TOMOチラー

2021.07.19

15回目の訪問

高温サウナ:8分 × 4
低温サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

今日も蒸される

今日の低温サウナはウイスキングの合間に
1回だけ
香りに癒されました。

あつ湯の浴槽が元通りに
あつ湯ブーストやってみました。
これもなかなかいいね。

今日のサ飯は、ニラ玉定食
シンプルでいつも旨い

明日もがんばろう
いい夢見れますように

  • サウナ温度 80℃,110℃
  • 水風呂温度 20℃,20℃
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