TOMOチラー

高温サウナ：8分 × 4
低温サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

今日も蒸される

今日の低温サウナはウイスキングの合間に
1回だけ
香りに癒されました。

あつ湯の浴槽が元通りに
あつ湯ブーストやってみました。
これもなかなかいいね。

今日のサ飯は、ニラ玉定食
シンプルでいつも旨い

明日もがんばろう
いい夢見れますように

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分 × 3
塩サウナ：15分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4

休憩

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3

合計：7セット

久しぶりに訪問しました。
ここのサ室は、90℃ないくらいなのに
いつも熱く感じるなあ。
水風呂もバイブラ付きの16℃で
とても気持ちいいですね。

ただ、この時期の外気浴は
直射日光が当たるので
甲羅干しになります。
夏の昼間はいまいちかも

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

高温サウナ：8分 × 4
低温サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

今日も蒸される

今日の低温サウナはウイスキングの合間に
2回出来ました。
今日は80℃あったのでロウリュすると
とてもいい感じでした。

あつ湯の浴槽にお湯が入っていませんでした。
休憩場所になってます。
ぬる湯がなくなりあつ湯になってます。

今日のサ飯は、カルビ炒め定食

明日もがんばろう
いい夢見れますように

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今日も、最高のサウナをありがとうございました。
今日は快適に休憩が出来ました。

エレベータ前の休憩椅子のところに
「携帯、ご遠慮ください」の注意喚起が
追加してありました。
先週、少し気になったのでコメントさせていただきましたが
早速、反映していただいたようでとても感謝です。
些細なことではありますが
お客様の意見に耳を傾けていただける姿勢が
多くのお客様に愛されている証なんだなあと
感じることができるサ活になりました。

本日のサ飯は、カレー
おいしくいただきました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3

休憩

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：6セット

また来よう！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

高温サウナ：8分 × 4
低温サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

今日も蒸される

今日の低温サウナはウイスキングの合間に
1回だけ出来ました。

水風呂の温度が上がって来たなー
長めに入りました
それでもあまみはたっぷり出ます。

今日のサ飯は、野菜炒め定食

明日もがんばろう
いい夢見れますように

今日も、最高のサウナをありがとうございました。
2週間ぶりに行ってきました。

エレベータ前の休憩椅子でスマホを1時間近くいじる人が
いてたまにしか座れんかった。残念です。
脱衣所でスマホいじるのはマナー違反だと思うけどな。
いずれどこかで注意されるでしょう。
最近の若いもんは常にスマホの画面見とるな。
サウナに集中しようよ。
我慢できない人は３階、４階に行きましょう。

本日のサ飯は、もつ煮込み定食
おいしくいただきました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3

休憩

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：6セット

また来よう！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

昨日の続きで朝ウナ

昨日とは打って変わって
静寂なサ室に変貌してます

水風呂も朝は14℃でキンキンでした
インフィニティチェアにも座れました

ここのととのい椅子の上には
送風機がありとても気持ちがいいね

いいサ活が出来ました
でも休日は入場制限あるくらい
人が多いので次来るとしたら
平日限定だな

泊りで初訪問してきました。

ただただ、激コミでした。
人気施設の休日はやばいな。
アウフグースの時間は大行列
ととのい椅子も大渋滞

でも人が多い割に皆さんマナーが良く
おしゃべりする人はほとんどいませんでしたね
良き良き

アウフグースは１回受けてみました。
熱々の激熱でいい感じだったけど
これだけ混むのなら
おじさんはいい香りのローリュだけでいいかな

テルマーレも塩サウナにしては
結構温度が高くいい発汗が出来ました。

水風呂は15℃でよー冷えとりました
自分の好きな温度はこれだな

たっぷり昼、夕、夜とこなして就寝

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット