ゴタロー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：施設がとても綺麗で立派でした。
お風呂もサウナも全て清潔でした。
水風呂の温度計なかったけど、天然水で深い水風呂最高でした。
ただ、汗を流さずに水風呂に入ってきたおばさんが1人いて、イラッとしました。
汗を流してから入るように注意書き書いてあるのにねぇ…。

カツカレー

とんかつが美味しいかった❣️

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：14時のロウリュがラストセットになるように行きました。
ここのメディテーションサウナは暗くて、じっくりと瞑想しながら汗がたくさん出るので好きです。
サウナ飯は私は焼きカレー率高めですが、何食べても美味しいです^_^

焼きカレー

隠し卵がとろ〜りで、ボリュームたっぷりで美味しいです❤️

13時頃到着。
腹ペコだった為、風呂前にランチを頂く。
お食事処は、素敵な和食レストランのよう。
席も広々でよい。
ホルそば、めちゃくちゃボリュームたっぷりで美味しかった。
この日は雨が強めに降っていたからか、
空いていた。
サウナ12分→水風呂→外気浴を4セット。
最後はたくさんある露天風呂入ってフィニッシュ。

20時半頃到着。
サウナ→水風呂→休憩を3セット。
内風呂にリクライニングチェアが
4席もあっていいなー。