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スカイスパYOKOHAMA

カプセルホテル - 神奈川県横浜市

ボ

2023.12.01

5回目の訪問

12月スタート！横浜・みなとみらいでクライアントとの打合せを夕方終わらせ、「スカイスパYOKOHAMA」へ。今日の楽しみ。サウナ・スパ健康アドバイザーの資格を持っているので、安くなる5時間コース。5時間はいないけど、せっかく来たなら&そうそう来れないのでアウフグース2回込の4セット。ゆっくりできた〜

①Number8分→水風呂（15℃）→インフィニティチェア10分
②メインサウナ20分→水風呂（15℃）→内気浴onタイル10分
③Number12分→水風呂（31℃）→白ベンチ10分
④メインサウナ20分→水風呂（31℃）150秒→ミストシャワールーム8分