哭きの竜

自宅待機中に始めたウォーキング終わりに、ちょっと立ち寄りました。
緊急事態宣言から、早や9日。
この間、私のサ活もその影響で、制限を余儀なくされ、今日で9回目。(んっ⁉️)
#サウナ
普通の遠赤外線ストーブ。湿度がちょい高め。辺りをぐるっと見渡すと、あれっ！
ない？どこにでもある12分計。
まるで、私にとって時計のないスタジアムでサッカーをやるようなもので、サ室戦略が立てられない。
私はまず入ってすぐ、12分計で10分後の数字を押さえることから始まる。
前半は、ストーブを睨み付けながら、発汗に向けて背筋を伸ばす体勢。
中盤の発汗中は、猫背気味にじっくり発汗を楽しむ。
後半は、我慢しながら、10分経過を待つ。この我慢も楽しい。
サ室条件によっては、早く！早くタイムアップになってくれ！と心の中で叫ぶ場合も多々あり。
しか～し！　時計ないとできない。
湿度計まではいらないけど(でも出来れば欲しい)、時計は是非とも設置希望です。
#水風呂　
サ室の正面でナイス
手前に掛湯でナイス
備長炭風呂でナイス
水深90センチナイス
奥行あり広いナイス
水温19°？　惜しいあと－5
#休憩スペース
完全外。さわやかな春風の中で昇天。
さすが郊外型日帰り温泉施設
露天風呂も多種多様で、文句なし。
#全体雑感。
12分計‼️　以上(笑)

オリエンタル3兄弟。長男、三男と親交深めて、次男につれない思いをさせたくないということで、18:05　90分(800円)の短期決戦で臨みました。初訪問です。
#サウナ
最近毎日会ってるかも、Mr.iki。
丁度、アウスグースの直後で、102°で適度な湿度。気持ちいい。
一番奥の三段目の誕生日席に、座りました。こんな長方形のサ室は初めてかな。
悪くないです。でも、ロウリュウとロウリュウの谷間の、xx:45～xx:58位は湿度が下がって発汗しずらいのは、長男も末っ子も同じですね。
#水風呂
16°　動線バッチリ、独り占め。
いいわー。
#休憩スペース
省略(笑)、特に他意はありません。
#全体雑感。
まず、この三兄弟は、ロッカー、温浴場、化粧室、休憩室とワンフロアーでコンパクトにまとまってて好き。でさらに、
アウスグースが平日、18:00と20:00。
180分コース(1000円)で、中に2回とも入れることができる。
アウスグース好きにはたまらんでしょ？
1000円で、休憩を適宜入れて、熱波2回！　で、ここは、レストランないから
サメシは、対面の日高屋。
担々麺　餃子　ビールで1000円！
両方でも2000円‼️
行くっきゃないでしょう‼️

こんなご時世だし、少なくとも、投稿は自粛(この自粛は的はずれ)しようと思いましたが、サウナであり得ない(自分の中では)初体験をしたので、
どうしても記録に残したく、筆を取りました。
#サウナ
Metos のikiストーブが入って左側にあります。相変わらずの存在感。温度101°
ちょっと湿度が足りない感じで、発汗まで、8分。
10分4セット後に、ロウリュウ+アウスグースを受けました。
それが、なっなっなんと、タイマン。一対一！
いままで、50回以上受けてきましたが、
独りで受けるなんて。
4回。おかわり入れて50振。
顔面爆風状態。語彙力ないから、上手く表現できない。
ご馳走様でした。
いやーっ、えかった、えかった。
#水風呂
顔面爆風で焼け感覚のまま、水風呂へ勿論
直行。ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!←語彙力のない証左
17°でも体感15°かな。水で完全昇天。
#休憩スペース
椅子4←なんという手抜き表現-文言
#全体雑感
今日は、以上です。
なかなか思ったより、良かった。
コスパも。
そして勿論、写楽のビードロも。

約一ヶ月振りの訪問。
18:20分、3時間コースでin。
お客さんいるのかな。
#サウナ
やっぱ、雰囲気が最高。
何気に、オレンジ色の光で下からライトアップされたMetosのikiストーブが煉瓦調の茶色の壁と相まって、映えてます。
サ室の照度も丁度いい。
#水風呂
自分は結構冷たい水風呂が好きで、長めを好むので、他の人の水風呂に入る瞬間の所作を観察することが多々あります。
人は、どのレベルの水温で、声を出すか。
今日、はっきりしました。(笑)
ここでは必ず、皆さん覚悟？気合い？の証みたいな発声をしながら入ってきます。
"うっひゃ～"　"ふぅ～"　"あうっひゃ"とか。逆に、北欧以外では、たいがい皆さん無言ですよね。
(池袋は除く)
12°はそういうレベルなんだと、改めて思った次第です。
#休憩スペース
丁度、お湿り替りの小雨が降ってきて、最高！　絶好の整い舞台となりました。
皆さん、ドゴールの内外に思い思いのスタイルでいいね。いっときでも、世情を忘れてまったりかな。
#全体雑感。
入場時、温浴場には、6人。
退場時、約15人。空いてましたね。
う～ん、ここはやっぱ、いいな。
サ10×7 水4×7 外気4×6
レストラン→生ビール　冷トマト　カレー

仕事が自宅待機になってしまい、ウォーキング位は、いいかなと思い、うろうろしていると、何と右前方に、温浴施設らしき建物。ちょっと覗いてみよう！ということに相成りました。(ホンマに偶然？)
#サウナ
Metos社のツートップ。
00分のマイルドロウリュウで、対流式ガスストーン。Metos って全部ガス？
30分のストロングロウリュウで、エース！訳のわからないストーン配置でありながら何と遠赤外線イズネス。
5段タワーサウナの最上段(95°湿度20%超　多分)で、正面からイズネス喰らうと、これがまたいいんです。幸せ気分なんです。大迫力の熱波動、今日は3回喰らいました。
30分に一度の割合で、自動ロウリュウがあるんで、湿度は常に高め。最上段は結構キマスね。
#水風呂
サ室の正面に掛け湯、隣に13.3°　水深80㎝の大満足の水風呂。動線ともども言うことなし。サ室→掛け湯→水風呂(10秒)(笑)
#休憩スペース
完全外気浴スペック
リクライニングシート3。
椅子5。
春のうららかな陽気の中、昇天。
#全体雑感
平日料金　650円。
駐車場完備。
日帰り温浴施設では、文句なし。
戸田のもいいけど、ここも中々でした。
あっという間の4時間、14セット。
偶然にしては出来杉(笑)

北欧とプレジのちょうど真ん中に位置するここオリエンタルに初参上。
三時間なんと料金1000円！
いきなり温浴場に入って、柑橘系オレンジの香り。
ロウリュウ直後の18:15分だから？
#サウナ
サウナ専用ストーンを携えてikiがあります。93°で湿度10%位かな？いい感じ。
20:00のアウフグースまで、軽く5セット。
8-4-3 10-4-3 8-4-2 10-5-5 12-4-3
ちょうど、TVで小池さん。
楽しみの開演！自動ロウリュウの直後、スタッフの登場を4人のサウナーが拍手で迎える。
バーターで、小池さん退場。
いやー！ここのロウリュウ、室が小ぢんまりしているからかいい。最上段で受けました。おかわり二回。かなりきました。
途中、スタッフの方が、"これなんの香りか分かりますか？"　"今、味覚チェックしてるんですよ！分かりませんか？"
一同、し～ん。
スタッフ"大丈夫です。ここ90°ありますから、感染しません！"
一同、拍手　拍手👏。
#水風呂
いや、もう最高。13°。いいね。
#休憩スペース
三脚。BGMも何気にいい。
#全体雑感。
170分。十分に癒されました。
貸切状態が、100分程あり文句なし。

また来てしまった。赤羽。
地味地下だけど、何故かいいんだよなぁ。
ショート90分で。中は、自分含めて4人。
少数精鋭。いとよろし。
#サウナ
温度95°　湿度10%ちょい？の安定のボナ。十分癒される。8 10 8 10の4セット
#水風呂
この水風呂の為に、自分はここにくる。
サ室から半歩。完璧な動線かつ水深100cmかつ水温！羨望のなっなっなんと！今日は
12.5‼️　どうだ❗参ったか？
俺は参った。参ってしまった。
さらに常に独占状態。
ここの水風呂は絶対的隠れ優等生。
皆さん、赤羽に立ち寄った際には、是非ともよろしくです。
#休憩スペース
いいんです。水風呂でいいんです。
今日は整いはスルーさせて下さい。
#全体雑感
一つだけ注意点。
洗い場のタイルが滑るのでケアよろしく！

会員の連れより、ビジター招待券を頂戴して、今日で3日連続のジムサ活です。
私のホームサウナは武蔵浦和のジムNAS。
#サウナ
ドライ　対流式ストーン90°　湿度15%？
コンパクトで清潔感溢れるサ室。
5分で発汗。自分によく合う。
#水風呂
水温18.8°　水深110cm。ジムスペックとしては、最上位。及第点。
羨ましい限り。(因みに武蔵浦和NASは22°)
#休憩スペース
特になし。どこもジムは同じ
#全体雑感。
サウナ目的(ジムは一切しない)の男性は、かなり多いと思っていて、少なくとも整い椅子を設置するだけで、差別化され、売上に表れると思うんだけど。皆さんどうおもいます？
特にここの場合、水風呂の水温あと3°下げることができたら、個人的には十分、サウナーのサウナ目的たる場所として成立するレベルと思う。ワンコインでサ活可能。
いいね。

えーと実は、私のプロフィールのホームサウナ、北欧となっていますが、本当はここ浦和なんです。(北欧は準ホーム)
ジム:サウナ　4:6の気持ちで、毎日サ活出来ると思い、入会してはや２年。
年間200回、都合400回以上の活動。
昨今の諸事情により、ジムサウナ閉鎖一ヶ月。サウナなしでは生きられない私は、サウナーに愛される都心のサウナを徘徊しましました。やっぱ都心のサウナ良い！
サ室。
　ドライの92°で湿度0～5%って、
　中々発汗出来ない。今日も18分のサ室
　武蔵浦和！しっかりしろ！
水風呂
　長時間のサ室のあとの水風呂。
　私はサ活の中心は、実は水風呂だと
　思っています。水温22.8。ぬるい。
　武蔵浦和！しっかりしろ！
外気浴
　ここは、ジム。そういう概念なし。
　武蔵浦和！しっかりしろ！
ホームサウナに対する辛口意見でした。
都心の"サウナ専門店"はよかよか。
と改めて思いました。
まあ、400回以上通っているホームサウナへの愚痴なんで、笑ってスルーしてください。しかし、その差を正に身をもって実感した次第です。
あん。でもやっぱ水風呂はあと5°下げて欲しいわん。

寄り道自粛だよな。と自分に言い聞かせながらの残業終わりの帰り道。
今日は止めとこサ活。
田町から京浜東北線に乗車、新橋は我慢→御徒町も我慢→上野も我慢→鶯谷さえ我慢→赤羽。我慢の限界。軽く行っちゃえ90分
#サウナ
95°　湿度10%？位かな。ボナは錦糸町のが好きだけど、ここのもこじんまりして好き。今日は10分を4回
#水風呂
動線と13°　水深90cmにはまってます。
ここ、サ室入って水風呂入らない方多数。
よって、いつも水風呂独占状態。
気持ちよかよか。
#休憩スペース
温浴場の外の決して見栄えしないスペースに丸椅子一個。これも独占。
#全体雑感。
地味地下な場所だけど、ここの水風呂を愛してやまない自分。
赤羽駅までにちょい飲み屋多数。
いいね。いつもの一杯。
呼び込みのお兄さん、お姉さんに多々声掛けされて、"気持ちいいことしない？"
とか言われたけど、既にシテキマシタ。

2週間前から予約済の健康診断結果のレビュー&保険指導を受ける出掛けついでに、覗いてみようかな、爆風サウナ。なんちゃて。不急だけど必要。
#サウナ
二基のストーブ、そこの麦飯石と、湿度30%の相相乗効果なのか、とにかくここの三段目は、熱い☀️😵💦。たいがい、10分は居れるのだけど、即発汗、6分でアウト。
11:30 氷を口に入れて、三段目でロウリュウ開演。8割の入り、20人。爆風おかわり頂く。乳首焼けそう。引き続き、昭和ミュージックをBGMに静寂？のロウリュウ。
手元にスマホあれば、もちろん"いいね"。

#水風呂
表示15.7°　バイブラで体感14°
完璧に近い。

#休憩スペース
イス6脚とベンチに4人おけ。
爆風の後に一気に水風呂、整いに流れるから、これでもすぐに満席。

#全体雑感。
軽く、身体を清めたあとは、全て外。
サ室→水風呂→整→時々草津　
動線は全て外でおけ。いいね。
これだけのスペック。
今日も、何だかんだでキマリました。

仕事場が田町。自宅が浦和。
帰宅時の通過駅。
新橋(アスティル)→御徒町(プレジ)→上野(北欧)→鶯谷(サウセン)→赤羽(赤羽カプセル)。正にめじろ押し。
風呂の日どこ？　迷った挙げ句、一昨日訪問。再びのサウセン。ベタなやつ。
#サウナ
7:50にサウナ入室。
(10分+アウフグースの換気+アウフグース8分)入室タイミング悪し。発汗凄。
スタッフのお兄さんから、3回目に入る前"上段の方、あまり無理をしないで下さいね"　しか～し、
サウナーとしての矜持が、退出を許さない。が、しか～し限界値。
#水風呂
20分のアウフグース後の14°水風呂。
最高😃⤴️⤴️最高😃⤴️⤴️最高😃⤴️⤴️
まさに、極楽。往生するわ。
5分。最後、身体に痺れがきて、整いへ
#休憩スペース
癒し映像観ながら昇天。
最初から飛ばし過ぎ
#全体雑感
さすがに、今日は風呂の日。
コミコミ。温浴場に、マックス30人？
洗い場　5
熱風呂　3
水風呂　2
整い　　4
ペンギン　2
サ室　　14
計　　 30 →満員御礼　よかよか。

今日も、仕事終わりにサ活。
熱波感じたいので、ここを訪れました。

#サウナ
20:00と21:00に三段目で、美味しく熱波頂きました。
以外4回。計6回。

#水風呂
自分の体質のなのか"あまみ"ができるのが水温15°以下で、5分の浸りが必要だと、最近分かりました。その意味でも、ここのは最高。水質もなんか他とか違う感じ。

#休憩スペース
4人スペース確保されていて、十分。
大画面テレビの癒し映像観て、まったり。

#全体雑感。
スタッフのアウフグースが変に奇をてらわず、いつも自然で好感がもてる。
かつ、規律もある。このアウフグースが、ここのマナーのよさに繋がってるのかなと思う。
いつ訪れても、安定のウナセンでした。

サウナー垂涎地区錦糸町にやって来ました。仕事終わりの19:30、今日は、ドライ120°を体験したく、きんしサウナへgo！
(もうちょい東には130があるけど)
#サウナ
三段中の最上段へ陣取りました。
(とは言っても俺一人)
やはり、熱パワー抜群。2分で発汗開始。
大抵、1セット目でも、10分超はいれるけど、流石に8分でアウト！
#水風呂
18°　水深60 5メートルプール🏊‍♀️
やっぱ潜水できるのステキ。
癖になる、まじに。あと2～3°水温低ければ文句な～し。
#休憩スペース
整い椅子💺一脚。
水滴拭き取り、脱衣場で休憩もありかも
#全体雑感
途中、地元の常連さん？で、明かにその筋の方たち3人合流されて、サウナ室の中で、色々話をされていました。とてもここでは書けない様なことも、見ず知らずの私が居るのも気にせずに、愉しく、おおらかに。(マジに実話なの？って感じ)
12分経過してて、最後の結末まで、聞けなかったのが非常に残念、と後ろ髪を引かれる思いで、サウナ室を後にし、掛水してプールに入って気持ちよくなっていると、
3分後、3人のヒットマンが、カットマンになって、俺めがけて飛び込んで来たのには、ビックリ仰天👀。
たまとられるかと思った。
というお話。

サウナコタ目的で、やって参りました。
大宮うたたね。カップルの殿堂？。
14:00　カウンターで休日料金支払い、
おねえさんに、初めてですか？と聞かれ、
"はい！"。親切に、ロッカー動線を教えてもらった。早く、コタ体験した～い。一心
そのロッカーに向かおうとして歩みを始めたとき、オヤジサウナーに信じられない光景が。
なんと、JKらしき集団が、テーブルでトランプに興じてるではないか。二組も。家の娘より明らかに年少者。
今まで、オジサン、サウナに来て初めて。
こんなの。先の奥には、カップルがわんさか。自然小走りになって脱衣場にたどり着く。
ひとつ、確実に分かったこと。
イチャイチャしてれば、してる程、サウナは空いてる。カップル恐るるに足らず。
もっともっとイチャイチャして。
お陰様で、ゆっくりサウナ満喫出来ました。
#サウナ
セルフロウリュウ。砂時計が見つめてます。5分に一回ペースの実施ルール。
入館時にアロマオイル購入して、サウナコタのホスト気分を味わっても良かったかな？絶対、他のお客さんから喜ばれると思う。
#水風呂
水温16°　定数3人。
#休憩スペース
思いっきり外気浴です。
コールマンのリクライニングチェアが最高。

三回目のプレジ。金曜日の祝日。
そう、赤い日はシルバー割‼️
(気持ちは48才だが、月日は勝手に進む)
なんと、1800円で12時間滞在おけ。
で、ヒーリングヒバの日
12時間どんな時間割で過ごすか、仕事の段取りを考えることに比べたら、天と地の差、最高に楽しい。もうここから、プレジは始まっている。ドリンク無料券もゲット
#実際の過ごし内容
　ドライ10⇒水風呂5⇒整い3
薬草15 ⇒水風呂5⇒整い5
ドライ10⇒水風呂3⇒整い3
薬草10⇒7水風呂3⇒整い3
　ドライ12⇒水風呂5⇒整い2
ドライ10⇒水風呂3⇒整い5
　もう、完全なサウナドランカー
　何気に2時間、6セット。
　あれっ？二股は？というツッコミなし。
　入るの忘れました。😞💦
　13:00に二階のレストランへ。
　800円‼️当然の飲み放題コース。
　完全にスイッチ入って、生ビール🍺6杯
　レモン杯2杯。ここでも整いました。
　90分後、14:30～18:00まで、
　リクライニングで、持ち込みの読みかけ
　本の読書と競馬に没頭。
　はい、ヒーリングヒバの幕開け！
　ストーブの前の八幡に陣取ります。
　18:00～
　ヒーリングヒバタイムは良いよね。
　テレビいらない派の私にとって、
　常時ヒバでもいいくらいだけど。
　ドライ10⇒水風呂5⇒整い10
ドライ10⇒水風呂3⇒整い5
⇒二股温泉(笑)⇒水風呂3
ドライ12⇒水風呂3⇒
　　(整いなし、疲れてそのまま退出)
　19:30～
　リクライニングでドリンク無料券で、
　ポカリスエット飲みながらテレビ。
　21:00
　も一回、サウナいっちゃうかな？
　と、自問自答。


　⇒やめました。
　充実の11時間‼️

やって来ました。
もうワンランク上の満足へ
男の癒し、整い処。アスティル。
#サウナ
オートロウリュウで適度な湿度を維持し
ど真ん中にサウナストーン！
やってくれます。サウナー初心者には、
邪魔扱いされるでしょう。しか～し、年季のはいったサウナーにとっては、ストーンの存在感が半端なく、心底サウナしてる感じになるんです。お陰様で8セットしてしまいました。
#水風呂
水温16°。なんと言っても、滝　滝　滝。
岩を背にして、顔を滝に直角に当てる。
水量も勢いも全然ないけど、シブキを顔全体に感じて、なんとも言えない清涼感が、味わえる。火照った顔面に最高のご褒美。
#休憩スペース
足(湯)水がおしゃれ。もひとつ上の整いが体感できます。
#全体雑感。
入場から着替え、温浴場からのサウナ室。
移動動線完璧。全体的な作りは、多分古代ローマ帝国のカラカラ浴場とかをイメージして施工してると思われますが、いかがでしょう？ちとオーバーかな。
でも、ほぼ完璧でした。また来よ。

地元、実家の日帰り温泉に、サ活に来ました。50回目くらいかな。オープンと同時に最後尾からの入館。
#サウナ
　#ドライサウナ
広々して、20人入ってもストレス感じない。地元の農家のオッサン達が、一週間の疲れを癒しにきてる風で、皆さんイキイキしてて、佐野弁全開。よかよか。
　#塩サウナ
デトックスを最大化するための、なんとかっていう岩がベンチに使われていて、身体に塩をすりこんで効果抜群な気持ちになる。
よかよか。

#水風呂
安定の15°。循環用？の水の流れの出口の下に頭を入れる。
よかよか。

#休憩スペース
改めて、こんな完全な外気浴スポットは都心にはまずないと思う。
陽射しを受けて、見方によっては、ちょっと卑猥な鍾乳石を正面に見据えて、まったり。もう最高ですな。
この鍾乳石みるだけでも、入館料金の¥600円、モトがとれたりして(笑)。
よかよか。　

#全体雑感。
田舎サウナ見直した。完全な穴場。
来てもらっても、後悔させない自信アリ。
バックには、鍾乳石かついてる。
ただ、左野藤岡インターから20分かな。
アウトレットか厄除け大師のついでに是非ともいらして下さい。

やってきました！プレジ。昔、俺の連れで
池袋をいけぶとか言ってたやついるけど、略称のレベルが違うぜ。御徒町から2分と激近もいいね。今日はショート3時間¥1200コース
#サウナ
安定感抜群の広々とした、With備長炭？
の100°の遠赤外線ガスストーブ。細かいことだけど、木の背もたれが縱に隙間なく嵌め込まれてあって、身体をそこに預けやすく、よりリラックス出来る。
やっぱ、この広さは非常によいわ。
螺旋階段上の薬草スチームサウナ
階段手前の案内に→
　"本格的、本物の薬草サウナは
　しき○でお試しください"ってシャレとるよな。ドライとスチームの違いはあれ、
窓際にある椅子に座って、下の洗い場を俯瞰しながら、スチームに乗った？薬草感じるのもなかなかのものです。決して静岡のそれに負けてはいません。ただ、定員数4かな。
#水風呂
水温15°バッチリ。あと20センチ深さが欲しいかな

#休憩スペース
整いイス、6脚。ちゃんと配慮されてます。
#全体雑感
コスパ抜群。
休憩室のレストランのレベルがかなり高い。飲み放題¥800で、料理も旨し。
思わず長居してしまった。
店員さん、俺の超過に気づかず超過料金を自己申告で支払いました。
　↑なんていい奴(笑)