水曜サ活!名古屋は栄にあるウェルビー栄にて整う。

先日、130度を上回る高温サウナを体験しきたので今日は冷たいを通り越して「痛い!レベルの冷たさ」を誇るアイスサウナを体験。

今回はそのまめカプセルホテルに宿泊するので午後3時に入店してから、ひたすらセットをやり続ける!

今日のセットは
高温サウナ→森のサウナ→アイスサウナ→水風呂→冷凍サウナ→休憩
これをひたすら繰り返す!

これを書いている時点て何セットやったか数えてないが、凄まじい勢いのニルヴァーナ(整い)を感じる、あぁ気持ちいい!

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