OYUGIWA海老名
温浴施設 - 神奈川県 海老名市
目の前の相模川沿いをガチランニング８キロほど決めて10:30頃にin。
１２分〜１５分じっくり入るスタイルで２セット。
12時の定時ぶっかけを堪能。
ぶっかけ後は一気にいかつめのサ室に様変わり。
毎度ぶっかけ後に漂う窓と壁の反射でやって来る熱波が特徴的かと。
この跳ね返りの独自の熱波リズムを掴めるほど通いつめたかな、と笑
サ室浴室もソロプレイヤーのみの空間で静かだった気が。
長めの３セットだと水分が出て１kg〜1.5kg体重減。
水分補給し帰りは６キロほどジョグで帰宅。
また木曜くらいに！
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