先日ウェルビー栄のカプセルホテルに宿泊していたので、目を覚ましたら朝ウナ!

午前7時と8時の早朝ロウリュウにも参加!

朝ウナのセット
高温サウナ→森のサウナ→アイスサウナ→水風呂→冷凍サウナ→休憩

朝からバッキバキに整って、午前10時にチェックアウトしてから電車の中でニルヴャーナ状態を引きずりながら帰宅しました。

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