あたご

2023.07.26

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

呑みを早めに切り上げ、カプセルで酔いをさまし0時ごろ突入。
カラダがついていかないのでテルマーレから。10分頑張った。笑
水風呂なんと本日7.9℃! 10秒で降参。
次フィンランド。6分しか持たない。酔いは覚めてるがカラダがまだついてこない。
水風呂7.9℃! 今度は20秒もった。
じっくり休んでロッキーに挑戦。8分頑張れた。出しなにふと温度計みると102℃!
人少ないから上げ上げ。じっくり浸かりたいから14℃の壺風呂へ。
いろいろあって楽しい。
んなこんなで3時まで遊んでしまう。

翌日7時から再突入
2回セット+モーニングで9時に開放される。
寝不足で昼寝してしまった。

もう月一でシバキコースに決定。笑

モーニング

お姉さまの愛想がいいです

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 75℃,50℃,102℃
  • 水風呂温度 28℃,7.9℃,21℃,14℃,21℃
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