2023.05.07 登録

  • サウナ歴 2年 5ヶ月
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  • プロフィール サウナ好きになって、勉強したくてサウナスパ健康アドバイザーとりました! サウナはやっぱり男性施設のがいいんだよねぇ、、
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RN

2025.06.28

1回目の訪問

サウナ飯

クラファンしてやっとこれたこちらガレーラサウナ
入口見た目からHUBHUB感✨

受付でタオルをもらい、男女別のエリアへ
中に入ると2人組のみ、空いてる
ヘア&ボディソープと書いてある全身シャンプーで立ちシャワー🚿
イソップのメイク落としは洗面台にあったけど、洗顔はなし?全身シャンプーで洗うものなのかな?
とりあえず自分のを使う

サウナが2つあるので、二人組の方とは別の動きをしたので常にサウナ室は貸切でした!
さらに3セットで誰もいなくなったので、貸切!
まるでプライベートサウナのように使えて嬉しい☺️

一つは110度プラスセルフロウリュでかなり熱々良い感じ!誰もいないと寝サウナオッケー✨
もう一つは丸いサ室でフラットなやつ!
80度プラスセルフロウリュ💨新しい木の香り🌲
こちらはこちらでじっくり
とにかく常にサ室が貸切状態なのがすごい!

水風呂は広め、温度計なく体感15ー16くらいかな?
サウナスのようなベンチのような広めのフラットな所で大の字!風が気持ちいい〜✨

温泉水99を冷たいのと常温を用意してくれてるのも嬉しい

1番気にしてた陽も当たらず日陰なので、風と鳥の声で癒されながらの休憩は最高💨

値段は高めだけど、サ室2つもあって空いてるからかなりよかった!
サ室の空気取り?換気口はしまったままだったけど、あれ、開けないものなのかな?だけ気になった👀

アメニティは綿棒とボディスプレーのようなもののみ
アメニティもう少し置いてくれたら、近くに寄った時にふらっと寄れるんだけどな
でもドライヤーはレプロナイザー✨
リファのヘアアイロンも置いてあった✨

出てから受付横のお店?アケボノスタンドさんですぐビール飲めるのもすごくいい✨
しかも値段は良心的かつ美味しいし、7月から店長さんになる方も接客上手!
色々美味しかったけど、ピーマンを氷水に漬けて肉味噌漬けて食べるやつ!実はピーマン大っ嫌いだけど、試しに食べたら美味しかったー💨
家でもやってみたい!
にんじんのラペのような試作品も頂き、またこれが絶妙な味加減でよかった!
もしまたガレーラきたらまたここ来たいなー✨

アンチョビポテトとパリパリピーマン

大嫌いなピーマンが食べれた日

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  • サウナ温度 110℃,80℃
  • 水風呂温度 16℃
34

RN

2025.06.21

1回目の訪問

サウナ飯

今日は1日フリーだったので、家から遠いこちらへ

土曜日12時IN
フロントのお姉さん、テキパキしててでも笑顔も忘れずで気持ちがいい
岩盤浴は機械で受付、自動で岩盤浴着も出てくる✨

まずは浴室
窓広〜い✨めっちゃ空広く水平線も見渡せる🌊
炭酸泉でのんびり湯通ししようと入ると、まさかの寝湯に続いてるし!
寝転ぶと、、
空!広〜い✨✨
風!よく通る〜✨✨
ここの炭酸泉はかなり気持ちよかったなー✨

そのまま今度は露天風呂へ
女湯側は少しすりガラス多め?
立てば海見えるけど、向こうからも見える、葛藤🌀
すぐそばは砂浜だし堤防もあるから、まあ、見えるね

それでも観葉植物とかふんだんに置いてくれたり、空は広いし開放感✨✨

満足したとこでサ室へ🧖‍♀️
3段で14人てとこかな?
30分に一回のオートロウリュは15台くらいの送風がついてて最初びっくりした!
全体を一気に風送ってくれる💨
テレビもあるし、じっくり12〜15分ほどで良い感じ

水風呂は15度
広めでゆったり

で、休憩は内湯に2つの椅子
露天にアディロン2脚
ラタンベッド6台
椅子8脚くらい?
かなり豊富に置いてくれてる✨
しかし陽ががっつり当たるので椅子はほとんど使われてなくもったいない
ラタンベッドはほんとに空が綺麗に見えて気持ちいい!が、日焼け必須💦
あとでケアは必要だけどすごく気持ちよかった!
快適にサ活が出来て、5セットもしてしまった✨

途中露天の寝転び湯に行くと、泥パックしながら入って良いと?😆✨
すごーい✨

その後はご飯16時IN
海の見える窓側の席にしてくれた✨
すごいメニュー豊富でめっちゃ迷った💨
そしてビールが今年1美味しく感じた🍺
ごはんも美味しかったー✨

少し休憩してから今度は岩盤浴
ナノミストアトラクション幻夢✨
めっちゃモクモクのナノミストで夢の中へ
あちこちでいびき聞こえるくらいみんな眠りへ誘われてた(笑)

最後は夕陽を見に屋上デッキへ🌇
これが波の音と夕陽と広い広い水平線で本当に気持ちよかった!!
帰りがけに夜景も見たけど、これはこれで雰囲気いい✨スカイツリーや東京タワー、海ホタルとかもみえて綺麗だった✨

色々満喫できて、とにかく行ってよかった!
今日は1日楽しかったなー😊✨✨

食べる食いしん坊サラダ

美味しい✨満足感すごい!

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  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 15℃
38

RN

2025.06.10

1回目の訪問

サウナ飯

両国湯屋江戸遊

[ 東京都 ]

北欧LDの後にこちら江戸遊さんへ🧖‍♀️
ちょっと家から遠いからなかなか来れなかった💨
11時IN
まずは岩盤浴
続々人が来て、結構満席
とても温度低いからみんなのんびりのんびり入ってた♨️まったり出来て良かったー✨

お腹空いたのでサウナ前だがご飯🍚
両国はおそばが有名なのかな?
てことでお蕎麦と天ぷらのセット🍤
おそばも美味しかったけど、天ぷらがどれもすごく美味しかった!

さて、サウナ!
まずはシャワー🚿
いざサ室へ🧖‍♀️
カーブのついたL字型?2段
テレビもあり
めっちゃ空いててMAX四人だったかな
平日のおかげ?
オートロウリュに合わせてフィンランドサウナは2セット✨
アロマスチームサウナ1セット
本日の香りはラベンダーとローズマリー🌿
すごく良い香り〜✨✨これは癒される✨

水風呂もちょうどよい冷たさで気持ちいい✨
半外気浴の天井は楕円に開いてて光が差してくる
半分以上屋根があるから雨も気にならない
ラタンのベッドが3つあとは同じラタンの椅子がいくつもあって女性側でも沢山置いてくれてる✨

外気で少し冷えたらそのまま寝湯へ
気持ちいい〜✨ありがたい〜✨✨
薬湯も濃いめですごい効きそう✨

途中泥パックや足湯も楽しんで、炭酸泉でしめてあとにしました!
コンテンツ多くてここはコスパいいなぁ✨

アメニティは化粧水と乳液、一つはジーラで一つはモンスターとかにあるやつ、あれなんだっけ
あと、パンテーンのトリートメントミスト
ドライヤーはリファ✨

休憩エリアも多くて気持ちよかったです✨✨

お蕎麦と天ぷらのセット

天ぷらがすごく美味しい✨✨✨

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
48

RN

2025.06.10

5回目の訪問

サウナ飯

昨日1時すぎに寝たのに何故か4時すぎ目が覚めた👀
早朝サウナやっほい🧖‍♀️🔥
浴室階段に数人早起きレディース🧖‍♀️
並ぶ
清掃終えたスタッフ方が降りてきてご挨拶🫡
意気揚々とみんなで浴室へ💨
ほんとはこのままサ室へ行きたいが、グッと堪えてしっかり身を清める🫧
3人ほどサ室へ向かっていたので、まずはトゴールで湯通し♨️
わーい、誰もいないー✨
てことで、奥の席の真ん中に座って一人サ道ごっこ
脳内サ道の音楽ループ🎵
一人で満足してサ室へ

みんなでテレビを注視👀
いいな、この空気
温度計は98度
あれ、まだ100超えてないのか
しかしサ室の居心地がよくて全く苦しくないのほんと最高だな✨
しっかりアツアツになってからの水風呂!
気持ちいいぃ〜✨
からの外気浴!ありがとうぅ💨
幸せを噛み締めてからトゴールへ♨️
たまに目を開けると北欧外気浴エリアの景色が飛び込んできて、ああ、北欧にいるんだな、と再認識する👀
これ何度も繰り返して噛み締めてた😆

完璧な2セットをして、満足したので早めにレストランに行こうと後ろ髪ひかれながら支度💨

10分前に着くとお一人並んでた
ジャストに開店
こっそり座りたかった、なかちゃんがよく座ってる席へ💨
みんながお味噌汁美味しいというので、目玉焼き定食を注文🍳
出てくるのめちゃくちゃ早いな?
ご飯量めっちゃ多かったけど頑張りました!
お味噌汁沁みたー、シンプルなご飯美味しすぎ〜✨
お漬物ついてたら最高だな

そのあとはカプセルに戻り、時間いっぱいまで二度寝してから北欧を後にしました😆✨

シャンプーやメイク落としなどLDのために色々色々してくださり本当にありがとうございます!
前に館内着やリクライニングが加齢臭?男臭?で臭かったのもなくて(失礼)快適に過ごせました!
カプセルも清潔で快適ですね✨
スタッフのみなさま、偶然したみなさま、ありがとうございました😆✨✨

目玉焼き定食

シンプルイズベスト

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15℃
72

RN

2025.06.09

4回目の訪問

念願の北欧カプセル宿泊!
娘の受験も終わり、かなり自由に動けるようになったので、品川サウナに続きこちらも宿泊で🧖‍♀️✨

ACJ決勝に参加してフラフラで帰ったのですっかり0時の鮭ちゃんアウフ予約を忘れてた💦

てことで、今回は決めた
レストランもアウフもなしで、とにかく時間気にせずサウナを堪能することに💨
レストランも行きたいけど、21時近くにINするのに待ち時間があるとサウナの時間がかなり削られるのでここはあえて💨

で、何も考えず、時間気にせずとにかく浴室で気ままにサウナを楽しんだら、結果すごーーく良かった!
気持ちに余裕があるので違う!
いつもはウキウキとソワソワが勝っちゃうんだけど、今回は本当にサウナを楽しめました!✨
疲れが吹っ飛んだ!
えーー、男性は仕事帰りにいつもこんなことできるの?最高過ぎないか?

第二サウナ室も初めてじっくりたっぷり入ったら、瞑想系の音楽で頭が休まり、整ってる時もなんか音楽が頭に残ってて違う世界にいたよ💨

第一サウナ室はもちろんアツアツ気持ちいいし、セルフロウリュ良い香り🌿✨

しかしなんといってもやっぱりトゴール!
風が吹き抜けるし、サ道を思い出して聖地北欧にきたことをしみじみ思う💨
来て良かったー💨💨
LD開催してくださり本当にありがとうございます!

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  • サウナ温度 96℃,82℃
  • 水風呂温度 15℃
82

RN

2025.06.07

9回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

今日はACJ決勝最終日!

今回は2部が当たったのでまずは浴室エリアのサ室へ
ほとんどACJに行ってるから空いてる✨
なんならサ室貸切もあったりのんびりと満喫✨
レストランで食べたかったこの期間限定の上ハラミ重も食べれた✨

その後休憩してから、お待ちかねの2部!

りゅーきとこうた
さすがのテクニック、ストーリーが若干わかりにくかったけど、ちょこちょこ笑いを挟んでくるから面白かった!

オジ・マービック
すごくわかりやすいストーリーに、観客をほっておかない飽きさせない呼吸がうまい!
テクニックはもちろんすごいし、楽しかった!

sylph
大好きな五塔熱子さん✨
難しいシンクロや、とにかくコンビでのタオル技が多くて凄かった!
そしてあの大掛かりなオートロウリュはすごい!
小物も凝ってて流石すぎました!

今回は2部が当たったので、朝から行ってあかすりも初めて受けてみたけど気持ちよかったなー💨
スカイスパは何かしらのコースを受けると22時までいられるというからすごい✨

そして選手のみなさま、本当におつかれさまでした!
みんな一位です!
どの演目もすごく心と技、意気込みがすごくて本当に良かったです!!

追記
パンさんからもらったニッキの飴の味は何か懐かしい

上ハラミ重

お肉柔らかくて美味しかったー! ソース選べたから、食べ比べしたけど、どっちも好き!

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 17℃
49

RN

2025.05.31

1回目の訪問

サウナ飯

記念すべき100施設目だった!
サ道聖地巡り?女子側だけど
てことで、黄金湯レディースデーのあと、ご飯食べたり、服屋巡ったりしたあとにやってきました!

受付後、タオル大2小1をセルフで取ります
14時IN
脱衣所、浴室誰もいない、施設古いからちょっと怖い

サクッと清めて、岩盤浴室を覗くとお一人
の中のさらに扉の中のサウナ室へ
誰もいない、、、のはいいんだけど階段のマットが右も左もなだれ落ちて入口ぐちゃぐちゃ💦
サイズ合ってないから落ちてくるらしい
とりあえず直した

中は110度!昭和カラカラ!肌がヒリヒリするー💨
すごいな!久しぶりだ
からのまた浴室に戻り樽水風呂へ
柔らかくて気持ちよかった!
で、椅子を探すも?ない?
とりあえず誰もいないし脱衣所の椅子で壁に頭もたれて休憩してみた
あとで気づいたが内気浴室があったそうな?
初見殺しー💦

先ほど黄金湯で4セットしたせいか眠くて、、
てことで岩盤浴着をきて岩盤浴に切り替え💨
やはり誰もいない
30分ほど寝てた💨
体力尽きたのでここで出ました!

ドライヤーする時は人がいたけど、他はだいたいソロな感じで女性側はすごい空いてた
ちょっと動線がよくないのと施設が古すぎるからかな?
今度は屋上の貸切エリア見てみたいなー

マクドナルド 錦糸町アルカキット店

博多明太ポテトてりやきセット

チキンサクサク!で美味しい! 明太ポテト好きー!

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃
41

RN

2025.05.31

3回目の訪問

サウナ飯

黄金湯

[ 東京都 ]

男性側と女性側両方をたった20人で使えるという神企画✨
しかもスタッフロウリュタイムは半分の10人ずつで受けれた✨✨
タオルついて、使い切りシャンプーもらえて、ワンドリンクついて最高か?
サ室に1人と時間もあったり、ルイボスティーに生オレンジを入れてくれたドリンクも置いてくれてた✨

ここまで黄金湯をゆったり堪能できるイベントめちゃくちゃ良かった!

壁の絵も男性側から女性側まで一気に見ることできないかりしっかり見てきました✨

サウナ室は常にサ道の音楽かけてくれたのすごく嬉しい✨
小雨だったけどそんなに気にならず、お香も焚いてくれててありがたい✨✨

最後にクラフトビール、新作の乾杯ビール頂きました!めっちゃ美味しかったすごい!
こがねキッチン行きたかったけど、旦那はこの時間入れないので今回は諦め💦

姉妹店の東新宿の金沢浴場が今度リニューアルするんだけど、サウナがあるのかすごく気になってて、スタッフさんに聞いたらなんと男女ともにサウナ出来るとのこと!
こっちもすごく楽しみー!✨✨

クラフトビールの乾杯ビール

香りもよくかなり美味しかった!

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
42

RN

2025.05.29

8回目の訪問

サウナ飯

品川サウナLD2日目🎀

昨日は23時40分の瞑想おやすみロウリュで締め
フランキンセンス、ベンゾイン、ミルラの香り✨
お香大好き✨
そしてあまり記憶ないままカプセルで寝た💤

本日は朝5時半に起き、ふらふらと歯磨き🪥
すでに日帰りの方が続々と来ているすごい💨
まずはシャワー🚿さすがに待ちはなし✨

そして屋上品川ヘヴン✨
私含め3人✨
昨日の喧騒はどこへやら、、
まったーりと明るい品川ヘヴンを楽しみ、美泡壺湯で溶けてた、、、
温かいルイボスも朝の胃に沁みる✨✨最高✨✨

ZENへ
空いてるし温度上がってるしでZEN満喫✨
クナイプも楽しみ、途中ロウリュしてくださった方がいて、ほうじ茶の良い香りも✨
ZENは穏やかな気持ちでまったーり入るのがいい
昨日は半個室の真下のコンクリの段差のところにも座ってる方いてびっくりした💦
あそこは座るところなのか??
ZENの後は冷冷浴で不感湯でやはり溶けた、、
このまま動けなくなるのではないかというくらい溶けた✨✨
ブレインスリープ枕、しっかり固定されるし包まれてる感半端ない💨特に不感湯や寝湯で使わせてくれたのほんとに最高!これいいなぁ〜うちのお風呂に欲しいなあ〜✨

最後はKUUで締め💨
朝の屋上外気浴の居心地の良さは半端ない
名残惜しいが仕事があるのでここで上がりました

お次は自動パンケーキ機で朝食〜🥞
何度やっても面白い😆
操作間違えて3枚も出しちゃったので頑張った💦
なんだか幸せすぎる朝を迎えてフワフワしてるから、仕事出来るか若干心配だ💦

はるかちゃんのアウフが時間の都合で受けれなかったことだけが心残りー💨でも仕事行ってきますー🏃‍♀️


今回気づき
・何気に一階のドライヤーのとこにも化粧水乳液おいてくれたの嬉しい☺️
・シャワーヘッド小さいのに交換されてて、水圧が半端なく、みんなでしぶきをかけ合いながらのシャワータイムは気を使った💦
・ホットレモンよりホットルイボス嬉しい✨
・ブレインスリープ最高すぎる
・はるかちゃんアウフははずせないけど、混雑時をロウリュタイム複数にしたのすごくいいと思う
・夜と深夜、早朝入ったがシングル水風呂が一番低くても13.3度だった
・KUUのロウリュについての説明は相変わらず見えにくい
・内気浴使いやすくなってたー

毎回毎回ほんとにLD開催は大変だと思うのに開催してくださりありがとうございます!
男子ばっかりずるいの女子に夢を与えてくださりほんとにほんとに感謝します💨

パンケーキ

楽しいし美味しい!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃,16℃
73

RN

2025.05.28

7回目の訪問

水曜サ活

品川サウナLD宿泊🎀
有休取れなかったので、はるかちゃんアウフは受けれず決定😵
その代わりハーバルロウリュは受けたい!ってことで仕事後まっすぐ来ました!

19時ごろIN
シャワー2人待ち
気持ちの良い寝湯で湯通し後KUUへ
19時40分回
5分前に入って満席近かったな
テーマは雨の森林浴🌿
ヴィヒタを使い雨を降らせたり、撹拌したり🌿
監修は山賊サウナ&DAIさん
前に山賊サウナに行った時にDAIさんにアウフしてもらってすごく良かったので受けれて良かった✨
中段だったので少し温度は足りなかった
21時台は上段にしよう
でもリトルマーメイドからの外気浴インフィニティで多幸感半端なかった💨
やはり品川サウナすごい💨
身体が冷えたら寝湯へ♨️
これが出来るからほんと嬉しい!

ではZENへ
と思ったら満席💨
ではKUUへと思ったらほぼ満席!
上段に座ったけどやはり温度足りず
たぶん開閉が多すぎるんだろうな、そして女子は遠慮してロウリュあまりしない、、、
ので、みんな長居になるよね
てことでガッツリかけときました💨
うん、良い感じ✨
せっかくのサ室!ガンガンいこうぜ(あの中に熱いのダメな人いたらごめんなさい)

今度はシングル(しかし20時台は15.5度位)からのリトルマーメイド潜水!からの不感湯で溶けました🫠

そのあとはZENにも入れ、変わったと言われる内気浴ゾーンに行ってみたよ💨
ほんとだ!明るい!あの真っ暗もあれはあれですごく良かったけど、これはこれですごくいい✨
上の塗装を白くしたのかなー?下の床の隙間から照明入れたのかなー?とかぼんやり考えながら、相変わらず進化が止まらず、手を抜かずなインフィニティ櫻井さんに拍手👏

そして21時はテーマがハーブティ☕️
なにかなーと思ったらルピシアの「ゆめ」を使ってロウリュ✨
たっぷりのハーブティーでロウリュしてくれたので上段ってこともありアツアツ😆✨
サ室全体すごく良い香りでした!
外気浴中もどこかからか香ってて気持ちよかった✨

このあとは少し休憩してから夜中の品川サウナを楽しみます💨
ちなみに19時〜22時あたりは外気浴エリアはスーパー銭湯並みにトークに花咲かしてずっと入ってる方々で寝湯が大変なことに💦
スタッフさんがやんわり注意しても効果なし
サウナ東京のようにしっかり注意しないと無理かな?
ここはやはり深夜と早朝に真の品川サウナを楽しむことにします!💨

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.3℃,15.5℃,30℃
55

RN

2025.05.21

8回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

大阪DESSE熊'sのプレミアムアウフを受けるためやってきました!
13時すぎin

まずは女性サウナで明るいサ室を楽しみ🧖‍♀️
2セット目は貸切もあった💕

14時半鈴木陸さんアウフ
キレキレタオルで特に2セット目高速タオルすごくかっこよかったぁ💨💨バケツ水ばしゃーも顔に似合わずワイルドにかけるの萌えツボ✨

15時半DESSE熊sプレミアムアウフ
なみきんぐちゃんの歌声が可愛すぎてもう、どうしたらいいかわからなかった💨
鴉さんもツルツルいっぱいさんも初めて受けれて嬉しかった!まだ衣装が揃ってないとのことで本番凄そう!チケットはハズレたから配信で観ます💦

そしてもう一つ楽しみにしていたシアターで行われるサウナメディテーションにも参加✨
これ、なかなかに良かった✨癒される✨

ほんとは家事があるからここで帰る予定だったのだが、、、
あと30分後に秋山温泉あかねっぱ&熱風神、、、
帰るのが45分遅くなるだけ!ダッシュで帰ればなんてことない!
てことで受けてみた!

18時半秋山温泉あかねっぱ&熱風神
ネタバレして良いのかわからないので、感想だけ、、
感想、、とにかく良かった!
ストーリーに合う臨場感!あかねっぱさんの笑顔最高✨香りもインフュージョン使っててすごくフレッシュな良い香りだし、小道具も凝ってる💨
またお人柄の良い感じで応援したくなる!!

最後身体洗ってたら女性サウナ室のアウフの声かけが、、、ものすごく行きたかったけど我慢💦
スカイスパは誘惑が多すぎる💨
沢山受けられて超満足!今日はほんと行って良かった!😆✨✨

黒蜜きなこソフト

めちゃ美味しい✨クールダウンにちょうど良かった!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
41

RN

2025.05.19

6回目の訪問

サウナ飯

今日は苦手な人と絡みのある仕事でストレス溜まったので、仕事帰りにこちらに🌸

HANA-BIYORIもチラ見🌸✨

まだ明るいうちにまずは展望露天✨
曇ってるけど思ったより見える✨
人も少なくて広々快適✨

サ室もMAX3人くらいで空いてる🧖
今日はより湿度を感じて、80度でも8分でしっかり心拍上がり、水風呂気持ちいい〜✨

からの外気浴💨ラタンベッドにゴロン🛏️
心の中で「ありがとう〜😭✨」が湧き出る(何に⁈)

あまりに気持ちよくて、途中展望露天を挟みつつ4セット🧖‍♀️🧖‍♀️
気持ち良いし多幸感湧き出るし、サウナ覚えてほんとに良かったなぁ〜としみじみ💨

アメニティも雪肌精やリファが置いてあってタオルも館内着付いてくるしほんとに快適!
また来ます!

日高屋 小田急マルシェ永山店

とんこつラーメンと餃子とビール

サ飯はやっぱりラーメン餃子ビール🍺 夜22時の罪悪感付き

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
41

RN

2025.05.11

3回目の訪問

久々オールドルーキー✨
まずはバルクオムで清めて、、、
ん?シャンプーがバルクオムじゃない?
SYUNA?でもby SAUNAって書いてあるからサウナ特化なのかな?と使ってみる🚿
え、めっちゃ良い香り✨バルクオムの良さに負けてない!これは良さそう✨✨
ってあとで店長のお知らせ見たら、美容師さんと共同開発した新しいシャンプーだそうな😆✨
え〜すごい良かったからコンディショナーも楽しみです💨💨
でもお高いそうです
みなさん大事に使いましょう💦

ではではとサ室へ、、
あっつ!
ばかじゃないの⁈(良い意味)

水風呂
冷たっ!
ばかじゃないの⁈(良い意味)

休憩
至福、、、😇

3セットで済ますつもりがもう1セットしたくなり、計4セット

帰りはバルクオムのローション、ミルクで整えて、良い香りに包まれて帰りました💨
今日もありがとうございました!

あ、店長!お知らせ通りちゃんとタオルは3枚以内てことで私は2枚で済ませました!
レディースデー🎀なくさないで続けて頂きありがとうございます!

写真撮り忘れたから、前ので💦

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  • サウナ温度 110℃,100℃
  • 水風呂温度 9℃
35

RN

2025.05.06

1回目の訪問

サウナ飯

閉店と聞き、ちょっと家から遠い&駅から遠くて二の足踏んでたこちらに慌てて参りました💨
結果、何でもっと早く来なかったんだと思うくらいよかったです!✨

鮭山さんとなみきんぐさんのアウフ両方受けれるとのことで混雑は覚悟してましたが、バス満席!受付行列!食事処待ちの大人気!
施設のスタッフさん達、てんてこ舞いしてたけど💦
今日はお疲れ様です💦

女性側は3回ともまだ空きがあったので3つ申込💨
わーい楽しみ😊

まずは厚木の実力を知りたい!
てことで1セット!
92度&セルフロウリュしてくださる方がいたので、いい感じにアツアツ💨
湿度いいな〜✨サ室の壁の木の具合も好きだな〜✨
からの14度水風呂!
え、めっちゃ水風呂やわらかくて気持ちいい✨
そして外気浴へ〜✨
ベッド空いてた✨ゴロンとすると最高のトトノイの世界に誘われました〜😆✨✨✨
まじかー、厚木健康センターすごいやー💨
これが厚木の実力か、、

2セット目はなみきんぐさんのアウフ!
G-topiaで一度受けたことあったけど、楽しかった!
振りについていけるかちょっと不安だったけど、全然大丈夫でした!
みんなでかけ湯!かけ湯!ぐるぐるぐるぐる!したりかけ声かけたり😆✨
めっちゃ楽しくて、みんなニコニコ😆😆
水風呂でも、余韻楽しくてお隣のニコニコした方と目が合って、二人で「楽しかったですね〜✨✨」と共有せずにはいられないウキウキ感💨
ありがとう!なみきんぐさん😂

軽く洗い、レストランへ
食べてたらビンゴが始まる模様
これが噂のビンゴか
とりあえず旦那と2枚
キャリーオーバーのルールはよくわからず💦
ガチ勢は10枚くらい買うんですね💨
ガヤガヤとすごく健康センターらしくて、厚木の満喫感増した✨
しかーし15時のアウフがあるため間に合わないのでリタイヤ💦

お次は鮭ちゃんアウフ🎀
子供の日の近くとのことで子供人気ソング✨
クレヨンしんちゃん、セーラームーン、3曲目は最近のなのかな?わからなかった💦
アロマも凝ってて、さすがのタオル捌き💨
綺麗なオープンに、クルクルとよく回り、今まで見なかったような技も!楽しかったなー✨

17時のなみきんぐさんもすごく盛り上がって楽しかった!!ほんとに楽しかった!しかし文字数制限でこれ以上書けない、、

とにかく今日はほんとに行けてよかった!
常連様方、混雑ごめんなさい🙇‍♀️
東名厚木健康センター本当にありがとう!!

レバニラ炒め定食

鉄分とらないとね

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
48

RN

2025.05.05

1回目の訪問

サウナ飯

やっとこれたお湯むすびさん♨️
フラワーパーク 🌸、イチゴ狩り🍓のあと14時半アウフ目指してやってきました!

14時半あやぱるさん
仰ぐスペースの狭いサ室で頑張ってくれてました!
ギリギリおかわりアウフまで受けさせてもらっちゃいました!なんとさらにおかわりアウフもされてたようで?3連続!すごい体力!

水風呂は深いところもあり、とにかく外気浴が気持ち良かった✨✨✨
風がよく入り、インフィニティやアディロン、から外が一望でき、めちゃくちゃ気持ちよかった!

そのあとは全部のサ室を回った後、最後メインのOYUMUSUBIに入りました! 
が、びっくりするくらいぬるかったのですがこれが普通??
他のサウナ室もぬるいはぬるいですが、セルフロウリュアリなので、じっくり入れば良いですが、メインにしてはぬるすぎる??
休憩所代わりにゴロゴロされる方、途中の時間には館内はそこそこ混んでるのに貸切になる時間もあった💨
ロケーションはとても綺麗でした✨

休憩エリアは外にも中にも豊富にあって、まったく困らない✨
しかもあごだしや昆布茶の温かいのがサービスで提供されてて美味しいし温かいしすごく嬉しい✨

浴室戻って浴室サウナに行ったらオートロウリュもあり、広くて快適✨
女性側にもアディロン沢山で嬉しかった!
ここは男女格差がない😆✨

結論
私にはほとんどのサウナ室が温度低すぎたけど、焔と、スチームと浴室内サウナは温度高めサウナーでもいい感じ!

帰りに傘のロックが操作ミスで取れなくなったけど、店員のお姉さんに聞いたらすぐ対応してくれて、しかも私の着ていたハリネズミTシャツやサバッグ、サウナ東京グッズに気づいてくれた✨✨
お姉さんもサウナー🧖‍♀️さんで嬉しかった😆✨✨

茨城もりの市場食堂 PaSaR守谷上り店

とんかつ定食

サクサクで美味しかった!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
29

RN

2025.05.04

1回目の訪問

サウナ飯

SteaMs.

[ 東京都 ]

ミッドタウンに所用があったので、徒歩2分なこちら2024サウナシュラン3位の初SteaMs.さんへ🧖
ほんとにミッドタウンの隣で近かった!

通常2時間6600円
今回はicawコラボでプラス30分&スキンケアやジェラート🍨などのプレゼントあり✨✨

ドキドキしながら階段をおりる
自動ドア開いたらすぐに受付のお姉さん💁‍♀️
初回はまずは動画にて説明してくれます
そののち、もらったネットのバッグ内のバスタオルに着替えたらお姉さんが来てくれ、館内を案内してくれます
バッグの中にはバスタオル2枚、タオル2枚、説明書、今回はコラボのサウナで使うパックも入ってました
あ、中にお水などはなく、持ってなければ350円ほどでペットが買えます

サウナ室は2つ
一つは
シャワーもついてて、座りながらシャンプー出来る半個室タイプのスチームサウナ
もう一つはすごく良い香りのハーバルバス🌿
どちらも温度は低く、ゆった〜りと自分の世界に浸りながら入る

水風呂はないのでシャワー🚿をしっかり浴び、休憩エリアへ

ああ、そうか、これがスチームサウナの実力、、、
普段もドライサウナの合間に入って、塩を使ってお肌すべすべにしたりするけど、それをメインにすると、こんなにも気持ち良いのか、、、
アリだ、、全然アリだ、、、
ゆったりと、しかしなんだかんだと5セットし、ジェラートも頂き、最後はダイソンで乾かして、icawで整えてピカピカになりました✨✨
受付の方も感じが良く、お土産も色々頂きテンションMAX💨
ボディクリームがあまりに良い香りで帰り道めちゃくちゃ気持ちよかった!!
ちょっと買おうか悩んでる!

PARIYA六本木

デリセット

かぼちゃのサラダがめちゃくちゃ美味しかった!

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  • サウナ温度 46℃
34

RN

2025.04.29

7回目の訪問

前回忘れ物をしてしまい、本日は取りに来るとともに朝ウナ!8時IN
受付で忘れ物を無事受け取り💦ご迷惑をおかけしました🙏
来月から朝ウナは1000円に値上がりとのことですが、それでも十分安いです💨
逆にほんとに800円でいいの⁉️と不安だったくらいでした!

浴室入ると、午後と違って人が沢山!と言っても15人くらいかな?
身を清めてサ室に入る

1セット目
ドライサウナ8分 92度

2セット目
低温多湿サウナで寝サウナ3分→ドライサウナ6分

3セット目
ドライサウナに入ると100度超えてる👀
あれ?さっき92度だったのに?
見間違い?
いや、三度見したけど、100度超えてた!
わあ、嬉しい☺️
二つのサ室の特徴しっかり出てて、好みに合わせて入れるのすごい良い✨✨
毎回このセッティングだとかなりいいなぁ✨

シャワーもドライヤーもリファだし、洗い場の椅子は高さ違うの選べるし、休憩椅子はインフィニティとプラ椅子、ベンチも選べる
お風呂もあって、女性が毎日入れるし、本当に良い施設✨

9時半過ぎると潮が引くようにみなさんあがり出した
ドライヤー満席になる時もあり、お会計は並んでたので、朝ウナの方は退館時間には余裕をば持って出た方が良さそうです🌿

駅前のツツジがだいぶ咲いてきて綺麗でした🌸

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  • サウナ温度 100℃,72℃
  • 水風呂温度 15℃
59

RN

2025.04.26

6回目の訪問

お久しぶりの朝霞サウナ和さん✨
毎日サウナ越谷プレに来たので、そのままハシゴしてしまった💨

中に入ると相変わらず何かが落ち着く、、
先ほど身は清めてあるので、サクッとシャワー、と洗顔など🚿
更衣室一人、浴室一人?今日だいぶ空いてる👀
とか思ってたら二人とも帰るところだったらしく、まさかの浴室全体貸切ーー!😆✨✨
でっかいプライベートサウナだなぁ??
1セット目は逆になんか落ち着かなくソワソワとしてた💦
2セット目はサ室で伸びやストレッチ🙆
高温多湿の寝サウナはやはり気持ちいい💨
女性側ってこんなに空いてるのだろうか?
若干心配なので、女性サウナーさん!
ここは空いてるし、落ち着くし、リファシャワーにリファドライヤー、リファヘアアイロンなど女性に優しいし、インフィニティいっぱいだよー💨
民度もいいから一度と言わず何度もきてー💨

、、、あ、外観写真撮るの忘れた💦とりあえずホームから📷

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  • サウナ温度 90℃,70℃
  • 水風呂温度 15℃
54

RN

2025.04.26

1回目の訪問

サウナ飯

待ちに待ったプレオープン🎀
女性は9時ー12時
家から2時間💦の為、6時起き💨
30分前くらいに着いて、誰もいなかったので、とりあえずスーパーで梅などを買ってちょい待ち
一番乗りでフロアで待たせてもらい、時間になっていざ中へ
広い!綺麗!白樺可愛い🌿✨
木札やフックなどを確認して、シャワーでお清め、ちょこっとお風呂へ入り、さあサ室へ💨
ここも広い!暗い!薪ストーブの薪が燃えてるのがよく見える💨✨✨
いそいそと特等席へ🧖‍♀️💨
うわ〜✨熱と湿度が気持ちいい〜✨✨
しかも朝イチなんでめっちゃ空いてる✨✨
贅沢に空間を楽しみ、水風呂へ!
シングル!もあってすごすぎ!
そして休憩エリアへ
なんかエリアがわかれてるんだ?
とりあえず左のエリアへ
潤沢に椅子があり、難民は出なさそう💨
色々ありがたく、素敵な施設✨

アウフはワタルデラックスさんとケンドータケシさん

ケンドーさんは邦楽を流して、タオルはクラシックにシルプルに✨気持ちよくたのしませてもらいました!

ワタルデラックスさんは瞑想🧘‍♀️
みんなで胡座かいて、目を瞑り、お香の香りに癒されて、薪弾ける音を聴き、静かな時の流れを楽しみました✨✨

待ちはいなそうだったので、延長してたっぷり2時間半楽しませてもらいました!
すごい施設ができました!
LD🎀いつやるか楽しみです😊
家から遠いのがネックなんだけどね💦

ケンタッキーフライドチキン越谷駅前店

ジャンクは美味しい

和風チキンバーガーセット

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13.7℃,8.7℃
57

RN

2025.04.23

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

待ちに待ったサウナセンター稲荷町のLD🎀💨
14時半のウェルビー栄の佐野マユ香さんアウフを目指し14時前IN

一階で館内着に着替え、タオル、サウナハット、メイク落とし、洗顔、トリートメント、バスタオル、moku、化粧水などのアメニティを持って(多い)2階へ。そう男性施設なのでメイク落としはありません💦
ここでまずは身体を清めて、、
女性用シャンプー置いてくれてる🎀
でもここはやはり普段使わない白樺シャンプーとボディソープで🌿

湯通しして着替えたら6階のサウナシアターへ😆✨
今回はバスタオルを巻いても裸でも良いとのこと、バスタオル、タオルは使い放題✨ありがたすぎる🙏
ほどなくマユ香さん登場✨

今回はおフランスな風🇫🇷を届けるべくフランスにちなんだシャンソン🎵
動作動作がとても美しいマユ香さん💓
マユ香さんの優しく穏やかな雰囲気でサ室の空気感がとても、本当にとてもよかった☺️✨
熱の管理が素晴らしく、徐々に上がる熱とうまいこと香るアロマで最高のアウフタイムでした!✨

シャワーして屋上に上がると水風呂プールへみんなでドボンッ💨
雨だけど、日差しもあるし、ウェルビーのメリノウールサウナハットのおかげで全然余裕♪
屋上外気浴なんてありがたい〜🌸🌸

そのあとは3時から6階のスチームサウナにてHIKARIちゃんのピーリング✨
中に入ると、、全っ然何も見えないっ💨
恐る恐る進んで何とか着座
そしてめっちゃ良い香り〜🌿✨✨
ヴィヒタをスチームの上に置いてる🌿🌿
これはやばい💨
ヒーリング音楽?スチームで周りも気にせず、HIKARIちゃんのパックやらソルトやらをぬりぬり💨
またこれもめちゃくちゃ良い香り✨
ソルトがラベンダーなんだけど、これがすごく香りが良かった!
スチームからHIKARIちゃんのシルエットが見え隠れ
すっごい贅沢なピーリングタイムでした!

そのあとは浴室へ戻り、100度のアツアツサウナを楽しみ、2階のスチームに前回入り忘れたので今度こそ入ってみた!スチームの威力すごいね!
さらにサウナシアターでのHIKARIちゃんの笑顔キラキラアウフも受けれた✨

でもって18時にレストランへ!
ぬれずきんちゃん登場!
飲みながらお話ししたり写真も撮ってもらいました!

めっちゃ楽しかったので帰りにTシャツ買いました!
素敵なレディースデー🎀ありがとうございました!

文字数(泣)

生姜焼き

濃すぎなくてちょうど良くてめっちゃ美味しかった!

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  • サウナ温度 100℃,70℃
  • 水風呂温度 16℃
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