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グランドサウナ心斎橋

カプセルホテル - 大阪府大阪市

ボ

2023.01.29

2回目の訪問

2階のカプセルに宿泊、今朝は朝ウナで。

★フィンランドサウナ12分→水風呂140秒→外気浴17分

昨夜と異なり、脱衣所のロッカーが埋まっていたので、サ室は待ち確定かと覚悟したが、そんなことはなくて上段に座ることができた！
じっくりと自分の限界まで温めて。裸のおじさんたちとプリキュアがテレビから流れるサウナは異様な感じ。

水風呂は140秒。一人だけの時間が長くて羽衣が長くキープできた！

そして、外気浴、難波の早朝の青空を眺めながら。超気持ち良い！寒いとのせめぎ合いの中で感じるこの幸福感はさながら魔剤だ！
温かいのと冷たいのを繰り返して休むだけで幸福感やストレス解消を得られるとは改めて不思議。

1週間の疲れをサウナで癒やしたら、東京に帰るぞー！