2023.04.16

1回目の訪問

サウナ飯

新規開拓。今日はFMラジオが聴けるという麻布十番の「竹の湯」さんへ。「吉の湯」(杉並)のお兄さん的存在らしい!

①サ室8分→水風呂60秒→内気浴(浴室内)10分
②サ室10分→水風呂90秒→内気浴(浴室内)12分
③サ室12分→水風呂120秒→内気浴(浴室内)14分

会社から程よく近いところにある。出社&早めの退勤をさらに促してくれそうな銭湯!

サ室は5人程度とこじんまりな感じで落ち着く。
しかも!ラジオが流れている!サウナーでラジオ好きな自分にはたまらない〜!耳でトークや音楽を楽しみながら、身体を温められるなんて私得でしかない!温度は100℃!良い熱さ!

黒湯の水風呂。しっとりとしていて気持ち良い。
14℃だけど、割と長くいられるような。

休憩は浴室内の隅で。換気のために窓が開いているので、程よく外気が入ってきて、ゆっくりゆっくりととのえられる。

大将のおじさんがタオル交換や掃除を定期的にしていて、とても清潔感あるし、気さく話しかけやすく、通いたくなるなあ(笑)。今日の周波数は吉岡里帆の「LIFESTYLE COLLEGE」。そうか、J-WAVEだったのか。次は大好きなTokyoFMにしてもらえないか交渉できるくらいには通い尽くしたい!いつか「スカロケ」をサ室で聴きたいなあ。
ラジオが聴けるサウナなんて貴重すぎる!

会社からも来やすいところにあるし、会社帰りに来よう!出社の楽しみに、また明日から頑張るぞ〜

ボさんの麻布黒美水温泉竹の湯のサ活写真

おやGの呑み処 麻布 和たま

豚肉生姜焼(定食)

サ飯のど定番、豚肉の生姜焼き!うまい!麻布十番にこんなに美味しい定食屋があるとは!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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