出張サウナー

2024.06.18

15回目の訪問

サウナ飯

先週は体調不良の為、ノーサ活だった為、体調回復の記念でホームサウナへ✨

20時過ぎにインして急いで身体を清めて20時半のロウリュへ😌
若干ロウリュの量が少ない気もしましたが、しっかり汗だくに🤣
水風呂は16.3℃でまあぼちぼちかなと😉

瞑想サウナでは漢方が巡で心地良く若干ウトウトしてしまいました😅塩サウナは頭の先からつま先まで塩にまみれて滝汗となりました✨
塩サウナ内の掛け水の温度が高いのが惜しいかな💦

外気浴の椅子が1脚インフィニティチェアじゃ無くなっていたのも残念ですが、毎日大勢の人が座るから壊れるのも仕方ないかなと😅

いつもより人が少なめだったのでゆっくり出来ました😌

雨の外気浴も心地良く無事にととのえました✨

出張サウナーさんの稲佐山温泉ふくの湯のサ活写真

日本海庄や 長崎思案橋店

天豆(そらまめ) 焼き

色々食べましたがこれは美味しかった😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃,78℃,90℃
  • 水風呂温度 16.3℃
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