウナロッカーが新しくなったのも今日が初見。
今日の薬湯は江戸山吹！悟空さの道着の色だ！
気持ちのよい温度にほくほくしながらサウナへ。まずは上段角を陣取りじんわりと蒸される。しっかり熱くてたっぷり玉汗。
水風呂のまろみを堪能。ゆっくり入れてこれまた気持ちよし。
外のベンチにて休憩。
あーーーやっぱり辰巳湯最高って心の底から思う。この無駄無き導線が整いに拍車をかける。
1発目から幸せでした。
2セット目は下段でじっくり、3セット目は上段ストーブ側、4セット目はガラス窓側とちょこちょこ趣向を変えて。
外気があっついと感じたら脱衣所の扇風機前で休憩するのもよき。
シルク風呂で〆て上がり際にお客が混んできたのでタイミングもばっちり( ＾ω＾ )
風呂上がりは勿論、青色のやつ！

ここに来ると煩わしい物事がどうでも良くなる位、ほがらかな気持ちのまま帰宅出来るね。
もっと行く機会増やさねば！

心のオアシスで2時間程の至福でございました。

2連休最終日で静岡小旅行を終え、後ろ髪引かれる思いで都内へ帰宅。
静岡も今日はめちゃくちゃ暑かったのでいっぱい汗かいたなー。
品川→池袋まで移動しそのまままっすぐ帰ろうかと思ったけど、池袋といえば東武東上線！これは行くしかないと思い立ち成増へ。
近所からバスで向かうことが多いので、成増駅ホームから眺めるヒルトップも乙なり。
17時頃に入湯。90分で！

ここんとこ月イチペースになってるので毎度毎度気付かされる変化にたじろぐばかりです。イキタイ数も加速してる気がするし。
特にノリタカさんのサ活を見たら、これは行かねば！と。
水風呂スペースとお湯スペースの逆転を実際に目視した時、時空間が停止した様な感覚に陥りました( ﾟ∀ﾟ)
汗を流してからのお湯ゾーンへ。なんだか不思議な感覚！脳がバグるwありのままポルナレフの気持ちがわかった気がする。

準備を整えたらいざサ室へ出陣。
安定のふんわり感。しっかり熱いし、汗もどばどばなんだけど同時に優しさも感じるのはヒルトップ以外で見当たったことが無い気がする。(サウナ界のオーパーツと密かに呼んでいます)
たっぷり汗をかいたところで水風呂へいざ。

うーーー(*´Д`*)
本当に24℃！？まろやかさは勿論健在だけど、ぬるいとも感じない。ジェットのおかげなのかな？しっかり冷えます((( ﾟ∀ﾟ)))
誰かが書き込んでた逆モーゼ？も体感しましたw
呼気に冷たさを覚えたところで非常口外気浴へ。氷のどっちゃり入ったウォーターサーバーで冷水を飲みながら扇風機側で涼をとる。
至極至福なり。これだからヒルトップに帰ってきたくなるんだよー。
スタッフのお兄さんに「隣ってなに出来るんですか？」って聞いてみたけどよくわからない様子( ・∀・)建物が完成した時の風通しを心配してました。もちまるも見えなくてさみしい( ´・∀・｀)誰か情報求む。

サ室では相撲中継。やっぱ見入るね。
サウナと相撲のシナジーって絶対あると思う。
そういや桶で汗流す時なんか自然に蹲踞の姿勢になっちゃうもんね。塩の代わりに水を自分に撒くw

5セットを終え、休憩室で一服してぴったり90分を堪能。連休の〆として最高の一時を味わえました。

やまだや

カレーライス

やまだやに外れなし。ごろっとしたお肉と野菜。カレー粉みを感じる懐かしい味( ＾ω＾ )破格の600円

土日、特に予定の無い2連休がやってきた。
くたくただったのでゆっくりしたいとは思っていたんだけど、それでもせっかくの連休。
朝目が覚めて、「そうだ、しきじ行こう」ってモードになったw
ぱぱっと用意を済ませて品川からの新幹線でGO！気ままな一人の小旅行。昔はよくやってたんだけど大分億劫になってた。いかんいかん。

静岡到着～( ＾ω＾ )
コロナ前なので4年ぶり！バス停調べてまっすぐ向かう。看板が見えてきて気分が高揚する。
今回は1時間待ちでした(´Д｀)まあ覚悟はしてきたので。ベンチもあるし曇り空だったのもあってゆるゆると待ち時間を過ごす。スマホの充電が心もとないのが不安だったが50分程で無事チェックイン！
聞いたら充電はコンセント使って良いと言われたので安心( ＾ω＾ )
早速浴場へ。
滝ーーー！薬湯ーーーー！サウナーーーーー！4年前の興奮が再燃する。外から既に発していた薬草の香り。4年前と変わったのは椅子のコーナー位かな？前は無かった筈。
9台中6台がアディロンダックチェアってやつ(だよね？)。
逸る気持ちを抑えながらの洗体。今回は慌てることもないので体の隅々まで丁寧に洗って戦闘準備。
まずは真ん中のお風呂から。やはり水が良いから入り心地から気持ち良いね。体を温めつつ薬湯風呂へシフト。
ここの薬湯はおちんぴりしないのでゆったり入れます( ・∀・)生薬と韓方(漢方じゃないよ)のブレンドとのこと。入りやすい温度でありながら芯から温まる感じ。
準備が整い、さあいよいよサウナへ。
フィンランドが混んでいたので最初は薬草サウナへ。
扉を開けた瞬間、蒸気の洗礼にたじろぎそうになるが負けない( ・∀・)
上段空いとる…行ってみっか！
相変わらずのあっつあつ。体を動かそうものなら肌が焼けるんじゃないかと思う程の体感温度。じっとするのが吉ですな。
時間を気にせず出たいタイミングで出る。今回はそんなモードで。
蒸された体を癒してくれるのはなんといっても水風呂。
滝の音に誘われるがまま、すっと体を沈める。


やはり
最( ・∀・)高
この抵抗なく肌の奥に浸透する感じ、健在ですね。
単純に水が良いというのはサウナ施設にとって非常にアドバンテージだということを再確認させられます。

体が冷えたところで給水口から水を味わう。うんまいよね～( ＾ω＾ )水分補給も同時に出来ちゃうの最高。
アディロンち埋まってたのでベンチに腰掛けて休憩( ´Д｀)=3

次はフィンランドサウナ。薬草と交互に入りたい感じ！110度を超えるあっつあつなんだけどまろやか～な感じ。

生姜焼定食

前回食べ逃したのでリベンジ！ビールも一緒にいただいてうまうまでした(*´Д`*)

案の定、また来てしまった( ＾ω＾ )
仕事が遅くなるとどうしてもね、泊まっちまえってなるんです…まあ明日給料日だし、多少贅沢してもいいでしょってな感じで♪
職場が千葉方面になってから、界隈のサウナ開拓も色々してみたいものです。結構行きたいとこあるんだよね。木更津とか。

ジートピアの方が客層は若めで、こっちは大人向けって印象。おっサウナって感じが心地よい。自分もそんな年齢になってきたのだなと( ・∀・)

前回はささっと就寝したので、今日はしっかり最低でも3セットはしたいと思ったのでどっぷり汗かいてきました。サウナ後の水風呂トゴールループが最強過ぎる。2セット目でガンギマリでした。
サウイキ特典のドリンク券でイオンウォーター900mlをいただく。ありがたや( ´∀`)

ぐっすり寝て起きたら朝ウナして、金曜の仕事が終わったら飲み会だー( ﾟ∀ﾟ)ﾉ

今週こそはしっかり休みたいものです( ´・∀・｀)

仕事が終わったのだけど微妙に終電まで間に合わぬ…職場が千葉になってからなかなかサイクルが掴めないでいます(´Д｀)
行けるとこまで行ったらとりあえず西船橋には着いた。船橋まで足伸ばせばサウナあったよなー。てな感じで船橋グランドサウナへ到着しました( ・∀・)
サ活書き逃したけどジートピアは行ったことあったので(いつかリベンジ予定)、所見のこちらをチョイス。

この昭和な感じ、良いっすねー( ＾ω＾ )
やはり昭和の佇まいを感じる施設は落ち着く。
フロントのおっちゃんに丁寧に説明を受ける。
ぱぱっと脱衣して風呂へ！
大きな主浴槽、水風呂、不感のトゴールの湯まである。一通り見回してから洗体。
サウナはなかなか広く、入った瞬間「あ、好きな温度」って思った。100℃超えで湿度もしっかり感じるやつ。眠さもあったので1セットだけ試みた。
水風呂は地下天然水？の様でしっかりと冷たいけど刺激もなく入りやすい。
隣のトゴール不感の湯に移ってじんわりクールダウン。こりゃ気持ちいいー( ﾟ∀ﾟ)水風呂←→トゴールのループもいけるなこれは。
ベンチでうだうだしてからさっと上がった。

休憩室でサウイキの情報を見てたらメンバーズ特典が使えるようで、さっそくアルコールを軽く煽りました(*´Д`*)
これはリピ確だな。

明日も早いし朝ウナもしたいので寝ます(´ω｀ )zzZ

昨日の蒲原祭りでたらふく飲み食いをして満足なまま就寝。
今日はまったりと過ごしたいので、じょんのび館に連れてってもらう。
いつもは弥彦方面に向かってさくらの湯とか他に寄ることが多かったんだけど、ここには森のサウナ(偶数日)なんてのもあるらしいので是非行ってみたかった施設。
外観は割と年期入ってるなーと思ったら内装は綺麗でおしゃれな感じ。食堂を抜け男湯の入口に辿り着く。
広い浴場に心浮き立つ。源泉100%かけ流しでとろっとした泉質。ぬるめの方にとっぷり浸かる。( ´∀`)
ゆるゆると温まったところでさっそく森のサウナ方面へ。
ヴィヒタの吊るされた木造りのサウナ。外を眺めながら蒸されるのも乙。
何分かおきに注水されるオートロウリュに加え、セルフロウリュ用のアロマ水も置いてある。かける時は回りに一声！
上段での熱回りが凄く心地よく、ぶわっと開いた毛穴を直撃し汗が止めどなく噴き出す。頃合いを見て退室。
すっきりした冷たさの水風呂にチルアウト(飲料)の香りをミックス( ・`ω・´)
外気浴ゾーンはチェアが2台なので開くのを待つしか無いのだが、比較的すぐ空いた( ＾ω＾ )
竹林を眺めながらの外気浴は素晴らしい。時を忘れる( ・∀・)

入口付近のドライサウナも凄く良かった。100℃は優に超えててこれまたすっきりした温度。こちら側の水風呂は20℃前後となっていて水風呂初心者にも優しい。水風呂の泉質も相当良き( ﾟ∀ﾟ)
この付近でも外気浴ゾーンが設けられていて、普通のチェアの他、寝転びチェアも置かれてる。ここからの景色が一番好きかな。

露天風呂は階段を降りた先にあり、隠れ里の温泉郷の様。
温泉の成分の為か、しっかり温まれます(　＾ω＾)

充実した楽しい時間は本当にあっという間。
書ききれない部分は後日修正を挟みながらって感じで。

また行きたいな！偶数日が狙い目と…φ(．．)

久々の新潟！今回は蒲原祭りが目的なのだ( ・∀・)
ただ今回は雨模様の為、雨が落ち着くまで様子見がてら地元の連れと女池極楽湯へ！

元々低温サウナだったゾーンが爆風オートロウリュとして改装され生まれ変わりました( ＾ω＾ )
30分おきに発動する為、お風呂に浸かったりしてなるべく時間を合わせてからの入室。ギリギリに入ったら上段が全て埋まってた( ﾟдﾟ)
マイルドな温度がストーブへの注水と熱風によって空間が様変わりする。
逃げ出したい程の熱さでは無いけど汗どっちゃりで気持ちよい。出来るだけ熱風が直に当たる場所を選んで…至福～( ＾ω＾ )
水風呂は16℃位でしっかりひんやり( ﾟ∀ﾟ)
露天ゾーンにも椅子が10台以上はあるので大体座れるイメージ。ふぃ～( ´Д｀)=3
高温サウナは爆風の方に利用者が流れてまばらに空きがある感じ。
それが功を奏したか。利用者が多いと戸の開け閉めが頻繁になって熱が逃げるサイクルが長らく続いていた訳だが、今回は温度がしっかりと高熱に保たれていた。本来のポテンシャルを取り戻したかの様に、100℃超えの高熱が澄み渡っていて気持ちよき。
今回の改装は英断だった( ＾ω＾ )

壺湯は別府の湯を模したやつでにごり目の柔らかいお風呂。出来るだけぷかぷか、うだうだして過ごしてたら雨が止んできた！
すっきりした気持ちと共に牛乳瓶を煽り店を後に。
これからの蒲原祭りが楽しみだ。ビール飲みたい( ・∀・)

仕事を終え、22時前になんとか練馬に辿り着いて向かった先は
た つ み ゆ( ＾ω＾ )
やはり週末までは我慢出来ませぬな。

よもぎエキス配合の薬湯は深蒸し茶の様な濃い緑が映える。香りもよき。
さて、あまりゆっくりもしていられない。
サウナは厳かに7分×3セットで。職場が海に近く湿気が凄いので汗どっちゃり(´Д｀)そんな日こそサウナでなにもかも吹き飛ばしてしまいたくなるね。
マイルドな温度になってきた水風呂で長めのクールダウン( ・∀・)
ベンチを見上げると先週まで見えていた枝葉が切られたのか無くなっていた。あれで風の具合とか確認出来て地味に便利だったんだけど(*_*)
絹の湯に肩まで浸かって足を伸ばしながらうだうだと。ふとこっくり来たので慌てて上がる。
〆の缶ポカリで眠気を飛ばしてすっきり！

明日仕事終わったら新潟！
コロナ禍で幾度も中止になっていた蒲原祭りが待望の復活です( ＾ω＾ )楽しみ♪

怒涛の移転作業が一段落ついて来週から勤務地が変わる。もしかしたら少しだけ寄るのが遠のくかもしれないので今宵は辰巳湯でしっぽりと疲れを癒す( ＾ω＾ )
サウナ受付で待ち発生。しずしずと順番を待つ。
本日はコラーゲン薬湯。ピンク系に当たるの多いな( ・∀・)
今日はいつもより風呂の温度が全体的に熱めだった気がする。あつ湯好き( ´∀`)
サウナも入りたて頃はなかなか混んでいたけど、丁度帰りの客がはけたのでごゆるりと蒸されてきました。
日々の疲れがピークだったのか、外気浴中に何度もこっくりする始末(´ω｀ )zzZ
脱衣所の扇風機でクールダウンをしっかり目に。
風呂上がり恒例キンキンの缶ポカリ、んっま～( ﾟ∀ﾟ)この為に生きてるんだよなと思える。少し生き返った。あとは寝るだけだ。
飲みに出たい気持ちもあったけど、朝まで飲んでしまうのでやめときました( ・∀・)

まあ勤務地が変わっただけなのでこれからも普通に来ます( ・∀・)
これからもよろしくお願いします( *・ω・)ノ

イキタイ数400おめでとうございます( *・ω・)ノ☆彡

月曜から残業なんてしてたら週末まで乗りきれん！ということで早々に切り上げてからの
た つ み ゆ( ・∀・)

本日の薬湯はピンクリボンの湯。
6種類の薬草が配合されてて美肌になるそうな。まずはとっぷりと浸かってからシルク風呂→座りジェットバス→サウナという流れでした。
程々に6～8分×3セットを楽しみました。上段角は安定の気持ち良さ。

なんだかんだでいつもまったりと2時間程滞在してしまいます。
休憩所にて定番の缶ポカリを。今週は土日出勤なのでどこで代休とろっかな。

マスクしたゆっポくんのグッズとかあったらほしいな( ´∀`)あのポーズ妙に癒される。

約一月半ぶりのヒルトップ( ・∀・)
ここんとこ開拓が多かったのでご無沙汰してしまいました。

サ室の板張り替えも終わったようですっきりした印象。12分計の短針と長針も直ってたし、ストーブはなんか網の受け皿が変わってた？照明が全て暖色系になって見やすくなったからなのかな。
トントゥのターボくんも健在。しっかり挨拶してサ活に励みました。
この神温度、やはり堪らんですね( ＾ω＾ )
柔らかく包み込むとろける様な熱気で2分もしない内に汗どっちゃり。来る度に不思議な感覚を覚える。上段下段どこにいても気持ちよき。
水風呂の蛇口も新しくなりいつにも増してオーバーフロー( ・∀・)相変わらずの優しく包み込む様な温度。

非常口外気浴、もちまるはおろか武田塾も見えなくなりましたね( ；∀；)
隣の工事が完了したら月も見えなくなるのかな。月見外気浴も出来て最高だったんですが。
奥の窓側で景色を眺めながら休むのも気持ちいいのでおすすめです♪

今日はウォーターサーバーの減りが早いみたいでスタッフさんが何度も水を補充してました。
脱衣所のエアコンも新調したり(スタッフさん談)とメンテナンスが着々と進んでいるのを見て、客が着実に増えているんだろうなと確信。
気付いたらイキタイ数400超えてたもんね。
ご無沙汰してても良さが再確認出来る施設は本当に大事だなあと。

今宵も格別の時を過ごさせていただき、感謝いたします。

福しん 石神井公園店

レバニラ炒め定食

なりもす向かう前に食ってきました！チャーハン、レバニラ、野菜タンメンは福しん三種の神器( ´∀`)

遂に！行って！！きました！！！
やはりここには行かなきゃねということで。
草加方面に支社があり仕事の引継ぎが終わったタイミングで行こうと決めていました。
草加駅まで戻るも送迎バス乗り場がわからず( ；∀；)最寄まで行くバスに乗って向かいました。
湯乃泉系列自体初めてなので楽しみ！
ラッコちゃんを撮影しつつ入口へ着くと靴ロッカー待ちという洗礼を受ける( ・∀・)3組程だったので意外な程早く入れました。良かったー(　＾ω＾)

1Fをぐるっと一望してマップを眺めてから浴場へ。
かけ湯→洗体→ジェットバス電気風呂からスタート。ジェットバスに電気風呂を合わせるとは(((( ﾟ∀ﾟ)))
SKC名物の一、効仙薬湯へ。
吉川ゆあみで先に体験したおちんぴり系((( ﾟдﾟ)))しみてきたところで次に隣の炭酸泉に入ったら刺激倍増wwwこのコンボはきつい( ・∀・)

露天ゾーンでサウナでもしゃれこもうかと思ったら丁度爆風ロウリュの名残が。イベントは終わった直後だったけど、おかわりロウリュにありつけたので早々に挙手してブロワーの洗礼を浴びる( ﾟдﾟ)
薬湯→炭酸泉→爆風の3HITコンボでTKOでした( ´Д｀)=3
水風呂でクールダウン。バイブラの相乗効果で気持ちよき。水温もすっきりめの16℃。
一発目から出来上がった身体を外気浴にて落ち着かせる。最初からクライマックスでした！
2セット目からは2段目でじっくり蒸される。
ロウリュを頻繁にやってるサ室は下段の方が湿度が高い印象を受けた。2段目の方がすっきりした温度を浴びられたので不思議な感覚。
混み過ぎてて最上段とれなかったのが心残り( ´Д｀)

サ活後は草津の湯で硫黄を感じながらのんびり。白湯も熱めで良かった。
炭酸泉→薬湯の順で〆。

ほくほくした気持ちを携えて湯上がりは真っ直ぐ食堂へ。
生中と冷奴をかっ食らいながらメニューをぱらぱら。名物のトマト酸辣湯麺は是非食わねば！最近辛さには大分強くなったと思ってたけど、1辛で相当辛い！！餡のようなとろみがあるから尚更冷めにくく、麺をずるずる吸おうとすると蒸気が辛味にまみれた舌を追加爆撃！！
また汗が頭からダラついてきたのでラガー瓶を追加！時間をかけて完食したので送迎バスの最終時間があっという間にやってきた～。
2Fとか見てないところもあったけど、また来るだろうからその時の楽しみに取っておくか。

総合的に素晴らしい施設でした。
まだ全てを堪能できた訳ではないので近い内にリベンジかましたいですね。
そういや男湯の水風呂2はどこにあったのだろう( ・∀・)

トマト酸辣湯麺

名物ときいたら食うしかない！1辛にしてみたけどめっちゃ辛くて汗が吹き出る( ´Д｀)=3

金曜のた つ み ゆ( ＾ω＾ )
明日も仕事なのでどっぷりではなくはんなりと( ・∀・)
本日の薬湯は鮮やかなアクアブルーをたたえたヒアルロン酸配合。薬湯チェックは欠かせませぬ( ´_ゝ`)

下段→上段角→上段ストーブ側の3セットで。
今日は風が程よくあって外気浴が気持ちいい♪

缶ポカリは体内から喜ぶご馳走です(*´Д`*)

ダイエット始めて約一ヶ月。6kg落ちたけど食事制限だけだとそろそろ限界。やはり運動やな( ・∀・)

心で配る出前の味 中華 国龍

天津丼

具沢山でボリューミー！630円( ＾ω＾ )