komomo

今日はおじさまがいっぱいで右側に座れず

サウナ2回。
水風呂の後の椅子が1つしかないのが痛い

リモートワーク終わりに
ストレッチ&上半身トレ🏋️&整い

ここのサウナは、入って右側のほうが熱い。
大事なことなので2回言います。
ここのサウナは、入って右側のほうが熱い。

高校野球✖️サウナ、最高
オートロウリュウ✖️送風、最高
春休みだからか、平日昼なのに人多かった

memo

入って右側の方が熱いのでオススメ。参考まで

メモ📝

ここは、0分か30分のオートロウリュの時間を狙うのが良い、と今更気付いた。そして、ロウリュウの対角線の隅が一番熱いかも？手指が熱くてすごかった。2ターン入ると整う。1ターンじゃ足りない。

メモ

ちょっと間が空いて、ひさしぶりに。
オートロウリュ✖️春一番で風強すぎ外気浴
サウナ、マッサージ、リラックスは大事

今日は熱くて108度だった
湿度の低い108度は結構熱めで8分で退場

記録

セルフロウリュウの量少ない！
暑くなるからいいけど！笑
整いスペースが減りまくったのが悲しい

ビルの上にあった時の方が良かったけど、
常サウナ。初めてサウナハット被りました🧢

平日の湯楽の里は、やはり良い
ちょうどいい人の多さ。
東京湾とアクアラインの夜景がいいね
いつもよりサウナが暑い気がした✌️

年末年始かつ金曜日の夜とあって、
すごい人の数でした。特に大学生と高校生
若い頃、わたしもよく行きましたんでOK
オートロウリュと景色が最高◎
今日は天気も良くて、富士山が綺麗に見えました
個人的に、平日✖️夕日の時間帯がおすすめ！

選手権サッカーを見ながらのサウナ⚽️
サウナ良し、お風呂からの眺めよし、天気良し
すこーしばかり湯温が低かったけどGOOD

2024年初サウナ！
完全にお気に入りになったサウナ。
セルフロウリュウがよい。ただ時計が欲しい
外の寝転びスペース最高。
今年もスーパー最高の年にします！