2023.07.02

1回目の訪問

サウナ飯

下半期最初のサ活は長野県で。
長野駅からバスで行ける「うるおい館」さんへ。
LAMPフェス野尻湖旅(サウナは入れず(泣))の帰りに。

①サ室8分→水風呂90秒→外気浴10分
②サ室10分→水風呂120秒→外気浴14分
③サ室10分→水風呂135秒→外気浴12分

#サ室
温度は100℃弱くらいだが、体感的にはかなり熱かった!3セット目は最初から上段に座っていたが、12分は耐えられず10分で退室。入口入って左側にあるストーブのパワーなのか、湿度の高さなのか。チラシに載っているロウリュイベントのときはどんな感じになるのか妄想が止まらない。

#水風呂
スペースは2人分くらいが限界。温度計が壊れていたのか表示されていないので、分からないが、体感的には好きな感じ!

#外気浴
川の向こうの崖や山々を見ながら身体を休められる。屋根もあるので、夏の日差しに守られてゆっくりと。気持ちいい〜!

中々良質な施設!長野駅からも程よい距離感なのがまたポイント高い!
下半期も頑張ってこー!サ活も定期的に行くぞ〜!
帰りの新幹線で、地ビール飲も!

信州りんご玉

メロンとはまた違って良いね。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
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