ヤナギサワギンペイ

2025.02.04

1回目の訪問

サウナ飯

およそ1年ぶりの来訪!

1セット目
上段右側12分
サ室に流れるジャズを聴きながら

広く滑らかな水風呂に3分無の思考の
まま浸る。

隣接のお湯に浸かり交換浴を楽しむ

ナイキヨク寝転び椅子に身体を委ね
笹塚の空を窓越しに眺め目を瞑る。

2セット目
身体がピッタリフィットし腰深く
寄りかかれる下段にて15分
汗をゆっくりゆったりしっかりかく。

そのまま脱衣所経由で直ガイキヨク。
京王線や世田谷方面の
住宅街、遠くの山をぼんやり眺める素敵な時間

浴室に戻り湯につかりナイキヨク

3セット目
サウナストーン30センチの近さに陣取り
熱々の空気に触れ大量の汗をかく

水風呂直行。熱さに覆われた身体を
心地よく洗礼してくれる。
段差に腰掛け5分浸かる。

ナイキヨク瞑想で締め。

塩水も飲み放題、タオル使い放題、
リラクゼーションスペースも
古き良きスタイルで素晴らしい!

また来ます!

ヤナギサワギンペイさんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真
ヤナギサワギンペイさんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真

豚山 下高井戸店

味噌豚

ニンニク油味噌 サウナ後に沁みる

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 20℃
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