たまっこのぴ

人生初の朝活サウナ。朝から水風呂なんて地獄だろ〜お思ってはいたのですが何事も挑戦。5時に早起きして6時にはサウナイン。体が芯から温まる。そして水風呂。気づいたら意外といつも通り。朝の外気浴は最高でした。贅沢な北欧からの朝サウナ。今日も頑張れます。

サウナも水風呂も整いスペースも全て露天風呂スペースにあるので、秋川渓谷の自然を感じながら整えます。外気浴も冷える季節ですね。

結局2日連続で来ちゃいました。今日の目的はもちろんMAD MAXボタン。最初はメインのサウナに3段目でしっかり汗をかき、次にメディサウナでばちばちに汗かきました。水風呂への気分も高まりいざ滝つぼのところへ！深い！そして例のボタンが目の前に来たので綱で登りながらポチッとな。あたまに直撃溺れそうとなりながら無事脱出！笑
水風呂出てから圧倒的なさっぱり感に気付きました！あのボタンがこんなに気持ちいいとは。おそらく次回は来るのはだいぶ先になりそうなので悔いない最高に楽しめました！

何かと最近出張ばかりになってしまって今回は熊本に！熊本といえば西の聖地の湯らっくす！ちゃんと今回はサ道みて予習してきました！3種類のサウナそれぞれに入りあの水風呂！深すぎる〜そして例のボタン。押したら溺れそうで勇気出ずに押せなかったです。次こそは！

ついに念願のウェルビーのサウナ！名古屋に行く機会が決まってホテルはビジネスホテル！ユニットバスじゃなくて温泉とかサウナとか行きたいな〜と思ってたら、まさかの徒歩圏内！
初名古屋！初ウェルビー！こんなに楽しいサウナがあるとは、名古屋住みだったら毎週…通いたい、、！ととのいもあるのですが個人的には安らぎの方が強かったです！

ずっと気になってた祭りの湯のサウナ。サウナ室はロウリュウの度に熱々の温度に。水風呂の深さが個人的にちょうどよく温度も好みなので気持ちよかった。そして何よりも最高なのは外気浴！秩父のおいしい空気と夕方の冷たいそよ風が体に沁みます！

またまた来てしまった3度目！
今回の目当ては新しくできたというサウナ室。最初はいつも通りの広い方に。相変わらずの熱さと水風呂のコンビネーション。そして完璧な外気浴。もう最高すぎる。次は新しいサウナの方に！ちょっと小さめだけど個室感あってこれはいい。しかも常にロウリュウされてる感覚の高湿度！個人的にはめっちゃ好み。また新しい楽しみができました〜

久々にホームサウナのテルマー湯。最近の土日は混み具合も戻ってきていてサウナ室はほぼ満室！それでも1日まったりできるテルマー湯はさいこう！！！

久々のサ活。ちょっと人の出入りが多くてサウナ室の温度が低くなったり。それでも井戸水の水風呂がとても心地よい〜。ただここの施設のサ飯は格別！サイボクハムのとんかつがとっても美味しくただそれだけで幸せ。

2度目の北欧。
あいかわらずの100度越えと13度の水風呂。個人的な好みとは違うサウナだけど、上野の外気浴が最高すぎてまた来てしまう。前回は時間が遅くてサ飯が食べられなかったけど、今回は無事北欧カレー食しました！ビールと合わせて最高です！

3連休のサ活。都内はいつもより東京への観光客だったり外国人の観光客だったりで多めの印象でやっぱり連休なんだな〜と実感しながらサウナと水風呂の往復。外気浴してて天候に恵まれてよかったと感じる日でした。

ひさびさの平日のテルマー湯。来るのは仕事が変わる前のシフト勤務だったとき以来。やっぱり平日はすいてていいなと思いました。すいてるだけで心のゆとりができますよね。

山梨ドライブの帰りに温泉に入りたいなと思いつつ寄ってみたのがこちらの温浴施設。ちょうど熱波師さんのイベントがやってたので参加してきました！ちゃんとロウリュウのためのサ室があることに驚き。とてもいいイベントでした！その後は、常設のサウナにも入りましたがとても綺麗！ととのいスペースも充実してたとてもいいサウナと休日を送れました！

サウナは窓もあり過ごしやすかったです。水風呂の冷たさと深さがあれば最高でした。椅子ももう少しあると嬉しいです！！

スパレスタ。サウナもいいし露天エリアの外気浴も最高！頭に氷乗っけるのがサ道風でいい気分。

ミーハーの初心者サウナ〜ですが、、
行ってきました。北欧。
最近水風呂にも慣れてきてスムーズに入れるようになってきた頃ですが、初体験の13度の水風呂。。と横目で見ながらドラマでよく見たサ室に入りました。よくよく考えたら110度のサウナも初めてだったので新しいことだらけ！あっという間に汗が吹き出し、水風呂を欲する頃合いに！！
シャワーで汗を流し、水風呂に着水。冷たい辛さよりも気持ちよさの方が勝ちました！1分程度入ったあとはトゴールの湯の憧れの椅子！
雰囲気もサウナのよさもあってかすぐに整えました。

塩化物泉の広めの水風呂がいい。日曜は熱波師さんによるロウリュウもあるので最高！外気浴スペースも多めにあるのでととのいは完璧です。