サウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店
カプセルホテル - 千葉県 市川市
今日は日曜日。
何だか久しぶりの🌈🌈🌈レインボー本八幡。
120°高温サウナと静寂・爆裂サウナは
個性的な空間だ。
その発汗力は日本トップクラスではなかろうか。
少なくとも日本代表候補には
リストアップされるべきだろう。
今回はいつもとセッティングまたは
自身のコンディションなのか、
かなりの「熱さ」を感じた静寂・爆裂サウナ。
オートロウリュウが始動、
超強烈な熱波が到来してからわずか6分後誰も居なくなった。
自分以外に誰も居なくなったそのサウナ室内で、
初めて水風呂無しでトトノウの境地に至った。
身体と心が心地良い熱波に覆い被されながらも、
その熱波の中で頭の中がクリアになるかのを感じた。
この経験は忘れられないものとなった。
レインボー本八幡。
２つのサウナは、その個性が抜きん出ているだけでなく、
挑戦者にとっての熱波試練の場でもある。
この体験を通じて、
自分の可能性をさらに広げることができた。
このような極限の体験が、
重要な意味を持つことを確信した。
1本目＝サウナ8分〜水風呂1分〜休憩8分
心拍数＝69-152
2本目＝静寂・爆裂サウナ12分〜水風呂1分〜休憩6分
心拍数＝69-154
3本目＝サウナ12分〜水風呂1分〜休憩6分
心拍数=68-151
ランチ（唐揚げ定食＋納豆、卵）
4本目＝静寂・爆裂サウナ14分〜水風呂1分〜休憩8分
心拍数＝76-135
5本目＝サウナ8分〜水風呂1分〜休憩6分
心拍数＝77-150
夕方は漢達の出入りが多いからか、
130°近い数字を指していました。
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