2023.03.06

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

出張帰りに「ひなたの湯」で寄り道。

①サ室10分→水風呂90秒→外気浴7分
②サ室12分→水風呂60秒→外気浴10分
③サ室12分→水風呂60秒→外気浴10分

前回は日曜日だったからか、かなり混雑していたが、今日は平日の夕方だったためガラガラ気味。
超落ち着きながら、上段で蒸される。気持ち良い。
水風呂は前回よりも冷たいような。
今日のようなちょい冷たい気温なら、欲張りせずに水風呂を60秒くらいで上がると、外気浴が長く気持ち良いことが分かった!イスにお湯をかけたら、なおよし!

新幹線や飛行機を見ながら明日の英気を養う。
1セット目に明日の仕事のことを考えてしまったが、明日は明日の風が吹く。今日は休みだし、ととのって、新幹線で飲んで忘れて帰ろう。
こうやって出張先でサ活できて、幸せだなあ。
明日は明日で頑張ろう!

個人的に帰りの新幹線で駅弁つまみながら、「プシュッ」とビール空けて飲むのが楽しみなんだけど、サ活後だと特に幸福度が高い!笑

歩いた距離 8km

ボさんのひなたの湯のサ活写真

旅弁当 駅弁にぎわい アルデ新大阪店

春の彩り弁当+プレミアムモルツ

帰りの「のぞみ」で!ビールのつまみにうってつけ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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