2023.12.10

12回目の訪問

サウナ飯

京都での仕事終わり、やってきました!ルーマプラザ!この出張のある種大本命的な感じ笑

9ヶ月ぶり、リニューアル・ルーマプラザ!
この日をどんなに楽しみにしていたか。
エレベータの到着音も、館内着の肌触りも、見慣れたスタッフの皆々様もすべて再会できて、めちゃんこ嬉しい!この出張直前に再開していただけたこと・カプセルが取れたこと、感無量でラッキー!

6階メインのロウリュサウナは湿度がバチバチに高くなっていて、以前よりもすごく熱い!4セット目に高田さんのアウフグース受けたけど、もうこれはすごく贅沢な時間。

水風呂は3種類。どれに入るか毎セット迷う。
迷った挙げ句、やっぱり7階の露天エリアに行きたくなってしまう笑

外気浴は全セット露天エリアで。バスタオルがなかったのは残念だが、黄色い小さなタイプで身体を覆って。京都市内の夜景を見ながら。冬の空気がととのいを加速させてくれる。めちゃくちゃ気持ち良い!仕事終わりの最高の時間。薬草風呂がなくて残念だけど、代わりに展望浴で締める!

①ロウリュサウナ8分→6階水風呂90秒→外気浴8分
②ロウリュサウナ10分→7階冷水風呂90秒→外気浴10分
③フィンランドサウナ12分→7階水風呂90秒→外気浴12分
④ロウリュサウナ16分→7階冷水風呂120秒→外気浴10分

鶏塩こうじ鍋

冬は鍋に限る!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃,88℃
  • 水風呂温度 14℃,19℃,18℃
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