けんぴ

2024.02.22

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ10分×2
※時間の都合上、2セットのみという言い訳をさせてください🥹
水風呂1分×2
外気浴5分×2

歯ブラシを忘れてサウナ前磨けませんでしたが、その分磨いた時と磨かない時の比較ができました🤣
口内環境を綺麗にした方がトトノイが増す!
※あくまで個人の見解です。
昨日の大雪で出来たこの辺では珍しい樹氷が何とも幻想的で心もトトノイました🤩

けんぴさんの道の駅 上品の郷 (ふたごの湯)のサ活写真
けんぴさんの道の駅 上品の郷 (ふたごの湯)のサ活写真

桂林館

麻婆豆腐定食

美味いのよ全部😎😎👍🏻

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16.5℃
2
14

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

2024.02.23 10:41
2
私も絶対歯磨きをしてからサウナ入りたい派です👍時間短縮の為に夕方に職場で磨いていったんだけど物足りず…やっぱり入る直前に磨くとスッキリしますよね。こればかりはミント系のガムやミンティアではダメで、口内衛生とサウナでのトトノイは密接に関係しているに違いない😬
2024.02.25 12:48
1
あいこねこさんのコメントに返信

コメントありがとうございます! 実はサウナ協会の方がチラッと仰っていて、結構前に試しにやってみたら全然整い方が違かったので継続してやってます🤣歯ブラシ後サ活最高です😎👍🏻
ログインするといいねや
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