ゆぼくん

結局ここ☺️
安定すぎる〜ニューウイングでととのはない人がいるならおしえてほしい😪

ぐっすり😪

久しぶりにサウナセンターのロウリュ受けれた☺️
ヒノキの香りでめちゃくちゃリラックス☺️
サウナフェスの掛水バケツが導入されてて大量の水で掛水できるw
そしてめちゃくちゃでかいモニターが水風呂の上にできてた！
チルな映像が終始流れてた〜
めっちゃととのった〜
今度はカプセルいこっと。

また泊まってしまった😪

でも規則正しい生活を送れてる😪

塩サウナでお肌つるつる。
サウナヨガで呼吸もととのう。
森のサウナでウィスキング。
ロウリュで爆汗。

バスローブがあたらしくなっててふかふか〜
名駅最高〜

寄せ鍋美味しかった〜

ととのいの日〜

めっちゃ空いてて落ち着いてサウナできた〜

ゆっくりしすぎて寝てしまった😪

めっちゃ混んでた〜

けどめちゃととのった〜

ちゃんこ鍋と刺身でボトルが進む〜☺️

1時間サウナ(木曜は2時間)なのにあまりにもサウナ室で眠気が襲ってきて、1セット後椅子で寝てしまい
そのまま飯も食わず休憩室で睡眠😪

朝起きて早朝ロウリュ2回しですっきり！
朝メシ食って仕事へ最高だわい。

#熱波師検定 にて！

休館日を利用して行われる熱波甲子園と熱波師検定が愛知にやってくるということで受けてきました。

井上勝正さんの座学ではサウナの正しい知識をしっかりと教えて頂く。

渡辺純一さんの実技で実際にタオルを振り技術を教わりました。
岩盤浴内で行う実践ではお客さんに熱波を送る体験もできてとても楽しかったですがとても難しかったです。
検定後にはお風呂にも入れました！
お風呂の種類が豊富で普通に来たいなぁ。

熱波甲子園も観戦しました！
プロのみなさんの技術やパフォーマンスが見れて楽しかった〜

そのあとまたお風呂にもはいれてサウナ室もあったまってたのでオートロウリュのタイミングで熱波師さんたちのアウフグースも堪能☺️
楽しかったな〜

箸休めサトシさんのミッドナイトアウフグースを受けにスカイスパで宿泊〜☺️

ととのいの宇宙をコンセプトにスターウォーズの曲にのせてのアウフグースショー！w
優しい風、するどい風、大きい風いろんな風を操るサトシさんやっぱりすげぇや〜

スカイスパに宇宙がひろがりすやすやよく寝れました☺️

前から行きたかった改良湯さんへ！

券売機がIC対応！！Suicaでキャッシュレス！

オリジナルタオルもゲット〜

めっちゃ混んでる！さすが人気銭湯〜
浴室は暗めでとてもキレイ！

#サウナ
90℃遠赤外線カラカラサウナ〜☺️
パンパンに座って8人まで！
常に満員でサウナ利用の人もかなり多いなぁ。
タイミングよく待つことはなかったからよかった〜

#水風呂
14℃地下水やわらか水風呂！
すっげ〜きもちいい〜いつまでも入れる系の水風呂です☺️

#休憩スペース
水風呂前のカラン椅子でふぅっと休憩。
遠赤外線のおかげでじんわりきもちいい〜

でもやっぱりとても混んでるからすこし落ち着けないな〜

施設キレイでサウナも水風呂も文句なし！
だけど時間帯をずらさないと使いづらいな〜

次は平日夕方にいこうかな。

今池動線がたまにつらいけどやっぱり外気浴最高だな〜
うとうとしながらまわしてすっきりした〜

そして一人鍋の季節がきた！！！！
締めラーメン最高〜

新生ニュージャパンへ！！！

スパプラザの意志を受け継いだikiサウナが高温サウナ、低温サウナに鎮座し新しい木の香りがとてもいい。

星のサウナこと低温サウナはかなりマイルドな温度で静かで天井のイルミネーションを見ながらゆっくり、ゆっくりと蒸される。

オートロウリュが行われる高温サウナもいつもはテレビがついてるみたいだが今日はついていなくてとても静かで落ちついた。
オートロウリュは毎時00分と30分に行われikiストーブに勢いよく噴射される水と送風機による熱波で場所によってはかなりの熱さになる。
以前はサウナ室と水風呂のバランスがあまりよくなかったがこれでかなり水風呂が気持ちよく入れるようになった。
30分おきというのも休憩を挟むとかなりちょうどよくずっとそのループでサウナができてしまい、2Fより上に行くことがなくなってしまった。
他のサウナ室もうまく進化してほしいなぁ。

さっくり1時間サウナで〜

ちょうど水風呂温度測ってたから聞いたら13℃だった〜キンキン〜

今日もいいサウナでした。

セルフウィスキング最高でございます。

ガリバタチキン大好きなのでもっと作ってください☺️

今日は2時間でゆるりと。

アイスサウナ最高〜

今日は外でサウナ飯☺️

サウナ切れ限界を迎えてサウナチャージ
ぐっすりねた

朝ウナとあさごはんも

2時間サウナ〜
ボトル4本目〜

とてもいい1時間サウニング。

森のサウナ独り占めはととのっちゃうよ～

お友達とサウナ〜☺️

仕事でストレスMAXのためととのいが深かった、、、🤤

やっぱりここが1番ととのうなぁ

1セット目でととのいすぎて寝てたw

ポイント使わなきゃ失効しちゃうみたいだから交換しよっと。