ちゃい君

2021.12.08

49回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:8分10分10分20分6分(上パパ蒸上)
水風呂:1分 × 3(4,5セットは水風呂無し)
休憩:5〜10分 × 5
合計:5セット

一言:19:00イン♨️

かっぱ亭でサ飯したくいつもより早い時間帯にお邪魔。案の定混んでいたが不快要素少なく順調にサ活できました🙏

サウナは出入り多いがしっかり熱い!なんかオートロウリュが気のせいか長くなったような?
4セット目は休憩も兼ねてスチームサウナでじっくり蒸され、水風呂カットで外気浴を満喫!冬期間の水風呂カット外気浴にハマりつつあり♨️

ちゃい君さんのユーランドホテル八橋のサ活写真

鉄板ナポリタン&オロポカ

ライス🍚追加(唐揚げも)でW炭水化物!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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