伊予の湯治場 喜助の湯
温浴施設 - 愛媛県 松山市
サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
ひさしぶりにサウナハットかぶっとる人が
おったわ、しかも2人組のお兄ちゃん
ええなー、自分も欲しいのー
今日も安定のルーティーン
まずは、体を清めて薬湯へつかります。
その後はサウナ→水風呂→外気浴
3セット後にまったり炭酸泉で・・・
最後の締めは源泉に使ってフィニッシュ。
これで帰りのチャリも夜風が気持ちーいいのだ。
明日もがんばろう
いい夢見れますように
男
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88℃
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17℃
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39
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