秋田温泉プラザ
温浴施設 - 秋田県 秋田市
サウナ：8〜10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：無し × 4、15分
合計：5セット
一言：19:30イン♨️
けっこう混んでた。
4セット目まで休憩無しでサウナ→水風呂のループ。
結果、微妙🤷🏻
やはりサウナ→水風呂→休憩をしっかりとっての3セットがベストかも🤔
サ飯に近くの幸楽苑でラーメン食べたら発汗凄くて6セット目突入💦
男
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