にじます

2024.03.23

3回目の訪問

サウナ飯

2日前に誕生日で無料券をもらったので、またまたアシベへ♨️今日も子供たちを連れて夕飯も兼ねて。
今日は土曜日と時間も夕方だったから混んでた。
サウナも多少の待ちもあったけど、許容範囲。
まず、内風呂のアツアツの天然温泉に5分浸かって、水風呂で清めてからサウナへ。

今日は4セット。

サウナ➕水風呂➕ととのい
1セット 10分➕2分➕0 中段
2セット 12分➕2分➕0 下段
3セット 10分➕1分➕0 下段
4セット 8分➕2分➕0 上段

サウナ飯は、辛味噌ラーメン大盛と大ライス‼️
汗だくで最高でした🍜

にじますさんの天然温泉あしべ屯田のサ活写真

辛味噌ラーメン麺大盛 大ライス

辛さも3段階から選べる。 汗だくで、サウナ5セット目って感じ(笑)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
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