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iwanovu

2021.10.03

1回目の訪問

歩いてサウナ

境南浴場

[ 東京都 ]

かねてより気になっていたここ境南浴場へ、満を持しての訪問。
噂に聞いていた天然地下水の水風呂を味わいに来たのです。

このひっそりと佇む町銭湯感。イイヨイイヨ( ゚∀゚)

番台でサウナ料金を払う。(480円+200円)
+200円でサウナ利用出来るところは財布にも優しくてありがたい♪
しかも貸バスタオルまで付いてくるんですから…痛み入りますね。
更にボディソープとシャンプーの小袋までサービスとなってました!(一人各一袋ずつ可)

シンプルな公衆浴場ですが日曜ということもあってか、なかなかの混み具合でした。
年期は入ってますが清掃が行き届いており、たゆまぬ努力を感じます。良き♪
突き当たって左から薬湯風呂、ジェットバス、メイン風呂(こういうのってなんか呼び方あるんでしょうかね?)。

洗体を終え、右側のメイン浴槽から。
ん~柔らかい。
もしかして水風呂だけじゃなく、風呂のお湯も地下天然水使用なのか?と思いました。
手をわきわきしても抵抗が無い感じ。(伝わりますかね?)気持ちの良いお風呂でした。
日替り?の薬湯風呂は生姜エキス配合でほんの~り香る♪

身体が温まってきたところで、いざサウナへ。
7人までと制限を設けられてましたが、皆さんきちんと守っていて粛々と黙浴を楽しんでいて行儀の良い方ばかりでした。
温度と湿度のバランスが良く、数分でしっかり玉汗。好みのサ室です( ´∀`)
小さめの音量ですがジャズが流れていて頭の中までスウィングしそうです♪曲のジャンルは日によって変わるみたいですね。
今回は7-5-7の3セットで挑みました。

では噂の水風呂へ…。

うん。

うんうん。


なんていうか…
水風呂から出たくなくなりますね(* ゚∀゚)
しっかり冷たさもあるんだけど、とにかく羽衣感が凄かった!
同じ水一つとっても、どうしてこうも違うんでしょう?じっくり染みます。
地下天然水、侮り難し!
2人も入れば満員ですが、譲り合いの精神が根付いていて心地よい気持ちになりました。(水風呂待ってたらおじさんが譲ってくれた!m(_ _)m)

1時間ちょいの滞在でしたが本当に来て良かったです。またね( ゚∀゚)ノ

こういう小さな旅も良いものですね。

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
47

iwanovu

2021.10.03

8回目の訪問

ただいまー( ´∀`)

週末がひたすら待ち遠しい、いわのぶです。

仕事終わりの金曜に寄るのが毎週の定番となってましたが、今週はめちゃくちゃ忙しくて家着いたのが次の日を回ってたんですよね。
台風も無事去って良かった!

てな訳で、後ろ倒して土曜のヒルトップでございます。
先週は水曜だったから、9日ぶりか。
もーーーこんなに待たせて!!(待ってねーよ)

10月に入り緊急事態解除となりますた(成増とかけてみましたドヤァ)。

駅前に到着するや否や…
ザ・成増って感じのケイオス感が若干滲み出てましたねえ。(ちょっとだけイラっとしたので内容は割愛)
若者のパリピ感を華麗(加齢)にスルーしながら、駅横の細い通路を抜けて到着。

店員さんに顔(というより予約の名前)覚えられてたっぽく、やっと常連を名乗れる様になったかな?と少し誇らしくなりました。

嗚呼…ただいまーってふと言いたくなった。
サ室に入ってストーンのトントゥさまに軽くお辞儀するのもルーティンになってきた(誰もいない時な)。

ここのサ室って本当不思議。
優しい熱気なんだけど、2分もしない内からしっかり玉汗。他のサウナだと何故かこうはいかない。
身体が自然とヒルトップを受け入れる体勢になってしまっているのだろうか?
水風呂も心なしかいつもより心地よい。身体が喜んでいるのがわかります。
今回は6分4セット、堪能しました( ´∀`)


風呂上がりの恒例、プチ宴会( ゚∀゚)
今回は前から気になっていた「たこ膳」さんのたこ焼きを購入。あいててよかった~☆(世代がバレるわ)
これがうんめーのなんのって。
たこが一玉に何個か入ってて、食感も楽しい。
買って正解でした!8個450円。

そうそう、「アレ」はあるかなって。
雑誌を漁ると…ありました!「men's FUDGE」!
雑誌の紹介に初めて載ったということで、おめでとうございます( ´∀`)
今回その記事を書いたフォトグラファーの四十物義輝さん、バリバリのサウナーやんけ(* ゚∀゚)と感じる程に情熱が伝わる内容で思わずほっこりしました。
興味のある方、是非読んでみて下さい。心打たれます!

※追記
ランドリーバッグゲット!!大事に使おう♪( ´∀`)人(´∀` )♪


ヒルトップ最高♪

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
57

iwanovu

2021.09.23

1回目の訪問

歩いてサウナ

まだ行ったことの無い武蔵境の境南浴場とどっちに行こうかと思ってましたが駅付近のバスの方向の都合も良く、こちら天徳泉さんにお邪魔しました。

いやーここ何年ぶりだろ。もしかしたら8年位経つのかな。赤い雨よけもしっかり覚えてる。懐かしい~( ´∀`)

今回でサウナ初利用しました。+200円と良心的ですね^^。
サウナ用の貸タオルを受け取り、いざ入浴。

ここのはスチームサウナだったのか。ファンのスイッチで熱風を室内に送る仕組みが面白い。
ここの特徴はなんといっても「波動水」ですね。
ミネラル成分を多量に含んだ超硬水とのことで、それを使った水風呂がサウナ横にどっしり構えられています。
一般的な水風呂より温度が高めなので長めに入れて、風呂との温冷交代浴にもぴったりです。

入口付近に冷水器があって波動水の説明がびっしり書かれています。勢いが強くないので少しだけ飲みました。
風呂上がりの瓶牛乳がたまらんですね( ・∀・)

さっぱりしたところでバスに乗り無事帰宅♪

歩いた距離 0.7km

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  • サウナ温度 48℃
  • 水風呂温度 22℃
41

iwanovu

2021.09.23

7回目の訪問

さーて、水曜のヒルトップさんはー?


いわのぶです。

行ってきました夜トップ。
週末は行けないことが確定しているのでヒルトップ前倒し!

夜は2、3人程のヒルトッパーがちらほら。
皆様はここに、どんな思いを馳せて来るのだろうか…と独りごちりそうになる。
サウナストーンのトントゥさまに挨拶をしてから雑念を振り払い瞑想に耽ることにした。
ニコちゃんマークみたいなストーンもかわいい( ´∀`)
いつもより温度が高く感じたかな。
これでは水風呂が更においしくなってしまうではないか。
月は雲で隠れて見えなかったのは残念。月見外気浴なんて出来たら最高ですね(日曜に別場所で堪能できました。)9月の月は格別なり。

【不定期連載~ヒルトップ七不思議の一】(多分続きません)
・カップ焼きそばが冷凍庫で冷やされている
前に初めて見た時に衝撃を受けました( ・∀・)
おいしくなーれ☆的な感じですかね?お湯入れる前の開けてないやつなので尚更気になった。

最近の定番になりつつあるマルエフとお肉屋さんのお惣菜で晩酌。
うずら卵フライ、メンチカツ、ハムカツの三本です!

朝トップはヤッちゃん祭り( ・∀・)
大御所っぽい常連さんと親しげに談笑していて
なかなか良いカオスでした。


今日も頑張ろう( ゚Д゚)ゞ

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
56

iwanovu

2021.09.19

1回目の訪問

歩いてサウナ

来ちゃいました。
初めての施設、ここスパロイヤル川口に。

目的地近くのマクダーナル(ネイティブ感演出)で友達と待ち合わせをし、遅めの朝食をとってから11時に到着。
バリ風?を意識したとされる彫像がずらりとお出迎え。
館内をくぐるとお香のようないい香りがお出迎え。
日曜だし、やっぱり混んでるなー( ゚Д゚)
岩盤浴利用の際は館内着も付いてくるのでそっちを選択。

#風呂(勝手にテンプレ)
内湯のメインは人工炭酸水と温泉のハイブリッド。まろやかな水質で炭酸をそんなに強く感じないのに身体中がしっかりあわあわしてくる。
ややぬるめなので長く入れます。
バイブラバス、ジェットバス有。今回は利用しなかった。
露天はメインの温泉が段になっていて、上段がぬるめ。下段が加温で温度高め。
壺風呂も温泉で3基。内1つが電気風呂。
寝転び湯は4人まで。
ベンチが手前と奥で計2基。椅子は8脚位。
本日は快晴で風もあって、整いに最適でした。

#サウナ
タワーサウナというらしい。
階段状になっていて、一列4人程度が座れる。
20人くらいは優に入れる感じ。
温度計は92~93℃。
熱めだがなかなか好きな温度。湿度もありバランス良し。
広い作りだが、熱が逃げない様に入口は二重のドアでシャットアウト。サウナマット使い放題。
3セットで汗の具合も良し♪だっくだく( ´Д`)

#水風呂
備長炭でろ過された水風呂はひんやり目の17℃。
段差と深さもあり、3人が推奨かな。
塩素で肌が多少キュッと引き締まる。

#岩盤浴
低温部と高温部があり、奥側の岩塩敷き詰めたところがとても良かった。冷風ゾーンみたいののがあれば尚良かったが。

#休憩スペース
施設のサ飯も久々です。
ビビビと来たのは限定メニューの激辛麻婆茄子定食!
豆腐も丸ごと一丁入っててボリューミー!ご飯3杯いただいちゃいました。(おかわり無料!)
初オロポにも挑戦。ジョッキで提供してくれます。
大座敷には漫画・雑誌がずらり。
なんと3000冊位あるらしい。
1時間程度仮眠をし、今宵最後の風呂を楽しみました。月が凄く綺麗で心身ともに癒されました☆彡

施設の内容としては予想以上に良かった!場所も静かなところにあるし、また行きたいと思いましたね。
只、うちからだと向かうのが大変( ・∀・)

テンプレでレビューの難しさを今回学んだ。文字数制限で全然書き足りない…!!
簡潔に纏める能力下さい( ;∀;)

歩いた距離 1.3km

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
38

iwanovu

2021.09.18

6回目の訪問

週末仕事終わりはいつものヒルトップで。

泊まりの時はいつも予約していくんだけど、店員さん探すの大変そうにしてた。なんかごめんね(^_^;)

いつもよりなかなか混んでましたね(あくまでもヒルトップ的な混み具合ということで)。
やっぱりここの良さに周りも気付き始めているのではなかろうか?という一抹の不安をよそに、いそいそとサ活。
腰の痛みも大分とれてきた様で、しっかりサウナを楽しめました。
もうルーティンといってもいいほど毎週来てますが(いいよね?ルーティンって言ってもいいよね?)、ちっとも飽きませんな。

外気浴コーナーの非常階段、あそこって上がっていいのか凄く気になる…。屋上外気浴を楽しんでいる書き込みを見たので♪

丸見えやん。

とりあえずやめときました( ゚Д゚)ゞ


今日の一人プチ宴会は前に書いたマルエフで!
今週から店頭販売で復活すると聞いた時は嬉しかったですね。
大分前に新橋のビアライゼで飲んだ時はいたく感動したな。
飲みやすくてすーっと入っていく。まさに一杯目に相応しい。
アテにいただいたのはハムカツ、ササミチーズフライ、海老クリームコロッケ。
スキップ村にある「肉の鈴木屋」さんで購入しました。
ここのコロッケをはじめとするお惣菜がとてもおいしくて、すっかりファンになりました。
夜にはタイムサービスをやってて、3個で260円という破格の値段で買える!
館内に客用の冷蔵庫があるっていいですね。
サウナ上がりにキンキンのビールがすぐに味わえる。至福すぎます( ´∀`)

本当にここは喧騒を忘れることが出来るオアシスですね。
どうしてもっと早く行っておかなかったのかと悔やまれる気持ちもあるけど、当時の感覚ではもしかしたら良さがわからなかったかもしれない。
ある程度歳を重ねてからわかることというのは
、多分身近なものからこの様に気付いていくのかもしれませんね。
そうしてまた大人になっていく。


土曜は予定があったのだけど台風で吹っ飛びました( ゚д゚)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
47

iwanovu

2021.09.11

5回目の訪問

今週は忙しさのせいも相まって体調がよろしくなく、どうしようかなーと思ってましたが結局昨日仕事終わりに行ってきました♪
もうこれはルーティンですね。生活の一部。

ビールを冷凍庫に入れ、厳かに3セット。
毎日でも行きたくなる抗えない魅力。
ここのサ室でかく汗の質が良い気がする。
サウナによってドロッとした汗になる感覚ってありません?それは良くない時なんですが。
上段から降りる時に背中から腰まで降ってくる汗がサラっとしてたら、なんだか良い仕事したなあって気持ちになるんです。うまく説明できません(。∀゚)


今回の風呂上がりはアサヒ・ザ・ゴールドで乾杯!
ホームビール(何でもホームつければいいと思ってる)はスーパードライなんですが、最近色々浮気中。

マルエフが飲みたい今日この頃。
通常販売してないんですよねあれ。ぐぐったら楽天とかで9/14から予約販売開始とのこと。買おう( ・∀・)

画像は駅前の立喰処 どん亭で玉子そば。
とにかくおつゆがうまい。疲れたお腹に染み渡ります。

腰がまだ痛むので土日は大人しくしてよう(*´・ω・)(・ω・`*)ネー

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
46

iwanovu

2021.09.04

4回目の訪問

ヒルトップ。それは週末の憩い。

先週頃から友達が「なんかどっかサウナに行きたい!」と提案がありいくつか候補を挙げてきたものの…。
客でごった返した様なサウナは逆に疲れてしまうから行きたくないなーというのがあって。
個人的には秘密にしておきたかったが、良いものは共有したくなる欲も抑えられず…。
先日までの当店への想いをつい友達に熱くプレゼンしたところ、相当に食指が動いた様子。

仕事が終わり16時頃に駅待ち合わせ。風呂上がり用のビールを買い入店。
先ずは俺式でサウナを楽しんでもらいました。

サ室に入る時にはサ室の良さを。
水風呂に入る時には水風呂の良さを。
外気浴の時には外気浴の良さを。

云わば洗脳ですね。

「ここは無限サウナだ。永遠と入っていられる」とのお言葉をいただきました。
確かにここは高温乾式バリバリの修行場って感じじゃなくて、瞑想場を彷彿とさせる様な静かで質量をしっかり持った上品な熱気。
苦しさは感じないが、どっぷりと汗は出る。
そこに水風呂の包容力、外気浴をする頃には意識がマインドトラベル( ゚Д゚)
自分は1セット目でトラベリングしてました( ´∀`)
第一部、計3セットを終え、キンキンのビールの元へ。

ぷっはー( ゚∀゚)=3
たまらんね。この一杯の為に(以下略

外出して夕飯を済ませ、また酒を買い込んでから夜サウナへ臨む。
後は自由に堪能してもらいました。
第二部は計5セット。夜の雨風が心地よい。

食堂(現在休業中。場所だけ使える)にはレンジや皿もあって親切。換気もきちんとやってるし、こういうサービスが本当に嬉しい。
早く復活しないかな。ここの飯食ってみたい。
夜の厳かなプチ宴会も更けて12時を回ると眠気が…これも丁度良い。

この日もぐっすりでした。良く眠れないという方、安眠したい時にもおすすめな気がします。

第三部最終章(朝)は2セット。
友達は先に起きてサウナを堪能していた模様。

フフッ…これはハマったな(* ゚∀゚)

近所なのに旅行に来たような奇妙な満足感を憶えながらの退店。


通しでは無いが計10セットもしてしまうとは…ヒルトップ…恐ろしい子!
夕トップ、夜トップ、朝トップを経験したので次来るときは昼トップだ!!

今後とも宜しくお願いしますm(_ _)m

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
34

iwanovu

2021.08.29

1回目の訪問

歩いてサウナ

ここも存在は知っていたが中々タイミングが合わず、他の方の投稿を見ていると段々行きたくなり本日満を持しての初訪。

4Fフロントにて受付を早々に済ませいざ出陣。
お客さんはそこそこいましたが黙々とサウナを楽しんでいる様でした。
ソロサウナーの面構え足るや、まるで禅行に勤しむ修行僧に似たり。

100度超えの高温サウナで、オートロウリュ完備ときました。
上段の熱気が耳をジリジリと灼く。タオルでガードすることにしました。
サウナストーブ周辺に吊るされたヴィヒタの香りがリラックスします。
熱いんだけど、苦しくない。
今日もいつもの5分3セットで行こう。最後だけちょっと長めに…。
汗の量が尋常でない程出ました。

水風呂はひんやり18度位。塩素で肌が少々毛羽立つ程度ではあるが臭いは気にならない。

ととのい椅子5基。
奥にリクライニングの椅子が1基。これはやはり人気らしく常に埋まっている。2セット目でようやく使用できました。
角度を変えられるので出来るだけ後ろに倒してだらーーーっと…

…多分、物凄くだらしない顔をしていた様な気がします(´Д`)

浄水器の温度も冷たくていい感じ。ただ勢いがないのでたらふく飲むのが大変。せめてあと1~2cm出てくれたら嬉しいなっと。

「外気浴をされる方は館内着を着てから~」云々の案内板が。ん?外気浴出来るの?どこで?と思い探してみる。
非常口を出て階段を降りたところにととのい椅子を発見。先客がいた為、場所だけ確認しておいた。
まだ暑さが残る時間帯、もう少し涼しくなればねー( ・∀・)

90分コースでしっかり整い完了!
サ活をするとどうしても1時間は確実にとられるので、90分というのがとても丁度良いのではないかと思ってきた今日この頃です。

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 18℃
57

iwanovu

2021.08.27

3回目の訪問

「仕事終わりの週末はヒルトップ」が定着してしまいそうです( ゚∀゚)
また来てしまった…。抗い難い魅力がありますねここは。

(楽園よ!私は帰ってきた!!)
等という恥ずかしい台詞を心の内に秘めながら顔はどこか平静を装っているのを周りにバレてはいないだろうかとヒヤヒヤ(´Д`)

3F休憩室にお客様専用冷蔵庫というものがあるので、持ち込みOKなのでしょう。
買っておいたビールにサインを書き冷やしておいてからサウナに臨みました。

ここのサウナと水風呂が都内屈指だと思うのは自分だけでしょうか?
ここに慣れると大概のサウナでは満足できなくなるのでは無いだろうか…という気持ちになります。
今までも色々巡ってはきてたと思うんですが、好みもドンピシャだったんでしょうね。

もう少し涼しくなれば外気浴ももっと気持ち良くなるでしょう。心待ちにしてます。

羽衣と勝手に名付けた館内着に着替え、冷蔵庫へ直行!
風呂上がりのビールは格別ですね。今日は新一番搾りにしました。まろやかさがたまりません。

あとは寝るだけ…カプセルの布団もふっかふかでしっかり熟睡出来ました。
少し早めに起きられたので朝ウナリベンジにも成功!わーい(・∀・)
朝ウナもまた違う気分で楽しめました。

また来週に足を運んでしまう予感を感じながら
チェックアウト。
天気もまあまあ良いし、良い休日を迎えられそうです☆

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃
33

iwanovu

2021.08.20

2回目の訪問

週またぎで2回目きました!
あの感動がどうしても忘れられず、仕事終わりに直行!今回は楽天でカプセル予約。
当日にもかかわらず2400円という破格の値段でした( ゚∀゚)

浴室のドアを開けるとそこには先週と変わらない楽園が出迎えてくれました。
いつもの3セットで天界へ

( ゚д゚)ポカーン


( ゚д゚)ハッ!

いきかけました。

ここのサウナの素晴らしいところは温度と湿度のバランスが本当に絶妙。
入口より高い位置にサウナストーン。
更に段差を設けて台座。
そして天井の低さ。
一定に保たれた熱をどの位置にいても味わえます。逃げ場など無いのだ!!

これもしかしたら自分だけなのかも知れないんですけど、好みのサウナに当たると熱さと同時に冷たさを感じるような感覚に陥ることがあって、すっきり度が全然違うんです(端から聞くと危ない💦)。

水風呂は塩素の臭いとか全然しませんね。肌に刺激を感じず、目も痛くならない。
水深も深いし、床に尻をつけた状態で首がひょっこりでる位。
じんわりクールダウン。

非常階段付近での外気浴というのも地味にツボ。やさぐれ感満載(* ゚∀゚)
ウォータークーラーはこまめに補充されていていつも冷たいです♪

ゆっくり出来ました。
というか…熟睡し過ぎてしまい朝風呂に入る時間を失う始末( ゚д゚)やってもうた~

浴室入口を名残惜しみながらチェックアウト。ぐすん。


店員さんの雰囲気も良く、清掃も行き届いていて本当に素晴らしいサウナだと思ってます。
教えたい様な、隠れ家として黙っていたい様な…そんな気分です♪

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
30

iwanovu

2021.08.14

1回目の訪問

歩いてサウナ

初投稿です!
ここのところ暑さと冷房にやられていたのか体調が芳しくなかったので、風呂でまったりしようかと考えていた所でした。
たまには行ったこと無いところに行ってみたいなーと思い立ち、成増駅へとバスで向かいました。
目指すはここヒルトップ。
存在はなんとなーく知っていたので特に迷わず到着しました。
隠れ家といった感じの佇まい。こういうの好きです。
フロントを抜けてすぐにロッカーと風呂がお出迎え。
入口左手前がサウナ。そして洗い場が続く。
右に冷水シャワー2基。水風呂、風呂となっている。奥側右に登録者専用ロッカーと、こじんまりした外気浴ゾーンとなっている。
まずは洗い場にて体を清めてから風呂へ浸かる→適度に温まったら水分を拭き取りサウナへ。これが自分のルーティン。
サウナの温度がいい感じでした。熱いことは熱いのですが辛さを感じるものでは無く丁度良い。
5~6人も入ると満員かな。詰めればもっといけるけど、このご時世なのでね…(´Д`)
熱さが得意では無いので最低でも5分。慣れてきたらもう少し追加しよう…といったところでサウナを出て、汗を流してから水風呂へ。
水温はとびきり低くも無く、体に負担がかからない感じで入りやすい。ため息を漏らしながらじっくり体を冷やす。
目の前に椅子が2つ。外気浴ゾーンに冷水機があったので水分補給してから椅子でだらっと休憩。計3セットを楽しみました。

館内着はとても着心地が良くてちょっと感動。
アメニティも充実してます!
ハッカ成分入りのボディローションが夏にぴったり。ドライヤーはNobby( ゚∀゚)

3階の休憩室で1時間程の軽いうたた寝。
またサウナを2セット楽しんでから館内を出ました。
3時間コース、しっかり堪能。

施設としては結構年期が入っているのだろうけど、ミニマルで無駄の無い感じがとても気に入りました。ここはまた行きたいな☆

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