2025.01.27

7回目の訪問

サウナ飯

3泊目突入!今日は、大阪オフィスで仕事してからin!5時半で勤務終了し、6時にはサ室へ。なんて素晴らしいことか。平日の夕方の浴室はガラガラですごく静かで落ち着く〜。

①サ室8分→水風呂45秒→外気浴7分
②サ室10分→水風呂60秒→外気浴8分
③サ室12分→水風呂60秒→外気浴10分

馳走庵 内本町店

焼き鳥

最高の時間!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13.5℃
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