初訪問〜
HATの皆さんやサウナーの方がこぞっておすすめしていたので気になりました。
信州健康ランドから安房峠を超えて、高山に入り見つけました。
岐阜の空気って、とても美味しんですよね。
特に飛騨地方は山々に囲まれているので、最高です。

サウナに入りましたが、良い熱さをキープしていて最高でした。上の段に座ると本当に良い汗を書く。
そして、お楽しみの水風呂。アルプスの天然水を存分に堪能しました。ちょいと硬度がありつつも、水質の良さと冷たさに無事昇天。
外気浴を岐阜の素敵な空気をすいながら、整いたい所でしたが、私の天敵虻を発見し、内気欲に避難。それでも、充分に整いました。

最近サウナにハマっている友達もとても感動していてなんだか嬉しかったです。
岐阜のサウナを開拓したいな〜と思いながら、「牧成舎」の牛乳を一気飲みしました。

サウナーのまるちゃんさんの飛騨高山 自家源泉の湯 臥龍の郷のサ活写真

牛乳

軽い味わいの牛乳でした。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
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