2024.02.02

14回目の訪問

サウナ飯

2月最初のサ活は出張先の京都で。ということで、やはり来てしまう『ルーマプラザ』さん。今晩もお世話になります!

全セット、ルーマプラザ名物の茶色のバスタオルを巻いて外気浴。これが気持ちいい〜。何度も来たくなるのがこれ!
でも今日は風が強くてタオルを巻いても冷えるの早かったなあ笑
あと、金曜日の夜だからか、グループで来店する人も多くて。リニューアル前と比べると年齢層下がったかな。地元に愛されている感じもまたいい。

①ロウリュサウナ8分→水風呂(浴室内)60秒→外気浴12分
②ロウリュサウナ12分→水風呂(外・冷水)75秒→外気浴12分
③フィンランドサウナ12分→水風呂(外・強冷水)60秒→外気浴12分

鶏塩こうじ鍋

この間食べたら美味しかったのでリピート!冬のサ活にうってつけ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,83℃
  • 水風呂温度 18.3℃,14℃,17.4℃
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