地図からサウナが探せる！

サウナ&スパカプセルホテル大東洋

カプセルホテル - 大阪府大阪市

ボ

2022.12.12

1回目の訪問

関西出張、今日帰郷予定だったが、明日も大阪で仕事の予定が入り、今日は京都から京阪本線で大阪に移動し、「大東洋」へ！実に３年弱ぶり！リニューアルしていて、1階の受付がキレイになっていて、サ室もアップグレードしていてビックリ！
レストランが前回と変わらず安心できる。

【1セット目】サウナ（70度）8分くらい→→水風呂（22℃）150秒→内気浴12分くらい
・1セット目はお手柔らかに。
・70度のサ室と言えど、十分熱いし、セルフロウリュするとバッチリアツイ！

【2セット目】サウナ（70度）12分→水風呂（13.1度）75秒くらい→外気浴12分くらい
・セルフロウリュは自分で、じっくり水をかけて身体もじっくり温められた！
・水風呂15度以下はやはり気持ち引き締まる！
・外気浴で外に見える夕焼けがキレイだった！

【3セット目】サウナ（90度）8分くらい→水風呂（9.2度）15秒→外気浴10分
・熱さ・冷たさの質を上げて短時間可。
・オートロウリュによる熱さ・グルシンの水風呂はやはり別格！

【4セット目】サウナ（90度）14分くらい→水風呂（外）5分くらい→外気浴10分くらい
・アウフグースイベントに立ち会いたくて、アディショナルタイム突入。
・ジンジャーのアロマ水、斬新で気持ち良かった！
・熱波は強めでいい感じ。
・外気浴スペースの水風呂は頭上から流れる水を打たれて。不感症に近い温度帯でいつもとは別次元のととのいへ。本当に気持ちよかった〜！
・外気浴にベンチへ。タイミングよく椅子が空いてラッキー！

3年弱ぶりの訪問。個人的には、ニュージャパン梅田よりも、大東洋の方が好きだなあ。
キレイになりつつ昔の面影残しているし、サ室パワフル+水風呂豊富+外気浴スペースへのアクセス抜群、でポイント高い！