地図からサウナが探せる！

前野原温泉さやの湯処

温浴施設 - 東京都板橋区

ボ

2023.02.09

14回目の訪問

仕事帰り、かなり久々に19時位に上がることが出来、ホームサウナへ。何故かかなり身体がぐったりだったので迷ったが、今日も癒されたー！

①サ室10分→水風呂90秒→内気浴10分
②サ室12分→水風呂90秒→内気浴15分
③サ室12分→水風呂90秒→外気浴8分

1ヶ月ぶりのホームサウナ。グループ客や海外旅行客が多くて、浴室内があまり黙浴が徹底されていなかったのがちょい残念。ちょっと前まではスタッフの人が声掛けしていたのだが。
でも、サ室は一部の人を除いて、みんなしっかり黙浴。
コロナ禍前はみんなで来て喋っているのが当たり前の光景だったけど、もう戻らないんだろうなあ。

3セット目のサ室は、早い段階から最上段でかなりじっくり蒸された！外気浴でしっかりととのえて、壺湯と天然温泉で身体を温めたら、おうちに帰って今日は寝よう。

歩いた距離 1.5km