komomo

スーパーひさびさのジムandサウナ
WBGが電気点検で空いてなかったので
アネックスでスクワット〜ダンペルプレス
そして10分間1セットの整い。
水風呂ほしいけどやっぱサウナ最高ー

スーパーひさびさの湯楽の里でTOTONOI
会社代休で16時前に来てみたら、すでに人多し
土日ほどじゃないので問題ないけど！
サウナ、なんか最近喋る人増えたなー五月蝿い
日本人のおじさんも中国人のおじさんも静かにしてほしい
喋るなら他でやって！この数分くらいお願いよ
あと顔とかの汗びちゃびちゃやるおじさんもやめて🙏
外は段々畑みたいな雲があった。地震起きませんように
やっぱ狙い目は平日の朝帯と昼早めなのかな！

気付けば1ヶ月以上空いてしまったサウナ
7月は週2で行っていたのに。ということで
ひさびさにサウナを求めて行ってきました

人数制限してるけど、それでも狭くて、
移動したり着替えたりは結構ギリギリやけど
9分✖️4セット、90分でしっかり整えた💪

最近涼しくなってきたからサウナいいねえ
水風呂のキンキン具合も最高
熱波師のエンゾウさんありがとうございました
オッス

月曜15時のアウフグース狙いで初めてチェックイン
makitaの送風を初体験。最高にアツアツになれる

水風呂もキンキンで最高。ただせまい。。
それとサウナ後の整えるスペースが少ないですね
アウフグース参加者の数と椅子の数が合ってない、、、
整い難民になりました。うーーん微妙

内風呂は綺麗だけど、露天風呂は老朽化すごい、、、
ホームページの写真はかなり前らしく、大違い
寝転び湯をなくして、整いスペースに変えたらいいのに

結論
アウフグース以外は、幕張湯楽の里が圧倒的に良い
ご飯は食べてないけど、窓がない & 雰囲気も△

アウフグースはバリエーションあって人気らしいので
今後サウナに特化して改装されるといいなーと期待

朝イチ筋トレして、朝サウナ
7月もラスト！リフレッシュしまくりました
明日から気持ち入れ替えて頑張ります

ひさびさに行きました。
前も思ったんだけど、やっぱここのサウナ、
すこしツーンとして臭い。。新しいのに

最高すぎ！1時間じゃ足りない！！！
バタバタと3セット詰め込んだ
20分ごとのナイアガラロウリュすごい
最上段は、ピリピリするほどの熱
平日の昼間は空いててほぼ貸切状態
マットあったので、初めて寝転びサウナも
メディテーションエリアも暗くて良き
もう少し風ががんがん回ってると嬉しいけど
とにかく最高でした。リピート決定！
(いぶきうどんも最高！)

昨日は男6人で銀座のサウナへ
出入りが多いためか、どんどんサウナ室内の温度が下がっていく現象が起きましたが、、、ロウリュウして空気かき回して暑くなれたし、水風呂で整ったあと備え付けのガウンで整う、最高の時間でした。サウナ入りながら、佐々木希(仮)のサウナYouTube動画を見ました

少し押上から歩いたけどパデルの帰りに
男梅とのコラボが至る所にあって驚き。本気すぎ
お湯の熱い古き良き銭湯。
スカイツリーが見えるなんていいね
テラスの外気浴は椅子を流すお水が欲しかった

朝0545の早朝サウナ！
人も少なくて、これまた最高。
セルフロウリュウもヨカッタ

宿泊も兼ねてサウナ！
24時過ぎてたこともあって人も少なかった！

3つのサウナの他どれも趣あって良かった
冷水風呂はやばくて、足さえもジンジンキンキン

フィンランドサウナに、フィンランドの映像と音楽を聴きながらお楽しみください、と書いてあったけど、故障してた笑

建物自体が美しい、森と水のせせらぎが最高。
山だからか、水風呂も水シャワーも冷たすぎて最高
土曜朝か昼13-14時頃に行くのがベスト(まだ人が多くない)
オートロウリュウにも出くわし気持ちよかった

気になったのは
⚫︎サウナの中が柔道場の匂いした・・・

朝サウナ2

朝イチトレーニングからのサウナ。最高

今日は雨なので人少なかった

お昼のサウナメモ

久々行ったけど、暑くて人おらんくて良い

老朽化していた。。
露天風呂のお湯が入ってなくて残念😢

珍しくすいてた！ご飯のメニュー増えてて嬉しい